Q & A mit Fußballkommentator Jerome Bettis über den Kampf gegen Asthma.
Football-Held kämpft gegen Asthma
Jerome Bettis, der neue Kommentator des Sunday Night Football in Amerika, spricht über Asthma, Fitness und Gesundbleiben.
Medizinisch geprüft von Dr. med. Brunilda Nazario Aus dem Arztarchiv
Sie haben letztes Jahr Ihren ersten Super Bowl-Ring mit den Pittsburgh Steelers gewonnen. War es schwer, in den Ruhestand zu gehen, oder war es großartig, das Spiel mit den höchsten Noten zu verlassen? Nachdem ich 13 Jahre lang gespielt und in meiner Heimatstadt gewonnen hatte, fiel es mir leicht, mich zurückzuziehen. Ich bereue es nicht. Meine Karriereträume haben sich erfüllt.
Sie sind einer von 20 Millionen Amerikanern, die Asthma haben. Mussten Sie besondere Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, bevor Sie Fußball spielen konnten? Ja, ich habe vor jedem Spiel eine Inhalationstherapie gemacht und eng mit meinen Ärzten und den Teamärzten zusammengearbeitet, um einen gesunden Spielplan zu erstellen. Außerdem nehme ich täglich meine Medikamente.
Sie hatten einmal einen schweren Asthmaanfall auf dem Spielfeld, nicht wahr? 1997 hatte ich einen so schlimmen Anfall, dass ich fast gestorben wäre. Ich spielte in Jacksonville, Florida, es war spät im Spiel, und das Wetter war sehr feucht, was schlecht für Asthma ist. Meine Lunge verengte sich und ich musste gerettet werden - ich wurde am Spielfeldrand mit einem Inhalator behandelt. Damals war mein Asthma unkontrolliert, ich habe es nicht ernst genommen. Von diesem Zeitpunkt an habe ich es ernst genommen.
Welchen Rat können Sie anderen geben, die mit der Herausforderung Asthma zu kämpfen haben, damit sie körperlich aktiv bleiben? Bilden Sie sich weiter. Arbeiten Sie eng mit Ihren Ärzten zusammen, um festzustellen, wie gut Ihr Asthma unter Kontrolle ist. Die Ergebnisse werden Ihnen dabei helfen, Ihren eigenen Plan zu erstellen, damit Sie aktiv bleiben.
Hat sich Ihre Ernährung seit dem Ruhestand verändert? Ich bin ein großer Mann. Ich esse gern. Jetzt muss ich weniger essen. Das war's.
Auf welche Lebensmittel stehen Sie am meisten, und was versuchen Sie zu vermeiden? Mein Verhängnis sind Haferflocken-Rosinen-Kekse. Von Schalentieren halte ich mich fern, weil ich dagegen allergisch bin.
Wie sieht es mit Ihrem Trainingsprogramm aus? Haben Sie eine neue Sportart begonnen? Ich bin erst im Februar in den Ruhestand gegangen! Ich hatte noch keine Zeit, neue Sportarten zu treiben! Aber ich trainiere regelmäßig, um meine Gesundheit zu erhalten.
Sie haben eine der körperlich anstrengendsten Karrieren auf diesem Planeten hinter sich. Haben Sie noch Schmerzen, die von Ihrer Karriere herrühren? Jeden Tag. Aber das Wichtigste ist, aktiv, locker und beweglich zu bleiben.
Haben Sie eine Lieblingsmethode zur Schmerzbekämpfung?Dehnen. Man muss sich dehnen. Ich habe 13 Jahre lang gespielt, weil ich flexibel und gelenkig bin. Auch die Massagetherapie ist großartig.
Wie kamen Sie zu Ihrem Spitznamen "The Bus"? In Notre Dame habe ich jedes Mal, wenn ich ein Tor geschossen habe, ein paar Spieler mit in die Endzone gezogen, so dass sie ihn auf der Tribüne skandierten. Er verschwand, als ich für die Rams spielte, aber als ich zu den Steelers wechselte, grub der Broadcaster Myron Cope ihn wieder aus, und der Spitzname wurde neu geboren.
Erzählen Sie uns von der Jerome Bettis Bus Stops Here Foundation und ihrem "Cyber Bus"-Programm. Das ist meine wohltätige Stiftung. Als ich nach Pittsburgh kam, gab mir die Stadt so viel, und ich wollte etwas zurückgeben. Die Mission der Stiftung ist es, unterprivilegierten Kindern zu helfen und ihnen die gleichen Chancen zu geben, die ich hatte. Wir vergeben Stipendien, bieten Mentorenschaften und College-Vorbereitungskurse an, und das "Cyber Bus"-Programm bringt Kindern, die keinen Zugang zu Computern haben, Computerkenntnisse bei.
Freuen Sie sich auf Ihren neuen Auftritt als Kommentator bei NBCs Sunday Night Football in Amerika? Oh, ja! Wir berichten über den Saisonauftakt und das Spiel der Steelers gegen die Miami Dolphins. Ich werde also dabei sein, wenn [mein ehemaliges Team] die Meisterschaftsbanner hochhält.
Wo sehen Sie sich in 10 Jahren? Wie wäre es mit 20? Ich habe immer noch einen positiven Einfluss auf junge Menschen und arbeite an der Asthmaaufklärung. In zwanzig Jahren? Mehr vom Gleichen.
Als ehemaliger Running Back, wer scheint in dieser Saison auf dem Spielfeld besonders stark zu sein? Willie Parker von den Pittsburgh Steelers, auf jeden Fall.
Und wie sieht es für die Steelers in dieser Saison aus? Glauben Sie, dass sie 2007 ohne Sie wieder ganz oben stehen werden? Daran besteht kein Zweifel. Überhaupt keine Frage.
