Wenn Sie Allergien bekämpfen, bevor sie entstehen, können Sie viel leichter durchatmen.
Für viele Menschen ist die Behandlung von Allergien reaktiv. Sie sind verstopft, ihre Augen tränen, und dann greifen sie zur Hausapotheke, um sich Linderung zu verschaffen. Doch viele Ärzte sagen, dass wir es falsch herum machen. Stattdessen sollten wir die Medizin einnehmen, bevor wir Symptome haben. Das nennt man Allergie-Vorbehandlung.
Wir raten den Menschen immer, mit der Einnahme von Medikamenten zu beginnen, bevor die Allergiesaison beginnt, sagt Dr. Jonathan A. Bernstein, Allergologe und Professor für klinische Medizin an der Universität von Cincinnati. Die Leute kommen oft mitten in der Allergiesaison zu mir und sind schon völlig fertig. Sobald die Symptome auftreten, können sie wie ein führerloser Zug sein.
Wenn Sie warten, riskieren Sie möglicherweise mehr als nur leichte Beschwerden. Wenn die Allergiesymptome erst einmal einsetzen, benötigen Sie möglicherweise stärkere Medikamente, um sie unter Kontrolle zu bringen. Bei manchen Menschen entwickeln sich die Allergiesymptome schnell zu einer allergischen Sinusitis und ernsteren Problemen. Dies erfordert eine noch intensivere Behandlung.
Der Schlüssel, um die Allergiesaison zu überstehen, ist also eine gute Abwehr. Wenn Sie sich mit Medikamenten wappnen, bevor die Bäume ihre Pollen freisetzen - oder bevor Sie Ihre Schwester und ihre fünf Katzen besuchen -, können Sie sich eine Menge Leid ersparen. Wie funktioniert die Vorbehandlung von Allergien? Hier sind die Antworten.
Allergiesymptome verstehen
Im Grunde ist ein Allergiesymptom das Ergebnis einer Überreaktion Ihres Immunsystems. Es verwechselt eine harmlose Substanz (wie Pollen oder Tierhaare) mit etwas Unheimlicherem (wie einem Keim oder Virus) und greift sie an. Übliche Allergiesymptome - wie eine laufende Nase - sind Kollateralschäden, Nebenwirkungen des Kampfes des Immunsystems mit einem Allergen.
Nach dem Kontakt mit einem Allergen setzt das Immunsystem die Chemikalie Histamin in Ihrem Körper frei. Das Histamin wandert durch Ihr Blut und setzt sich an Histaminrezeptoren auf anderen Zellen fest. Sobald es sich festgesetzt hat, lässt das Histamin die Zellen anschwellen. Diese Entzündung verursacht viele bekannte Allergiesymptome. Antihistaminika wirken, indem sie die Wirkung des Histamins auf diese Zellen blockieren.
Durch die frühzeitige Einnahme von Medikamenten können Sie verhindern, dass die Entzündung beginnt, erklärt Bernstein. Die Medikamente blockieren die Histaminrezeptoren und das Histamin kann sich nicht mit den Zellen verbinden. Daher keine Entzündung und keine Symptome - oder zumindest weniger Symptome.
Nimmt man das Medikament jedoch ein, nachdem man Allergiesymptome hat, hat sich das Histamin bereits festgesetzt. Es hat bereits den Entzündungsprozess ausgelöst. Ihr Körper hat sich bereits für einen Kampf mobilisiert. Es kann schwierig sein, ihn wieder zur Ruhe zu bringen. Es ist viel einfacher, die Reaktion zu verhindern, als zu versuchen, sie im Nachhinein zu stoppen.
Was ist eine Allergie-Vorbehandlung?
Die Vorbehandlung von Allergien ist ganz einfach: Beginnen Sie mit der Einnahme Ihrer Medikamente einige Wochen vor Beginn der Allergiesaison. Die Pollensaison kann zwar von Jahr zu Jahr um eine Woche oder so variieren, aber sie ist eigentlich recht gut vorhersehbar, sagt Hugh H. Windom, MD, außerordentlicher klinischer Professor für Immunologie an der Universität von Südflorida. Wenn Sie also die Allergene kennen, die Ihre Allergien auslösen, sollte es ein Leichtes sein, ihnen zuvorzukommen.
Je früher Sie Ihre Medikamente einnehmen, desto besser, sagt Windom. Welche Art von Medikamenten eignet sich am besten für die Vorbehandlung von Allergien? Das hängt von Ihrem Fall ab.
Es gibt kein ideales Medikament zur Vorbeugung von Allergiesymptomen, sagt Windom. Die Wahl des besten Medikaments hängt stark davon ab, was bei Ihnen in der Vergangenheit funktioniert hat.
Jedes Allergiemedikament kann mehr oder weniger als Vorbehandlung dienen. Antihistaminika sind eine ausgezeichnete Wahl, sagen Experten. Beispiele für frei verkäufliche Antihistaminika sind Benadryl oder Claritin. Verschreibungspflichtige Antihistaminika, wie das Nasenspray Astelin, sind eine weitere Möglichkeit. Andere Allergiemedikamente, die auf unterschiedliche Weise wirken, wie Steroide - wie Flonase, Nasonex oder Veramyst - können ebenfalls helfen.
