Binge-Eating-Störung bei Kindern und Teenagern

Ein Anzeichen für eine Binge-Eating-Störung ist das alleinige Verzehren enormer Mengen an Lebensmitteln. Erfahren Sie, woran Sie erkennen können, ob Ihr Teenager daran erkrankt ist, und wie die Krankheit behandelt wird.

Was ist eine Binge-Eating-Störung?

Beim Binge Eating werden große Mengen an Lebensmitteln in einer Sitzung verzehrt, viel mehr als man braucht. Jemand mit einer Binge-Eating-Störung tut dies mindestens einmal pro Woche über einen Zeitraum von 3 Monaten oder mehr und kann scheinbar nicht damit aufhören. Während des Essens kann es sein, dass man sich in eine "Zone out" begibt. Danach haben Sie Scham-, Schuld- oder andere traurige Gefühle.

Menschen mit dieser Störung haben oft:

• Fressen, wenn sie nicht einmal hungrig sind

• Essen im Privaten, weil es ihnen peinlich ist

• weiter essen, obwohl der Magen schmerzt oder sie unangenehm voll sind

• Schneller essen als normal

• Ekelgefühle oder Depressionen nach übermäßigem Essen

Kann eine Binge-Eating-Störung Ihrer Gesundheit schaden?

Im Gegensatz zu anderen Essstörungen essen Menschen, die Binge-Eating-Störungen haben, nicht auch Purge (Erbrechen) oder übermäßigen Sport. Dies kann zu Fettleibigkeit und damit verbundenen Risiken wie Diabetes, Herzerkrankungen, Schlaganfall, Gallenblasenerkrankungen und einigen Krebsarten führen. Die meisten Menschen mit einer Binge-Eating-Störung sind übergewichtig oder fettleibig. Sie haben oft eine Vorgeschichte mit Gewichtsproblemen und Gewichtsschwankungen.

Die Besessenheit vom Essen kann auch Stress verursachen, Freundschaften zerstören und die geistige Energie erschöpfen.

Wie erkennt man Binge Eating?

Da Menschen, die Binge Eating betreiben, es meist verbergen, ist es für Eltern schwer, es herauszufinden. Zu den Anzeichen gehören:

• Große Mengen von Lebensmitteln, die zu verschwinden scheinen.

  Verschwinden oft ganze Schachteln mit Keksen oder Crackern?

• Verräterische Verpackungen.

  Finden Sie leere Tüten oder Schachteln in Mülleimern?

• Lebensmittelverstecke. Haben Sie Vorräte an Snacks in Schreibtischschubladen, Rucksäcken, unter Betten, in Schränken, in der Garage oder an seltsamen Orten im Haus gesehen? Hat Ihr Kind Lebensmittel gestohlen?

• Saufgelage zu später Stunde.

  Scheint Ihr Kind darauf zu warten, große Mengen zu essen, wenn es allein ist?

• Jo-Jo-Gewicht.

  Nimmt Ihr Kind zu und ab? Oder hat es eine plötzliche Gewichtszunahme zu verzeichnen? Binge-Eater neigen dazu, zu viel zu wiegen, aber das Gewicht kann auch von einem niedrigen zu einem hohen Wert schwanken.

• Essensmängel. Isst Ihr Kind kaum zu den Mahlzeiten oder fastet es, nimmt aber nicht ab? Verweigert es bestimmte Lebensmittel? Vielleicht knausert es, wenn es mit anderen zusammen ist, und schlemmt später. Oder es lässt die Mahlzeiten aus, um ein Fressgelage auszugleichen. Andere merkwürdige Essgewohnheiten sind z. B. das Essen direkt aus der Dose oder die Entnahme von Lebensmitteln aus dem Müll, um sie zu essen.

• Probleme zu Hause oder in der Schule. Wirkt Ihr Kind depressiv oder ängstlich? Wird es schikaniert oder gehänselt? Essen kann ein Weg sein, um damit umzugehen. Ein Kind kann essen, um sich zu trösten, um schwierigen Situationen zu entkommen oder zu vermeiden oder um gegen Regeln zu rebellieren. Die Hälfte der Menschen mit einer Binge-Eating-Störung ist depressiv.

