Wenn Sie eine schmerzhafte Beule hinter Ihrem Knie haben, könnte es sich um eine Baker-Zyste (auch Poplitealzyste genannt) handeln. Erfahren Sie mehr darüber, was eine solche Zyste ist, welche Ursachen sie hat und welche Behandlungsmöglichkeiten Sie haben.
Eine Bakers-Zyste ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack hinter dem Knie. Sie verursacht oft eine Vorwölbung und ein Spannungsgefühl. Ihr Arzt könnte sie als Poplitealzyste bezeichnen.
Symptome einer Bakers-Zyste
Es kann sein, dass die Zyste keine Symptome verursacht, aber sie kann folgende Symptome aufweisen:
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Schwellung hinter dem Knie
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Schwellungen im Bein
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Knieschmerzen
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Steifheit - Sie können Ihr Knie nicht mehr beugen
Ursachen von Bakers Zysten
Ursachen für eine Baker-Zyste können sein:
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Schwellung des Knies. Dies geschieht, wenn die Flüssigkeit, die Ihr Kniegelenk schmiert, zunimmt. Wenn sich der Druck aufbaut, drückt die Flüssigkeit in die Kniekehle und bildet die Zyste.
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Arthritis. Menschen mit allen Formen von Arthritis haben häufig Bakers-Zysten.
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Verletzung. Eine Sportverletzung oder ein anderer Schlag auf das Knie kann eine Bakerzyste verursachen.
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Gicht. Diese Art von Arthritis, die durch eine Anhäufung von Harnsäure im Blut entsteht, kann zu einer Baker-Zyste führen.
Diagnose der Bakers-Zyste
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie eines der oben genannten Symptome haben und diese Probleme verursachen.
Er wird Sie untersuchen, um ernstere Erkrankungen wie ein Blutgerinnsel (tiefe Venenthrombose) auszuschließen.
Möglicherweise wird auch eine bildgebende Untersuchung angeordnet, um einen besseren Überblick zu erhalten, wie z. B.:
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Ultraschall
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MRT
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Röntgenstrahlen
Bäckerzyste Behandlung und Heimbehandlung
Es kann sein, dass Sie keine Behandlung für eine Bakerzyste benötigen. Sie sind nicht gefährlich und gehen in der Regel von selbst wieder weg. Aber es gibt Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Ihre Schmerzen zu lindern und es sich bequemer zu machen:
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Halten Sie sie kalt. Legen Sie einen Kühlakku auf die betroffene Stelle. Das hilft, die Schwellung einzudämmen. Ein Kompressionswickel kann ebenfalls helfen.
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Nehmen Sie Medikamente. Nehmen Sie gegen die Schmerzen (und zur Linderung der Entzündung) ein rezeptfreies Medikament wie Ibuprofen.
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Legen Sie Ihr Bein hoch. Legen Sie es nach Möglichkeit über Ihr Herz hoch. Dadurch wird die Schwellung verringert. Verwenden Sie einen Kompressionsverband und beim Gehen einen Stock oder eine Krücke, um das Bein zu entlasten.
Wenn diese Hausmittel nicht helfen, suchen Sie Ihren Arzt auf. Er kann Ihnen empfehlen:
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Steroide. Diese können helfen, die Entzündung zu lindern.
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Trainieren Sie. Ein Physiotherapeut kann Ihnen sanfte Übungen beibringen, um Ihren Bewegungsradius zu verbessern, und Kräftigungsübungen, um die Muskeln um Ihr Knie herum aufzubauen. Dies könnte Ihre Symptome lindern.
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Absaugen. Ihr Arzt kann die Zyste entleeren. Wahrscheinlich wird er dies mit Hilfe eines Ultraschalls tun. Diese Behandlung funktioniert möglicherweise nicht, wenn Ihr Fall schwerwiegend ist.
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Operation. Wenn Sie starke Schmerzen haben oder die Zyste es Ihnen erschwert, Ihr Knie zu bewegen, könnte dies eine Option sein. Das funktioniert aber nur, wenn Ihr Arzt auch das Problem behandelt, das die Bakers-Zyste ursprünglich verursacht hat, z. B. Arthritis.
Wenn Ihr Bein rot oder dunkler wird und anschwillt, gehen Sie sofort zum Arzt. Dies könnte bedeuten, dass Ihre Bakers-Zyste geplatzt ist. Möglicherweise bemerken Sie, dass Flüssigkeit austritt. Ihr Körper wird die zusätzliche Flüssigkeit in Ihrem Bein nach einigen Wochen absorbieren. Legen Sie Ihr Bein hoch, um die Schwellung zu lindern, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Rezept für ein Schmerzmittel.
Kann ich einer Bakers-Zyste vorbeugen?
Möglicherweise - indem Sie Knieverletzungen von vornherein vermeiden. Tragen Sie die richtigen Schuhe, wenn Sie trainieren. Wärmen Sie sich vor dem Training unbedingt auf. Und wenn Sie sich doch eine Knieverletzung zugezogen haben, kümmern Sie sich sofort darum. Gehen Sie zu Ihrem Arzt, wenn es nicht besser wird.
Bakers Zyste Komplikationen
Manchmal brechen die Zysten auf. Dies kann zu Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen in der Kniekehle und Wade führen. Die Schmerzen können sich verschlimmern, wenn Sie Ihr Knie vollständig durchstrecken oder wenn Sie aktiv sind.
Diese Symptome können sich ähnlich anfühlen wie bei einem Blutgerinnsel in Ihrem Bein, das sehr ernst sein kann. Suchen Sie Ihren Arzt auf, um sicherzugehen, dass dies nicht der Fall ist.
