Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Dr. Enright, Asthma- und Allergiespezialist, hilft Ihnen bei der Navigation durch den umfassenden und aktuellen Asthma-Ratgeber des Arztes, damit Sie leichter leben und atmen können.
Das Innere des Asthma-Führers: Die Tour eines Arztes
Von Paul Enright Aus den Archiven des Arztes
Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Dr. Enright, Asthma- und Allergiespezialist, hilft Ihnen, sich im umfassenden und aktuellen Asthma-Ratgeber des Arztes zurechtzufinden, damit Sie leichter leben und atmen können.
Haben Sie Asthma? Vielleicht hat ein Familienmitglied oder ein Freund Asthma. Mehr als 22 Millionen Amerikaner haben heute Asthma, eine Zahl, die weiter steigt.
In den 25 Jahren, in denen ich in Denver, Colorado, als Facharzt für Allergologie und Lungenheilkunde Menschen mit Asthma behandelt und an Asthma-Forschungsstudien mitgearbeitet habe, habe ich gelernt, wie Asthma das tägliche Leben der Patienten und ihrer Familien beeinflusst. Während der Arzt Ihnen Asthmamedikamente und andere Hilfsmittel zur Bewältigung Ihrer Atemprobleme verschreibt, müssen Sie alles über Ihr Asthma lernen, was Sie können, um es im Alltag selbst in den Griff zu bekommen. Wenn Sie sich jetzt um Ihr Asthma kümmern, können Sie in den kommenden Jahren ein gesundes, aktives Leben führen. Deshalb habe ich persönlich an der Erstellung des Asthma-Ratgebers von doctor mitgewirkt.
Bei doctor stellen wir Ihnen die umfassendsten und aktuellsten Gesundheitsinformationen zur Verfügung. Unser Team aktualisiert unsere von Ärzten geprüften Informationen ständig mit den neuesten Erkenntnissen über Asthma und andere damit zusammenhängende Gesundheitszustände. Wir empfehlen Ihnen, den Asthma-Führer regelmäßig zu besuchen, um sich über die neuesten medizinischen Entdeckungen und Durchbrüche zu informieren.
Wenn Sie Asthma haben, ist es Ihr Ziel, es mit minimalen medikamentösen Nebenwirkungen zu kontrollieren. Dies gelingt, indem Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Asthmamedikamente einnehmen, Asthmaauslöser vermeiden, körperlich bedingtes Asthma verhindern, so dass Sie regelmäßig Sport treiben können, sich nährstoffreich ernähren und einen schriftlichen Asthma-Aktionsplan befolgen. Mit diesem Wissen und dem schriftlichen Plan können Sie entspannter sein, wenn Sie die entsprechenden Maßnahmen zur schnellen Behandlung eines Asthmaanfalls ergreifen. Wenn Sie jemanden mit Asthma betreuen, ist es Ihr Ziel, sich informiert und sicher zu fühlen, wenn Sie Ihren Angehörigen unterstützen. Unser Ziel ist es, Ihnen die gründlichsten und aktuellsten medizinischen Informationen zur Verfügung zu stellen, damit Sie und Ihre Angehörigen mit Asthma gut leben und gedeihen können. Lassen Sie uns beginnen:
Überblick & Fakten
Wurde bei Ihnen kürzlich Asthma diagnostiziert? Dann sollten Sie sich jetzt mit den Grundlagen von Asthma vertraut machen, damit Sie die Entzündung in Ihren Atemwegen verstehen können. Asthma ist eine chronische Lungenerkrankung, d. h. sie wird langfristig bestehen bleiben, im Gegensatz zu einer Erkältung, die nur eine Woche dauert. Vielleicht fragen Sie sich, was Ihr Asthma überhaupt verursacht hat. Der erste Schritt zur Asthmaprävention ist es, sich über die Ursachen und Risikofaktoren für Asthma zu informieren. Und wenn Sie Kinder haben, wissen wir, dass Sie sie gesund erhalten wollen. Nehmen Sie sich jetzt Zeit, um sich über Asthma bei Kindern zu informieren, ein ernstes und wachsendes Problem in den Vereinigten Staaten.
