Trypanophobie ist die Angst vor Nadeln. Die Phobie vor Nadeln kann ein sehr ernstes Problem sein und erfordert unter Umständen eine Behandlung.
Auch wenn das Ausmaß der Angst und Beklemmung von Mensch zu Mensch unterschiedlich ist, kann die Angst vor Nadeln das Leben stark beeinträchtigen.
Angst vor Nadeln vs. Trypanophobie
Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass nicht jeder, der Angst vor Nadeln hat, auch eine Phobie vor Nadeln hat. Ängste und Phobien sind unterschiedlich?
Ängste. Ängste sind etwas, mit dem jeder einzelne Mensch zu tun hat. Es ist normal und natürlich, dass man sich vor bestimmten Dingen fürchtet, vor allem, wenn es sich um große Nadeln handelt, die in die Haut eindringen.
Phobien. Bei Phobien handelt es sich technisch gesehen um eine Angststörung, bei der die Symptome und Gefühle viel extremer sind.
Ängste entwickeln sich oft aus einem begründeten Raum heraus, wie die Angst vor den Schmerzen einer Injektion. Von Phobien spricht man jedoch, wenn jemand ein übertriebenes Gefühl der Gefahr durch eine Situation oder ein Objekt hat. Es kann sein, dass man schon beim bloßen Gedanken an eine Nadel Angst bekommt oder jedes Mal eine Panikattacke bekommt, wenn man eine Nadel sieht oder von ihr berührt wird...
Wodurch wird Trypanophobie verursacht?
Es gibt keine bewiesene Ursache für Phobien, und manchmal weiß man vielleicht nicht einmal, warum man eine Phobie hat. Dennoch wird allgemein angenommen, dass Phobien entweder durch ein traumatisches Ereignis oder ein erlerntes Verhalten aus der Kindheit ausgelöst werden können. Manche Menschen glauben jedoch auch, dass die Angst vor Nadeln genetisch bedingt sein könnte und somit etwas, das man von Geburt an erbt.
Symptome
Abgesehen von einer durchdringenden Angst oder einer allgemeinen Abneigung gegen Nadeln können einige der spezifischen Symptome sein:
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Panikattacken
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Übelkeit
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Schweißausbrüche
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Herzklopfen
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Ohnmacht (aufgrund eines Blutdruckabfalls, wenn Sie Blut sehen oder den Schmerz der Nadel spüren)?
Wann Sie sich Hilfe holen sollten. Sie sollten sich Hilfe suchen, wenn Sie aufgrund Ihrer Nadelphobie eine der folgenden Beschwerden haben:
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Eingeschränkte Lebensqualität. Wenn Sie wochen- oder tagelang nicht schlafen können oder sich ständig Sorgen um einen Arzttermin machen, kann das Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.?
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Vermeiden von notwendigen Behandlungen. Wenn Sie ständig Tests oder Verfahren vermeiden, die einen Nadeleinstich erfordern, könnte dies zu schlecht behandelbaren Krankheiten und Schlimmerem führen. Wenn Sie zum Beispiel Diabetes haben und Bluttests vermeiden, kann das zum Tod führen. Wenn Sie sich Impfungen verweigern, setzen Sie sich ebenfalls einem Risiko für eine ganze Reihe von Krankheiten und Zuständen aus, die sonst vermieden werden könnten.
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Verhinderung von Routineuntersuchungen beim Arzt. Den Arzt aus Angst vor Nadeln ganz zu meiden, ist extrem gefährlich. Sie setzen sich selbst einem Risiko aus, und die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine lebensbedrohliche Erkrankung entwickeln, ist größer.
Wenn Sie diese oder andere extreme Symptome verspüren, sollten Sie Hilfe suchen. Die Trypanophobie lässt sich in den Griff bekommen, auch wenn sie nicht ganz verschwindet, und Sie sollten sich von Ihrer Phobie leiten lassen, wenn Sie medizinische Hilfe benötigen.
Behandlungen
Es gibt nicht sehr viele Studien über Trypanophobie oder bewährte Methoden zur Behandlung einer Phobie vor Nadeln.
Sie können jedoch einige dieser von Experten entwickelten Techniken anwenden:
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Nehmen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied mit, um Ihre Hand zu halten und Sie zu beruhigen.
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Lenken Sie sich mit Ihren Gedanken, Bildern oder Videos ab, während die Nadel eingeführt wird.
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Teilen Sie der Person, die die Nadel setzt, mit, dass Sie eine Phobie haben. Sie kann mit Ihnen zusammenarbeiten, damit Sie sich so wohl wie möglich fühlen.
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Bitten Sie den Arzt oder das medizinische Personal, vor oder während des Nadelstichs ein betäubendes Mittel zu verwenden, damit Sie weniger spüren.?
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Viele Menschen haben das Gefühl, dass das Beobachten des Eingriffs ihre Phobie verschlimmert. Schauen Sie weg, während Ihr Arzt Sie sticht?
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Lernen Sie Atem- und Entspannungstechniken, bevor Sie zu Ihrem Termin gehen. Während der Aufnahme kann es hilfreich sein, diese Techniken anzuwenden, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen schwindelig wird.
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Entwickeln Sie eine Methode, um die Muskeln an der Einstich- oder Injektionsstelle zu entspannen. Wenn diese Muskeln angespannt sind, kann dies das Gefühl der Nadel verstärken,?
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Wenn Sie in der Vergangenheit vor Spritzen oder Bluttests in Ohnmacht gefallen sind, sollten Sie sich hinlegen, bevor Sie sich stechen lassen...
Therapie. Zusätzlich zu diesen Techniken sollten Sie vielleicht auch eine psychologische Beratungsstelle aufsuchen. Die Hilfe einer Fachkraft kann Ihnen den Druck nehmen, einen neuen Weg zu finden, mit Ihrer Phobie umzugehen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie auf den Anblick, das Gefühl oder die Vorstellung von Nadeln körperlich reagieren, z. B. mit Ohnmacht.
Einige der einzigartigen Behandlungsmethoden, die ein psychologischer Betreuer verschreiben kann, sind:
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Kognitive Verhaltenstherapie (CBT): Die CBT ist eine einzigartige Therapieform, die Ihnen hilft, Ihr Denken zu ändern und neue, hilfreichere Wege zu finden, um mit schwierigen Gefühlen umzugehen.
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Expositionstherapie. Die Expositionstherapie ist eine wirksame Therapieform, die speziell für Phobien entwickelt wurde. Dabei werden Sie über mehrere Wochen oder Monate hinweg langsam mit Nadeln konfrontiert. Zunächst werden Sie mit Fotos von Nadeln konfrontiert. Dann halten Sie eine Spritze ohne Nadel in der Hand. Dann halten Sie eine Spritze mit einer Nadel, bis Sie sich schließlich mit dem Gedanken an eine Injektion wohler fühlen.
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Medikamente. Je nach Situation kann Ihr Arzt Ihnen auch Medikamente gegen Angstzustände oder Beruhigungsmittel verschreiben.