• Sozialer Rückzug. Fehlt Ihr Kind in der Schule, auf Partys oder bei gesellschaftlichen Veranstaltungen? Das kann daran liegen, dass es zu Hause bleibt und sich vollfrisst.

Wie können Sie Ihrem Kind helfen?

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Kind diese Störung haben könnte:

• Lernen Sie so viel wie möglich darüber. Die Ursachen der Binge-Eating-Störung sind unklar. Wahrscheinlich gibt es mehr als eine Ursache. Gene, Körperbild, Ernährungsgewohnheiten und emotionale Gesundheit sind Faktoren, die eine Rolle zu spielen scheinen.

• Sprechen Sie mit Ihrem Kind unter vier Augen, wenn Sie sich beruhigt haben. Sagen Sie etwas wie: "Ich mache mir Sorgen um dich und darum, was mit dir los ist", ohne über das Essen oder die Nahrung zu sprechen. Denken Sie daran, dass es bei dieser Krankheit nicht wirklich ums Essen geht. Es geht um Gefühle und andere Probleme.

• Hören Sie zu. Urteilen Sie nicht und machen Sie keine Schuldzuweisungen. Versuchen Sie "Ich"-Aussagen. ("Mir ist aufgefallen, dass du gestern Abend die ganzen Kekse gegessen hast.") Vermeiden Sie es, "du" zu sagen. ("Du hast ein Problem." "Du solltest das lassen.")

• Zeigen Sie zusätzliche Unterstützung. Schimpfen Sie nicht darüber, was oder wie viel Sie essen sollen.

• Machen Sie Familienaktivitäten, die nichts mit Essen zu tun haben. Machen Sie einen Spieleabend, gehen Sie mit den Hunden spazieren.

• Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes. Je schneller Sie etwas unternehmen, desto weniger wird sich die Gewohnheit verfestigen. Der Arzt kann den allgemeinen Gesundheitszustand überprüfen und Sie an Experten verweisen.

Wie wird die Binge-Eating-Störung behandelt?

Es gibt keine einzige Behandlung für die Binge-Eating-Störung. Sie wird am besten mit einer Kombination von Ansätzen behandelt:

• Gesprächstherapien wie die kognitive Verhaltenstherapie und die einsichtsorientierte Therapie können den Betroffenen helfen, die Gedanken und Gefühle zu erkennen, die Essanfälle auslösen. Eine Gruppentherapie kann helfen, Schamgefühle abzubauen.

• Erlernen neuer Wege, um mit Auslösern umzugehen, die Saufgelage auslösen

• Ernährungskurse oder Ernährungsberatung helfen dabei, die Menschen über eine gesunde Lebensmittelauswahl aufzuklären und, was noch wichtiger ist, den Unterschied zwischen körperlichem und emotionalem Hunger zu erkennen.

• Ein Familientraining kann Ihrem Kind helfen, eine gesunde Einstellung zu entwickeln und sein Gewicht zu halten.

• Die FDA hat die Verwendung von Vyvanse (Lisdexamfetamin) für Erwachsene mit mittelschwerer bis schwerer Binge-Eating-Störung zugelassen.

• Manchmal werden Antidepressiva entweder für das Binge-Eating-Verhalten selbst oder für damit zusammenhängende Probleme mit Depressionen verschrieben.

Es ist auch hilfreich, an der Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Körperbildes zu arbeiten. Yoga, Bewegungskurse, Meditation oder künstlerische Betätigung können helfen.

Wann sollte Ihr Kind Hilfe für Essanfälle bekommen?

Möglicherweise müssen Sie ein Gespräch mit Ihrem Kind führen, bevor Sie medizinisches Fachpersonal zu einem möglichen Essanfall hinzuziehen. Wenn sich Ihr Kind traurig, ängstlich oder deprimiert fühlt und große Mengen an Nahrung zu sich nimmt, um seine Gefühle zu beruhigen, kann es ihm helfen, mit einer Fachkraft zu sprechen. Auch wenn Ihr Kind nicht unter diesen Gefühlen leidet, aber 20 % oder mehr über seinem gesunden Gewicht liegt, hat der Arzt vielleicht einige Möglichkeiten, das Essverhalten zu kontrollieren und das Übergewicht zu reduzieren.