Was ist, wenn Sie das Medikament nicht einnehmen, bevor die Symptome auftreten? Seien Sie nicht verzweifelt. Ein oder zwei Tage Verspätung sind keine große Sache, sagt Windom zum Arzt. Aber warten Sie nicht eine ganze Woche, denn dann haben Sie vielleicht schon Husten, Verstopfung oder Schlimmeres.
Wenn Sie jedes Jahr eine Vorbehandlung machen, wie wollen Sie dann wissen, ob Sie Ihren Allergien entwachsen sind?
Keine Sorge, sagt Windom, die meisten Erwachsenen sind chronischen Allergien nicht entwachsen. Wenn Sie in Ihren Dreißigern oder Vierzigern sind und seit zwanzig Jahren eine Allergie gegen Ambrosia-Pollen haben, wird es nächstes Jahr nicht anders sein, sagt Windom. Kinder sind eine Ausnahme, sagt er, da sie wirklich aus Allergien herauswachsen können.
Halten Sie sich natürlich an die Anweisungen Ihres Arztes, wie Sie Ihr Medikament zur Vorbehandlung von Allergien verwenden sollen. In der Regel sollten Sie das Medikament regelmäßig einnehmen, bis die Saison vorbei ist.
Vorbeugung von Allergiesymptomen: Umweltkontrolle und Allergieimpfungen
Medikamente sind zwar wichtig, aber vergessen Sie nicht die Kontrolle der Umwelt. Wenn Sie Ihre Exposition gegenüber einem Allergen begrenzen können, können Sie die allergische Reaktion Ihres Körpers verhindern oder abschwächen.
Ich glaube, zu viele Allergologen machen sich nicht die Mühe, mit ihren Patienten über Umweltkontrollen zu sprechen", sagt Bernstein. Sie trauen ihren Patienten nicht genug zu und verschreiben ihnen nur Medikamente. Bernstein sagt, dass die Kontrolle der Umwelt ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung sein sollte.
Warten Sie nicht, bis die ersten Allergiesymptome auftreten, bevor Sie Ihre Umgebung und Ihr Verhalten ändern. Wenn die Pollensaison näher rückt, sollten Sie sich angewöhnen, die Fenster geschlossen zu halten. Installieren Sie im Frühjahr frühzeitig Ihre Klimaanlagen, denn sie sind ideal, um die Außenluft zu filtern, die in Ihre Wohnung gelangt.
Während die meisten Allergiebehandlungen nur eine vorübergehende Lösung darstellen, können Allergiespritzen - oder Immuntherapie - eine mehr oder weniger dauerhafte Lösung bieten. Indem Ihr Körper regelmäßig kleinen Dosen eines Allergens ausgesetzt wird - durch Injektionen unter die Haut - kann Ihr Immunsystem lernen, damit umzugehen, ohne eine allergische Reaktion auszulösen. Nach und nach werden die Dosen erhöht. Schließlich - und in den meisten Fällen - wird auch eine große Menge des Allergens keine Allergiesymptome mehr hervorrufen.
Allergiespritzen sind nicht für jeden geeignet. Sie werden nur für Menschen empfohlen, die mehr als drei Monate im Jahr unter Allergien leiden. Und sie sind keine schnelle Lösung, sondern erfordern monatelange Injektionen. Aber wenn Sie medizinisch gesehen ein guter Kandidat sind und die nötige Willenskraft haben, können sie das Leben verändern.
Bei richtig ausgewählten Patienten liegt die Erfolgsquote der Immuntherapie bei über 95 %, sagt Pramod S. Kelkar, MD, Vorsitzender der Husten-Taskforce der American Academy of Allergy, Asthma, and Immunologys.
Allergie-Vorbehandlung: Die Wichtigkeit der Kontrolle
Experten zufolge besteht das Geheimnis des Lebens mit Allergien darin, vorbereitet zu sein. Wenn man voraussehen kann, wann und wo Allergiesymptome auftreten, kann man sie oft schon im Vorfeld verhindern. Aus diesem Grund ist die Allergievorbehandlung so wichtig.
Die Kontrolle der Allergiesymptome ist sehr wichtig, um Komplikationen wie chronische Nasennebenhöhlenentzündungen und das Fortschreiten von Asthma zu vermeiden, sagt Bernstein.
Bleiben Sie nicht passiv. Arbeiten Sie stattdessen mit Ihrem Arzt - oder einem Spezialisten wie einem Allergologen und Immunologen - zusammen und erstellen Sie einen Plan zur Vorbehandlung Ihrer Allergie.
Auch wenn Sie Allergien haben, sollten Sie die Natur, Ihr Zuhause, Ihre Haustiere und Ihre Arbeit genießen können, sagt Kelkar. Solange Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, sollten Sie alles tun können, was Sie wollen.
