Bevor Sie mit der Behandlung der bipolaren Störung mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln oder einem alternativen Heilmittel beginnen, sollten Sie Ihre Hausaufgaben machen und wissen, was Sie Ihrem Körper zuführen. Einige alternative Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel können eine Wechselwirkung zwischen Kräutern und Medikamenten verursachen, die sehr ernst sein kann.
Leben & Unterstützung
Neben Medikamenten und Therapie können gesunde Lebensgewohnheiten und Unterstützung helfen, mit der bipolaren Störung umzugehen.
Bipolare Störung und gesunder Lebensstil
Sie können eine Menge tun, um Ihre bipolare Störung in den Griff zu bekommen. Neben dem Besuch bei Ihrem Arzt und Therapeuten und der Einnahme Ihrer Medikamente können auch einfache tägliche Gewohnheiten einen Unterschied machen.
Bipolare Störung und Ernährung
Bestimmte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel können eine Rolle dabei spielen, Menschen mit bipolarer Störung zu helfen - oder sie zu behindern.
Bipolare Störung und Nahrungsergänzungsmittel
Gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die bei den Symptomen der bipolaren Störung helfen können?
Der Umgang mit bipolaren Stimmungsschwankungen
Es ist wichtig, Veränderungen in Ihrer Stimmung, Ihrem Energieniveau und Ihrem Schlafverhalten zu erkennen, bevor sie sich zu etwas Ernstem entwickeln.
Schlafprobleme und bipolare Störung
Hier erfahren Sie, was Sie über die vielen Zusammenhänge zwischen bipolarer Störung und Schlaf wissen müssen und was Sie tun können, um Ihren Schlaf zu verbessern.
Sprechen Sie mit Ihren Angehörigen über Bipolarität
Die Beziehungen zu Freunden und Familienangehörigen sind entscheidend für die Gesundheit bei bipolarer Störung. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie die Kommunikationswege offen halten können.
Wie man jemandem mit bipolarer Störung hilft
Die Pflege einer Person mit bipolarer Störung kann sehr schwierig sein, unabhängig davon, ob Sie Partner, Elternteil, Kind oder Freund von jemandem sind, der diese Krankheit hat.
Bipolare Störung am Arbeitsplatz
Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um eine sinnvolle Arbeit zu finden und erfolgreiche Beziehungen am Arbeitsplatz - und außerhalb des Arbeitsplatzes - aufzubauen.
Ressourcen zur bipolaren Störung
Möchten Sie Ihr Wissen über die bipolare Störung vertiefen? Diese Organisationen können Ihnen helfen.
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