Ihre Tochter ist 17 und damit am Ende ihrer Teenagerjahre angelangt, aber die Reise zum Erwachsensein ist noch nicht zu Ende. Erfahren Sie, was Sie in diesem wichtigen Jahr erwarten können.
Allgemein
Die körperlichen Veränderungen Ihrer Tochter werden sich einpendeln, und sie wird ihren eigenen Körper besser kennen lernen. Sie wird ihre Periode bekommen haben und ihre volle Größe erreicht haben.
Geistig wird Ihre Tochter wie eine Erwachsene denken. Sie wird sich auf ihre Pläne für die Zukunft konzentrieren. Ihre Ziele werden etwas realistischer sein, und sie hat eine bessere Vorstellung davon, was sie werden will.
Gefühlsmäßig wird Ihre Tochter unabhängiger sein als je zuvor. Aber sie wird wahrscheinlich immer noch viele Teenager-Hochs und Tiefs erleben. Wie Erwachsene können auch Teenager Depressionen entwickeln. Wenn sie mehr als 2 Wochen lang traurig sind, ist das nicht normal. Rufen Sie ihren Arzt an.
In sozialer Hinsicht fällt es Ihrer Tochter vielleicht leichter, dem Gruppenzwang zu widerstehen. Sie wird wahrscheinlich mehr Zeit mit ihren Freunden als mit ihrer Familie verbringen wollen. Aber Sie müssen ihr trotzdem Grenzen setzen. Sprechen Sie mit ihnen über die Folgen von Regelverstößen, anstatt ihnen nur zu sagen, was sie tun sollen.
Verabredungen und Sex
Ihre 17-jährige Tochter denkt wahrscheinlich viel über Verabredungen und Sex nach. Sie fängt an, das Geben und Nehmen in ihren romantischen Beziehungen zu verstehen, und erkennt, dass das Glück anderer Menschen genauso wichtig sein kann wie ihr eigenes. Sie werden sich ihrer Orientierung (heterosexuell, homosexuell, bisexuell usw.) bewusster, und?haben vielleicht Sex. Du kannst ihnen helfen, sich damit auseinanderzusetzen, indem du über Dinge sprichst wie:
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Geburtenkontrolle
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Einverständnis
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Was ist zu tun, wenn sie sich in einer Situation befinden, in der sie sich nicht sicher fühlen?
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Sexuell übertragbare Krankheiten (STDs)
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Ihre Möglichkeiten, wenn sie schwanger werden
Körperbild
Mädchen im Teenageralter sind oft sehr besorgt um ihr Aussehen, insbesondere um ihr Gewicht. Es ist normal, dass Mädchen im Teenageralter etwas Körperfett zunehmen. Aber einige fühlen sich damit nicht wohl und versuchen, es auf jede erdenkliche Weise loszuwerden. Teenager, die tanzen (Ballett usw.) oder Sportarten wie Gymnastik, Schlittschuhlaufen oder Leichtathletik betreiben, sind besonders gefährdet, eine Essstörung zu entwickeln, weil sie sich unter Druck gesetzt fühlen könnten, ein bestimmtes Gewicht zu erreichen oder ein bestimmtes Aussehen zu erreichen.
Sie können Ihrer Tochter helfen, eine Essstörung zu vermeiden, indem Sie mit ihr darüber sprechen:
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Gesunde Ernährung
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Essen als Treibstoff, nicht als Belohnung behandeln
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Die Gefahren von Diäten oder Essen zur Bewältigung von Emotionen
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Was sie in Zeitschriften, im Fernsehen oder online sehen
Wenn Sie Anzeichen für eine Essstörung bemerken, sprechen Sie mit Ihrer Tochter. Vereinbaren Sie einen Termin bei ihrem Arzt für eine Untersuchung.
Alkohol und Drogen
Wenn Ihre Tochter in die Welt hinausgeht und mit mehr Dingen konfrontiert wird, trifft sie vielleicht auf Teenager, die Alkohol trinken oder Drogen nehmen. Schätzungsweise jedes vierte Kind zwischen 12 und 17 Jahren hat schon einmal Drogen genommen. Das Alter von 16 bis 18 Jahren ist das Spitzenalter für diese Aktivitäten. Sprechen Sie mit Ihrer Tochter offen über Drogenmissbrauch. Und denken Sie daran: Wenn Sie stark trinken oder Drogen nehmen, sagen Sie ihr, dass es in Ordnung ist. Das Gleiche gilt für das Rauchen.
Das Internet und die sozialen Medien
Ihre 17-jährige Tochter hat noch nie eine Welt ohne Internet gekannt. Während Sie sich vielleicht darüber wundern, wie schnell ihre Daumen über die Tastatur ihres Smartphones fliegen, braucht sie Ihre Anleitung, wie sie sicher im Internet bleiben kann. Stellen Sie sicher, dass sie:
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wissen, wie sie die Privatsphäre ihrer Online-Profile kontrollieren können
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Vermeiden Sie die Veröffentlichung von persönlichen Daten wie Telefonnummern und Adressen
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Verwenden Sie ein gutes Passwort, das andere Personen nicht leicht erraten können
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Lassen Sie es wissen, wenn sie Nachrichten von Personen erhalten, die sie nicht kennen
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Vermeiden Sie es, Bilder oder Videos zu verschicken, von denen sie nicht möchten, dass die ganze Welt sie sieht; erinnern Sie sie daran, dass potenzielle Arbeitgeber und Berater für Hochschulzulassungen Zugang zu ihren Online-Inhalten haben.
