Wodurch wird Ophidiophobie verursacht? Symptome, Diagnose und Behandlung

Ophidiophobie (die Angst vor Schlangen) ist eine Angststörung, die Ihr Leben beeinträchtigen kann. Informieren Sie sich hier über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten dieser Erkrankung.

Die Angst vor Schlangen ist sehr weit verbreitet. Die Hälfte aller Menschen auf der Welt fürchtet sich vor Schlangen. Nur 2 bis 3 % der Menschen, die sich vor Schlangen fürchten, leiden unter Ophidiophobie, d. h. die Angst ist so stark, dass sie ihr Leben oder ihr Wohlbefinden beeinträchtigt. Ophidiophobie wird als eine Angststörung behandelt. ?

Sie haben Ophidiophobie, wenn:

• Sie unter intensiver Angst, Panik oder Beklemmung leiden, die unangemessen und schwer zu bewältigen ist. ?

• Die Angst vor Schlangen steht in keinem Verhältnis zur Gefahr.

• Ihre Angst hält länger als 6 Monate an.

• Ihre Angst beginnt sich negativ auf Ihr Leben auszuwirken. Es fällt Ihnen vielleicht schwer, sich bei der Arbeit, in der Schule oder in sozialen Situationen normal zu verhalten.

Wodurch wird Ophidiophobie verursacht?

Eine intensive und unerklärliche Angst vor Schlangen kann durch eine Reihe von Gründen verursacht werden:?

• Negative Erfahrungen mit Schlangen in der Vergangenheit: Wenn Sie in der Vergangenheit, z. B. in Ihrer Kindheit, negative Erfahrungen mit Schlangen gemacht haben, die Sie stark beeinträchtigt haben, kann dies zur Entwicklung einer Phobie geführt haben.

• Erlerntes Verhalten: Sie können die Phobie entwickeln, wenn ein enges Familienmitglied, z. B. ein Elternteil, die gleiche Phobie hatte oder Angst vor Schlangen hatte.

• Genetik: Manche Menschen neigen genetisch bedingt eher dazu, Phobien zu entwickeln.

Symptome

Menschen mit Phobien können oft Panikattacken erleben. Sie können auch ein plötzliches Gefühl von intensiver Angst, Beklemmung und Panik erleben, wenn sie Schlangen begegnen. Sie erleben diese extreme Angst schon, wenn sie nur an Schlangen denken, ohne ihnen physisch nahe zu sein.

Weitere Symptome der Ophidiophobie, auf die man achten sollte, sind:?

• Sie wissen, dass Ihre Angst keinen Sinn macht, aber Sie kämpfen trotzdem damit, sie zu bewältigen.

• Sie tun alles, was in Ihrer Macht steht, um Orte oder Situationen zu vermeiden, in denen Sie auf Schlangen treffen könnten, oder Sie können sich in der Nähe von Schlangen aufhalten, aber nicht, ohne die intensive Angst zu spüren.

• Deine Angst wird schlimmer, wenn es so aussieht, als käme die Schlange oder die Schlangen näher zu dir.

• Schwitzen.?

• Atemprobleme.

• Engegefühl in der Brust.

• Brechreiz.

• Schwindel oder Benommenheit.

• Kinder können Wutanfälle haben oder ein anhängliches oder weinerliches Verhalten zeigen, wenn sie sich der Angst nicht stellen wollen.

• Erhöhte Herzfrequenz.

• Erhöhter Blutdruck.

• Zittern. Sie haben ein kleines oder starkes Zittern oder kleine oder starke Bewegungen in einem oder mehreren Körperteilen.

• Parästhesie, ein brennendes oder kribbelndes Gefühl, das Sie normalerweise in Ihren Armen, Händen, Beinen oder Füßen spüren.

• Diarrhöe.

• Hitzewallungen oder Schüttelfrost.

• Gefühl der Trockenheit im Mund.

• Gefühl der Verwirrung oder Desorientierung, wenn eine Person das Gefühl hat, nicht zu wissen, wo sie sich befindet oder was sie tut.

Diagnose

Ihr Arzt wird Ihnen zunächst eine Reihe von Fragen stellen, um Informationen über Ihre Symptome und Ängste zu sammeln. Er wird Ihre medizinische, psychiatrische und soziale Vorgeschichte überprüfen. Er kann auch das von der American Psychiatric Association veröffentlichte Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) heranziehen, um die spezifische Phobie zu diagnostizieren. Ihr Arzt wird dann auf der Grundlage Ihrer Diagnose Ihre Behandlung planen.

Behandlungsmöglichkeiten

Manche Menschen, die unter einer Phobie leiden, brauchen keine Behandlung, weil sie einfach nur das vermeiden müssen, was die Phobie verursacht. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Ihnen das nicht leicht fällt oder wenn die Phobie beginnt, Ihr soziales, berufliches oder privates Leben zu beeinträchtigen.

Die erfolgreiche Behandlung der Ophidiophobie kann einige Zeit in Anspruch nehmen, je nachdem, wie schwerwiegend die Erkrankung ist. Mit einer Behandlung können jedoch mehr als 90 % der Menschen ihre Phobie erfolgreich überwinden. Psychotherapie in Form von Expositionstherapie und kognitiver Verhaltenstherapie (CBT), gegebenenfalls in Kombination mit Medikamenten, hat sich bei der Behandlung der Phobie als besonders wirksam erwiesen...

• Expositionstherapie: Bei der Expositionstherapie wird die Exposition gegenüber dem Objekt der Angst schrittweise erhöht, bis man die Angst kontrollieren kann. Die Expositionstherapie kann damit beginnen, dass der Therapeut über Schlangen spricht, Sie bittet, über sie zu lesen, Ihnen Bilder von Schlangen zeigt, einen Besuch im örtlichen Zoo arrangiert, um Schlangen zu sehen, und Sie schließlich bittet, Schlangen anzufassen. All dies geschieht schrittweise, und Sie gehen zur nächsten Stufe über, wenn Sie sich wohler fühlen.

• Kognitive Verhaltenstherapie (CBT): Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um mit Hilfe der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) neue Sichtweisen und Verhaltensweisen in Bezug auf Schlangen zu erlernen. Außerdem lernen Sie praktische Möglichkeiten, mit Ihrer Angst umzugehen, damit Sie Vertrauen in Ihre Fähigkeit entwickeln, mit der Angst umzugehen. ?

• Medikation: Phobien können in der Regel durch Gesprächstherapie gelöst werden. Manchmal kann Ihr Arzt kurzfristig Medikamente empfehlen, um Zustände wie die Ängste, die Sie im Rahmen einer Phobie haben, zu behandeln.

• Lebensstil-Behandlungen: Ihr Arzt kann Ihnen auch Achtsamkeitstechniken, Meditationsübungen oder körperliche Aktivität in Form von Sport vorschlagen, um Ihnen zu helfen, mit Angst und Stress umzugehen.