Symptome und Arten
Machen Sie sich Sorgen, dass Sie Asthma-Symptome haben könnten? Überraschenderweise ist manchmal ein chronischer Husten das einzige Symptom von Asthma, das so genannte hustenbedingte Asthma. Erfahren Sie mehr über Asthmasymptome wie Keuchen, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, damit Sie offen mit Ihrem Arzt darüber sprechen können, ob Sie zur Bestätigung der Diagnose Asthmatests benötigen. Viele Menschen mit Allergien haben auch Asthma oder entwickeln im Erwachsenenalter Asthma. Wenn Sie Asthma und Allergien haben, kann es hilfreich sein, Ihre Nase und Nebenhöhlen frei zu halten, indem Sie Rauch meiden, während der Allergiesaison täglich ein nicht sedierendes Antihistaminikum einnehmen und in manchen Fällen auch Allergiespritzen erhalten, um Ihr Asthma zu kontrollieren. Bei manchen Menschen treten Asthmasymptome nur bei körperlicher Anstrengung auf, das so genannte Belastungsasthma. Viele Menschen mit Asthma leiden auch an einer Nasennebenhöhlenentzündung oder an Sodbrennen, beides häufige Asthmaauslöser. Wie auch immer Sie sich fühlen, wenn Sie sich über Asthmaanfälle und ungewöhnliche Asthmasymptome informieren, können Sie versuchen, diese Anzeichen frühzeitig zu erkennen und eine Behandlung durchzuführen, wenn sie am wirksamsten ist.
Diagnose und Tests
Bevor Sie Asthmamedikamente einnehmen, sollten Sie sicher sein, dass die Diagnose Asthma korrekt ist. Wenn Sie noch keinen Test gemacht haben, kann ein Asthmatest helfen, zu bestätigen, dass Sie Asthma haben. Sie sollten sich auch vergewissern, dass die verordnete Asthmabehandlung tatsächlich eine messbare Wirkung zeigt. Deshalb sind Lungenfunktionstests so wichtig, damit Sie, wenn bei Ihnen Asthma diagnostiziert wird, die richtigen Maßnahmen ergreifen können, um Ihr Asthma jeden Tag selbst zu behandeln.
Behandlung und Selbstbehandlung
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Asthmamedikamente anwenden sollen, sollten Sie mehr darüber erfahren: wie sie wirken, wie Sie feststellen können, ob sie wirksam sind, welche Nebenwirkungen auftreten können und welche anderen Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Obwohl es sich bei einigen Asthmamedikamenten um Tabletten handelt, sind die wichtigsten Medikamente "Asthma-Puffer" oder Asthma-Inhalatoren C entweder entzündungshemmende Medikamente oder Bronchodilatatoren (Atemwegsöffner). Viele Menschen verwenden ihre Inhalatoren nicht richtig, so dass sie keine optimale Linderung von Engegefühl in der Brust oder Husten erhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Asthma-Inhalatoren richtig anwenden. Und wissen Sie, wann Sie bei einem Asthmaanfall zu einem Asthmavernebler (Atemgerät) greifen müssen.
Inhalative entzündungshemmende Medikamente (Asthma-Controller) sind die Grundlage der vorbeugenden Behandlung für die meisten Menschen mit Asthma. Manche Menschen benötigen auch einen lang wirkenden Bronchodilatator, um ihre Atemwege offen zu halten. Sie benötigen auch einige "Rettungsinhalatoren" oder Kurzzeit-Asthmamittel, die innerhalb weniger Minuten wirken und die Asthmasymptome lindern. Wenn Ihre Atemwege entspannt und offen sind, kann die Luft leichter in die Lunge ein- und ausströmen.
Unabhängig davon, welche Medikamente Ihr Arzt Ihnen verschreibt - entzündungshemmende Medikamente, Bronchodilatatoren oder Prednison - ist es wichtig, dass Sie die Asthmamedikamente so lange wie vorgeschrieben einnehmen. Bitten Sie Ihren Arzt außerdem, einen Asthma-Aktionsplan aufzustellen, der Ihnen hilft, Ihr Asthma zu verstehen und täglich zu kontrollieren. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Kind einen Asthma-Aktionsplan hat, und sprechen Sie mit den Lehrern Ihres Kindes über die Mitnahme von Asthma-Medikamenten in die Schule.
