Halten Sie die allergischen Asthmasymptome Ihres Kindes in Schach, indem Sie die Auslöser in Ihrem Haus reduzieren.
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Hausstaubmilben sind der häufigste Auslöser von allergischen Asthmaanfällen. Die Käfer nisten sich gerne in Laken, Decken, Bettdecken und Kissen ein. Entfernen Sie sie, indem Sie Ihre Laken mindestens einmal pro Woche in heißem Wasser (ca. 130 F) waschen. Geben Sie sie dann für einen vollen Durchgang in einen heißen Trockner.
Matratzen und Boxspringbetten abdecken
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Matratzen, Boxspringbetten und einige Decken und Bettbezüge können nicht gewaschen werden. Um sie vor Hausstaubmilben zu schützen, verwenden Sie spezielle Bezüge für Matratzen und Kissen. Sie bilden einen stabilen Schutzwall zwischen Ihnen und diesen Schädlingen. Es ist hilfreich, Bezüge zu verwenden, die mit einem Reißverschluss geschlossen werden können, der dann mit Isolierband oder Klebeband abgedichtet wird. Verlassen Sie sich zum Schutz nicht auf hypoallergene Bettwaren. Sie hält Staubmilben nicht ab.
Wählen Sie glatte, harte Oberflächen
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Hausstaubmilben halten sich zwar gerne in weicher Bettwäsche auf, aber sie hassen glatte Oberflächen. Wenn möglich, verzichten Sie auf gepolsterte Sofas und Stühle und entscheiden Sie sich stattdessen für Holz oder Vinyl. Beseitigen Sie auch Teppiche, und ersetzen Sie sie durch Holz, Laminat oder Fliesen. Auch wenn sich auf diesen harten Böden Staubmilben ansammeln, lassen sie sich leichter mit einem feuchten Mopp reinigen. Wenn Sie Ihren Teppichboden behalten, saugen Sie ihn gründlich ab.
Nach Kakerlaken aufräumen
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Wenn Sie Kakerlakenkot in Ihrer Wohnung finden, sollten Sie ihn so schnell wie möglich beseitigen. Sie können einen Asthmaanfall auslösen. Noch besser ist es, wenn Sie verhindern, dass die Krabbeltiere überhaupt erst ins Haus kommen. Bewahren Sie alle Lebensmittel im Kühlschrank oder in luftdichten Behältern auf, fegen oder saugen Sie die Küche und das Esszimmer regelmäßig, und verschließen Sie die Mülleimer in den Räumen. Wenn alles andere fehlschlägt, verwenden Sie Giftköder oder Borsäure, um sie zu töten.
Denken Sie an Ihr Haustier
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Einige Haustiere können allergische Asthmaanfälle auslösen, vor allem Katzen, Hunde und andere pelzige Tiere. Die Felle sind nicht das Problem. Es sind tote Hautzellen, Speichel und Urin. Viele Menschen mit dieser Art von Asthma entscheiden sich dafür, keine Haustiere zu halten. Andere haben sie, versuchen aber, sie auf einige wenige Räume im Haus zu beschränken. Halten Sie sie aus den Schlafzimmern und von allen Polstermöbeln fern. Baden Sie sie außerdem ein- oder zweimal pro Woche.
Baden Sie Plüschtiere
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Der Teddybär und andere ausgestopfte Freunde, die Ihr Kind liebt? Hausstaubmilben lieben sie vielleicht noch mehr. Schränken Sie die Anzahl der Spielzeuge im Zimmer Ihres Kindes ein. Waschen Sie sie außerdem regelmäßig, wie Sie es auch mit der Bettwäsche tun. Wenn ein Stofftier nicht waschbar ist, legen Sie es einmal pro Woche für 24 Stunden in den Gefrierschrank, um Staubmilben abzutöten, und saugen Sie es dann ab.
Lassen Sie niemanden drinnen rauchen
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Zigarettenrauch kann bei jedem einen Asthmaanfall auslösen. Er kann die Anfälle auch verschlimmern und sogar Asthma auslösen. Kinder reagieren empfindlicher darauf, weil ihre Lungen noch nicht ausgereift sind und weil sie schneller atmen, so dass sie in kurzer Zeit mehr Rauch einatmen als Erwachsene. Sorgen Sie dafür, dass niemand in Ihrem Haus oder in der Nähe Ihres Hauses oder in Autos raucht. Sogar Rauch aus dritter Hand (der Geruch an der Kleidung einer Person) kann Asthma verschlimmern.
Vermeiden Sie Holzfeuer
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Der Rauch von Holzfeuern setzt alle möglichen winzigen Partikel frei, die Anfälle auslösen können. Wenn Ihr Kind an Asthma leidet, sollten Sie diese Art von Feuer nicht machen. Wenn Sie doch ein Feuer machen müssen, verwenden Sie nur trockene Holzscheite, die mindestens 6 Monate lang unter Dach gelagert wurden.
Halten Sie Ihr Haus trocken
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Neben Hausstaubmilben ist Schimmelpilz der zweite Hauptfeind von Menschen mit allergischem Asthma. Er wächst leicht an warmen, feuchten Orten wie Küchen, Bädern und Kellern. Vergewissern Sie sich, dass kein Wasser in den Abtropfschalen von Kühlschränken oder Duschkabinen steht. Reparieren Sie undichte Stellen in Waschbecken und Badewannen, und verwenden Sie einen Luftentfeuchter, um die Atmosphäre trocken zu halten. Auch Klimaanlagen verringern die Luftfeuchtigkeit. Bonus: Wenn Sie die Dinge trocken halten, werden auch Staubmilben abgeschreckt.
Wählen Sie Filter und Staubsauger mit Bedacht
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Viele Staubsauger und Luftfilter geben an, Allergene zu vermeiden, aber nicht alle sind gleich. Denken Sie daran, dass Luftfilter nur eine begrenzte Leistung erbringen können. Sie können zwar Tierhaare und Pollen filtern, aber in Räumen mit Teppichen und weichen Möbeln können einige dieser Auslöser bestehen bleiben. Diese Geräte können in Räumen mit Holz- oder Vinyloberflächen mehr helfen. Staubsauger mit HEPA-Filtern können einige Allergene entfernen. Benutzen Sie sie für Teppiche, Läufer und Möbel.
