Koffein, Alkohol, Stress - mit ein wenig Detektivarbeit können Sie Ihre Auslöser für supraventrikuläre Tachykardie herausfinden.
Was sie mit Sicherheit wissen: Es beginnt in den oberen Herzkammern mit elektrischen Signalen, die dem Herzen sagen, wann es pumpen soll. Diese Impulse laufen in einer Schleife, anstatt an der richtigen Stelle anzukommen. Dadurch beschleunigt sich Ihr Herzschlag - manchmal auf das Dreifache seines normalen Tempos.
Mit ein wenig Detektivarbeit können Sie und Ihr Arzt vielleicht herausfinden, was Ihre Auslöser sind. Das könnte Ihnen helfen, diesen Zustand zu kontrollieren.
Hier sind einige häufige Auslöser für diesen Zustand:
Zu viel Koffein oder Alkohol
Trinken Sie viel Kaffee, um den Tag in Schwung zu bringen? Sie müssen wahrscheinlich viele Tassen Kaffee trinken, um Ihr Herz zum Rasen zu bringen, obwohl die Menge von Person zu Person unterschiedlich ist. Koffein ist auch in Tee, Schokolade und Energydrinks enthalten. Finden Sie heraus, wie viel Sie wirklich zu sich nehmen.
Auch Alkohol kann ein Auslöser sein, wenn auch möglicherweise in geringeren Mengen als Koffein.
Medikamente und Stimulanzien
Es ist bekannt, dass bestimmte Medikamente den pochenden Herzrhythmus der SVT auslösen können. Dazu gehören:
Digoxin (Digitek, Digox, Lanoxin), zur Behandlung von Herzinsuffizienz.
Theophyllin (Elixophyllin, Norphyl, Phyllcontin), zur Behandlung von Asthma und anderen Lungenproblemen.
Wenn Sie eines dieser verschreibungspflichtigen Medikamente einnehmen und Sie merken, dass Ihr Herz schneller schlägt, informieren Sie sofort Ihren Arzt. Andere Dinge, auf die Sie achten sollten:
Freiverkäufliche Erkältungsmedikamente, insbesondere abschwellende Mittel (zur Linderung einer verstopften Nase) und Antihistaminika (zur Linderung von Allergiesymptomen). Versuchen Sie nach Möglichkeit, Produkte mit diesen Inhaltsstoffen zu vermeiden:
-
Ephedrin
-
Pseudoephedrin
-
Phenylephrin
Pflanzliche Ergänzungsmittel und Diätpillen.
Illegale Drogen wie Kokain, Ecstasy oder Methamphetamine (Crystal Meth).
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie rezeptpflichtige oder rezeptfreie Medikamente einnehmen.
Sich müde oder gestresst fühlen
Wenn Sie erschöpft oder ängstlich sind, ist die Wahrscheinlichkeit eines SVT-Anfalls größer. In einer kleinen Studie konnten elektrische Veränderungen im Herzen von Menschen mit dieser Erkrankung aufgezeichnet werden, die psychisch gestresst waren.
Eine andere Studie kam zu dem Schluss, dass Panikattacken dies auslösen können. Die Symptome sind ähnlich: Herzrasen, Benommenheit und Atembeschwerden.
Rauchen
Zigaretten könnten ein Auslöser sein, auch wenn sich die Wissenschaftler nicht ganz sicher sind. Selbst wenn kein direkter Zusammenhang besteht, verursacht das Rauchen eine Reihe anderer Probleme.
Chirurgie
Wenn Sie sich einer Herzoperation unterzogen haben, können Narben zurückbleiben, die das Risiko einer SVT erhöhen. Bei bis zu 25 % der Menschen, die eine Herztransplantation hinter sich haben, kann dies der Fall sein. Das bedeutet nicht, dass Ihr Körper das neue Organ abstößt.
Übung
Zu hartes Training kann manchmal ein Auslöser sein. In den meisten Fällen ist Bewegung jedoch eines der besten Dinge, die Sie für Ihr Herz tun können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das richtige Maß an Aktivität für Sie.
Glücklicherweise sind die meisten Fälle von SVT harmlos. Aber wenn Sie viele Anfälle haben, die lange andauern, kann das den Herzmuskel schwächen und zu Problemen führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie irgendwelche Bedenken haben.