Alltägliches Leben
Asthma selbst in den Griff zu bekommen, kann eine Herausforderung sein, vor allem, wenn Sie mit Karriere, Kindern oder anderen Verpflichtungen zu kämpfen haben. Deshalb ist Wissen die Macht im Leben mit Asthma. Erfahren Sie mehr über die Grundlagen von Asthma und Ernährung. Erfahren Sie, wie Sie mit Asthma Sport treiben können, um Ihre Ausdauer zu verbessern und sich fit zu halten. Erfahren Sie außerdem, wie Sie Asthma-Unterstützung finden können, um Stress und Ängste zu bewältigen und Ihre Asthmasymptome zu verringern. Es gibt Antworten, und der Asthma-Führer des Arztes hält sie für Sie bereit.
Auch nach der Lektüre unseres Asthma-Leitfadens werden Sie sicher noch weitere Fragen haben. Es gibt zwei Asthmaboards auf doctor. In meinem Asthma-Forum beantworte ich ein- bis zweimal pro Woche Fragen. Patienten und Eltern, die viel Erfahrung mit Asthma haben, können sehr schnell auf Ihre Fragen in der Asthma-Selbsthilfegruppe von doctor antworten. Außerdem habe ich bei Online-Asthma-Organisationen einige ausgezeichnete Informationen über Asthma gefunden.
Sehen Sie sich zum Beispiel die neuesten Leitlinien zur Diagnose und Behandlung von Asthma des National Asthma Education and Prevention Program (verfasst von Experten aus den Vereinigten Staaten) an. Der Bericht ist zwar sehr umfangreich, aber Sie können auch kleine Abschnitte lesen oder nach bestimmten Begriffen wie "inhalative Kortikosteroide" oder "Asthmamanagement" suchen. Der "Crashing Asthmatic", der vom American Family Physician zur Verfügung gestellt wurde, beschreibt die Anzeichen, Symptome und die Notfallbehandlung eines Patienten mit einem schweren Asthmaanfall (Status asthmaticus genannt), bei dem es trotz anfänglicher Behandlung zu einem Atemstillstand kommt. Wenn Sie die Frühwarnzeichen verstehen, können Sie für sich selbst oder einen Angehörigen sofortige Hilfe in Anspruch nehmen, wenn die Behandlung am wirksamsten ist.
Wenn Sie planen, schwanger zu werden, ist es wichtig zu wissen, wie sich eine Schwangerschaft auf Ihr Asthma auswirken kann. Darüber hinaus bietet das National Jewish Medical and Research Center eine Fülle von Informationen über das Leben mit Asthma während der Schwangerschaft, den Umgang mit Asthma während der Wehen und der Entbindung sowie das Stillen, wenn Sie Asthma haben. Wenn Ihr Säugling oder Kleinkind an Asthma leidet, sollten Sie sich die Informationen der Asthma and Allergy Foundation über Asthma bei Säuglingen ansehen. Hier erfahren Sie, warum manche Kleinkinder anfälliger für Atemprobleme sind. Nehmen Sie Ihr älteres Kind mit auf einen virtuellen Spaziergang durch die Straßen von Breatherville USA?, den das Allergie- und Asthmanetzwerk Mothers of Asthmatics anbietet, und lernen Sie Strategien zur Kontrolle von Asthma zu Hause, in der Schule und in der Nachbarschaft.
Ziehen Sie in Erwägung, am American Lung Associations Asthma Walk teilzunehmen, einer landesweiten Aktion, die auf die verheerenden Auswirkungen von Asthma in den USA aufmerksam machen soll. Informieren Sie sich über die aktuellen Pollen- und Schimmelpilzsporenwerte des National Allergy Bureaus, das von der American Academy of Allergy Asthma & Immunology (auch bekannt als Quad A I) betrieben wird. Hier finden Sie die genauesten und zuverlässigsten Pollen- und Schimmelpilzwerte sowie Tipps für den Umgang mit Allergenen im Freien.
Also, lesen Sie weiter. Lernen Sie es, und atmen Sie gut mit Asthma!
