Lassen Sie nicht zu, dass Nahrungsmittelallergien, Haustierallergien oder saisonale Allergien zwischen Sie und Ihre neue Beziehung treten.
Wenn Liebe in der Luft liegt, möchte man sie einatmen. Aber was ist, wenn diese Luft auch mit Tierhaaren oder Pollen gefüllt ist? Oder haben Sie Angst, Ihre neue Liebe mit einem Kuss zu besiegeln, der Ihre Lebensmittelallergie auslösen könnte?
Ergreifen Sie diese Maßnahmen, um Symptome zu vermeiden, die Amors Arbeit behindern.
Wie man mit saisonalen Allergien umgeht
Schnupfen, Niesen und eine Spur von feuchten Taschentüchern auf Schritt und Tritt zu hinterlassen, ist nicht gerade ein Rezept für Romantik.
Möchten Sie die Pollen der Allergiesaison mit weniger Ärger überstehen? Die Faustregel Nr. 1 lautet: "Seien Sie proaktiv", sagt Clifford Bassett, MD, stellvertretender klinischer Professor für Medizin am NYU Langone Medical Center.
Suchen Sie einen Allergologen auf, bevor die Saison beginnt, und lassen Sie sich einen Behandlungsplan erstellen, der möglicherweise ein Steroidspray für die Nase enthält. Diese Sprays können bei regelmäßiger Anwendung erst nach einigen Wochen ihre volle Wirkung entfalten.
Verlassen Sie sich nicht allein auf rezeptfreie Antihistaminika. Sie reichen möglicherweise nicht aus, und ihre Wirkung lässt mit fortschreitender Jahreszeit nach.
Tipps für Haustierallergien
Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang allergisch auf Katzen oder Hunde (oder Kaninchen oder Meerschweinchen) reagiert haben, wird Ihnen vielleicht das Herz aufgehen, wenn Sie erfahren, dass die Liebe Ihres Lebens ein Haustier hat. Aber bevor Sie weglaufen, sollten Sie diese Schritte ausprobieren, sagt die Allergologin Janna Tuck, MD:
Legen Sie Grundregeln fest.
Finden Sie heraus, was Ihr Partner zu tun bereit ist, um zu helfen. Sprechen Sie darüber, wo Sie die Zeit gemeinsam verbringen werden - am besten bei Ihnen zu Hause.
Machen Sie reinen Tisch.
Nehmen Sie Ihren Partner mit:
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Verwenden Sie Luftreiniger mit HEPA-Filtern (möglichst in jedem Raum einen).
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Reinigen Sie häufig.
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Halten Sie das Haustier so oft wie möglich draußen, oder zumindest außerhalb der Räume, in denen Sie sich am meisten aufhalten.
Medizinisch behandelt werden
. Wenn rezeptfreie Allergietabletten und Augentropfen nicht ausreichen, sollten Sie einen Allergologen aufsuchen, um verschreibungspflichtige Medikamente zu erhalten. Allergiespritzen können eine Option für Sie sein, erfordern aber mindestens 3 bis 5 Jahre lang regelmäßige Arztbesuche.
Planen Sie die Zukunft Ihres Haustiers.
Vereinbaren Sie, dass Sie, wenn die Beziehung fortgesetzt wird und der Hund oder die Katze in den Tierhimmel kommt, kein weiteres Tier bekommen werden.
Wenn Ihre Allergien immer noch ein Problem sind, finden Sie heraus, wo Sie stehen. "Es ist ein Beziehungsindikator", sagt Tuck. "Wenn Ihr Partner nicht bereit ist, Ihre Gesundheit wichtiger zu nehmen als das Haustier, sollten Sie Ihre Beziehung überdenken.
Niemand möchte ein geliebtes Haustier aufgeben, aber die Gesundheit des Menschen steht an erster Stelle, sagt sie.
Beratung bei Lebensmittelallergien
Ein romantisches Abendessen kann mehr als nur die übliche Nervosität mit sich bringen, wenn einer von Ihnen eine Lebensmittelallergie hat.
Planen Sie also im Voraus und sprechen Sie offen darüber. Das sollte Ihnen beiden helfen, sich wohler zu fühlen.
Seien Sie sich über Ihre Allergie im Klaren.
Auch wenn eine Lebensmittelallergie für Ihre neue Liebe beängstigend erscheinen mag, sollten Sie sie nicht herunterspielen. "Sie müssen ehrlich sein und offen darüber sprechen, wie es Ihr Leben beeinflusst", sagt Tuck.
Führen Sie eine "Kochkarte" mit sich.
Wenn Sie diese Karte dem Kellner aushändigen, müssen Sie ihn nicht vor Ihrer Verabredung über die Zutaten ausquetschen. Die Karte, die Sie selbst erstellen können, erklärt, dass Sie eine lebensbedrohliche Allergie haben, und listet die Zutaten auf, gegen die Sie allergisch sind. Wählen Sie außerdem Ihr Restaurant sorgfältig aus. "Rufen Sie vorher an und vergewissern Sie sich, dass das Personal Ihnen entgegenkommt", sagt Bassett.
Denken Sie nach, bevor Sie küssen.
Ja, es ist möglich, eine Reaktion zu bekommen, wenn man jemanden küsst, der ein Lebensmittel gegessen hat, auf das man allergisch reagiert. Laut Bassett kann ein Nahrungsmittelallergen stundenlang im Speichel verbleiben - theoretisch bis zu 24 Stunden. Zähneputzen hilft garantiert nicht. "Wenn Sie einen Partner haben, von dem Sie wissen, dass er tödlich allergisch auf Garnelen oder Erdnüsse reagiert, sollten Sie diese Lebensmittel nicht essen, vor allem, wenn Sie die Person in den nächsten ein oder zwei Tagen wiedersehen werden."
Seien Sie vorbereitet, egal ob Sie ein Date haben oder nicht.
"Wenn Sie einen EpiPen haben, tragen Sie ihn bitte bei sich", sagt Bassett. "In der Sockenschublade wird er Ihnen nichts nützen."
