Einfache Hausmittel können Ihrem Baby helfen, sich bei Erkältung oder Husten besser zu fühlen.
Wenn Ihr Baby erkältet ist, können einige einfache Hausmittel und eine große Portion Liebe dazu beitragen, dass es sich besser fühlt. Und das bedeutet natürlich auch, dass Sie sich viel besser ausruhen können!
Leichterer Schlaf
Der verstopfte Kopf, die laufende Nase oder der Husten Ihres Babys können es wach halten. Versuchen Sie diese Tipps:
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder einen Verdampfer mit kühlem Nebel.
Sie fügen der Luft in ihrem Schlafzimmer die nötige Feuchtigkeit hinzu. Das hilft, die Nasengänge feucht zu halten, und reduziert nächtlichen Husten und Verstopfung. Achten Sie darauf, das Gerät regelmäßig zu reinigen, damit sich darin kein Schimmel bildet.
Heben Sie den Kopf Ihres Babys an.
Flaches Liegen verschlimmert den Husten, was eine schlechte Nachricht für das Schlafengehen ist. Es kann helfen, den Kopf des Kinderbettes ein paar Zentimeter anzuheben. Sie können auch Bücher unter die Beine legen oder ein Handtuch zusammenrollen und es unter das Kopfende der Matratze legen.
"Das sorgt dafür, dass der Schleim in die richtige Richtung abfließt und erleichtert den Husten", sagt Wendy Sue Swanson, MD, Kinderärztin und Sprecherin der American Academy of Pediatrics.
Flüssigkeit zuführen
Wie Erwachsene brauchen auch Babys viel zu trinken, wenn sie krank sind. Flüssigkeit hilft, den Schleim zu verdünnen, so dass er sich leichter ablösen lässt.
Für Babys unter 6 Monaten sind Muttermilch und Milchnahrung die beste Wahl. Ältere Babys können auch Wasser, Saft oder kleine Mengen von Rehydrationslösungen zu sich nehmen.
Husten lindern
Bieten Sie älteren Säuglingen kleine Mengen warmer, klarer Flüssigkeit an, um den Schleim zu verdünnen. Versuchen Sie es mit 1 bis 3 Teelöffeln warmem Apfelsaft oder Wasser viermal täglich, solange der Husten anhält.
Wenn Ihr Kind älter als 12 Monate ist, können Sie auch Honig verwenden. Geben Sie je nach Bedarf 1/2 Teelöffel bis einen Teelöffel über den Tag verteilt. Sie können ihn auch vor dem Schlafengehen verwenden. Studien zeigen, dass er besser als Hustensaft wirkt, um nächtlichen Husten zu lindern.
Versuchen Sie bei Hustenkrämpfen den Nebel einer warmen Dusche. Setzen Sie sich mit Ihrem Baby in ein dampfendes Badezimmer.
Wenn Sie ein Fieber behandeln müssen
Sie müssen nicht jedes hohe Fieber behandeln. "Wenn Ihr Kind trinkt und sich nicht allzu unwohl fühlt, ist es in Ordnung, das Fieber in Ruhe zu lassen", sagt Dr. Claire McCarthy, Kinderärztin im Primary Care Center des Boston Children's Hospital. "Wenn sie sich jedoch unwohl fühlt, nicht trinkt oder sich anderweitig krank verhält, kann eine Senkung des Fiebers ihr helfen, sich besser zu fühlen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie Paracetamol oder Ibuprofen gegen Fieber verwenden sollten. Der Arzt kann Ihnen die richtige Dosis empfehlen, vor allem, wenn Ihr Kind jünger als 2 Jahre ist. Verwenden Sie Ibuprofen nicht bei Säuglingen unter 6 Monaten.
Ein Hinweis zur Vorsicht: Geben Sie Kindern unter 4 Jahren keine Husten- und Erkältungsmedikamente. Wenn Ihr Kind zwischen 4 und 6 Jahre alt ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie ihm Medikamente zur Linderung der Symptome geben sollten.
Geben Sie viel Liebe
Wenn Ihr Baby krank ist, gibt es keinen größeren Trost, als es im Arm zu halten. Ob in einer Babytrage oder in Ihren Armen, Ihr Baby wird die Aufmerksamkeit lieben - und Sie beide werden sich dadurch wahrscheinlich besser fühlen.
