Gemeinsame Elternschaft nach einer Scheidung kann eine Herausforderung sein. Lernen Sie einfache Wege und neue Erkenntnisse, um zu einem Teamansatz zu wechseln, der Ihren Kindern hilft, sich zu entwickeln.
Effektive Zusammenarbeit als Elternteil
Von Janie McQueen
Es kann grausam erscheinen, dass Sie gerade dann, wenn Sie Ihre Ehe beendet haben, schnell in den Modus "Wir sind ein Team" wechseln müssen, um herauszufinden, was das Beste für Ihre Kinder ist. Aber das kann man mit Erfolg tun.
Man muss lernen, Kompromisse zu schließen und neue Grenzen zu setzen, sagt die Familientherapeutin Constance Ahrons, PhD. Sie ist emeritierte Professorin für Soziologie an der University of Southern California in Los Angeles und Autorin des Buches The Good Divorce.
Legen Sie Ihre Wut beiseite
Co-Eltern müssen ihre Wut beiseite legen und sich auf die Bedürfnisse des Kindes konzentrieren, sagt Ahrons. Als Faustregel gilt: Je mehr Ärger zwischen den Eltern besteht, desto mehr müssen sie sich abgrenzen. Je besser geschiedene Eltern miteinander auskommen, desto flexibler können sie sein.
Für Nancy Cramer machte es den Unterschied aus, wie sie mit ihrem Ex zusammenarbeitete. Ich habe gelernt, meinem Ex-Mann Zeit zum Nachdenken zu geben, anstatt bei einem Telefonanruf eine sofortige Entscheidung zu verlangen", sagt Cramer aus Roswell, GA. Wenn ich wütend wurde, hatte das keinen Zweck, denn dann traf er eine Entscheidung, nur um mich zu ärgern. Es ging wieder darum, die Interessen des Jungen in den Vordergrund zu stellen.
Tauschen Sie heikle Themen gegen ruhige Gespräche aus
Sie müssen festlegen, worüber Sie reden können und welche Themen Sie lieber für sich behalten, sagt Ahrons. Co-Eltern müssen lernen, welche Themen besonders brisant sind, und sich von ihnen fernhalten. Sie müssen darauf achten, dass sich ihre Gespräche auf die Elternschaft konzentrieren und nicht auf die Probleme des Ex-Ehepartners. Das ist manchmal sehr schwierig.
Clifford Kipp, der in Marietta, GA, lebt und sich das Sorgerecht für seine Söhne mit seiner Ex teilt, stimmt dem zu. Wir mussten uns wirklich darauf konzentrieren, freundschaftlich miteinander umzugehen, um die Vernunft aller Beteiligten zu wahren", sagt er. Das funktioniert natürlich nur, wenn beide kooperativ sind. Wahrscheinlich haben wir bei den ersten Konflikten versucht, uns gegenseitig anzuschreien, aber wir haben bald gemerkt, dass ein ruhiges, produktives Gespräch die einzige Möglichkeit ist, ein Problem zu lösen.
Robin Wilson aus Myrtle Beach, SC, sagt, dass es sich als Vorteil erwiesen hat, zuzugeben, dass man im Unrecht ist. Wenn es einen Streit gibt, schaue ich mir an, was mein Anteil daran war, sagt die Mutter eines 16-Jährigen. Es geht nicht darum, Schwäche zu zeigen. Es zeigt meinem Sohn, wie zwei Menschen mit einer schwierigen Vergangenheit sich anpassen und eine neue, gesündere Beziehung führen können.
Einen Zeitplan finden, der für alle funktioniert
Es ist wichtig, dass Sie die Zeit des anderen Elternteils mit den Kindern respektieren. Denken Sie daran, dass Ihr Kind das Recht auf beide Elternteile hat, sagt Ahrons.
Als Kipp und seine Ex sich scheiden ließen, wollten sie beide die Kinder ganztags betreuen. Anstatt einen Sorgerechtsstreit zu beginnen, einigten sie sich auf einen Zeitplan von einer Woche mit und einer Woche ohne Kinder, der bei einem Verwandten funktioniert hatte.
Am Montagmorgen gingen die Kinder in die Schule und fuhren dann zum anderen Elternteil nach Hause, wo sie die ganze Woche bis zum nächsten Montagmorgen blieben, sagt Kipp. Wir kamen bald zu dem Schluss, dass wir am Wochenende zu erschöpft wären, um mit den Kindern ein ausgelassenes Wochenende zu verbringen, und verlegten den Transfertag auf den Freitag. Auf diese Weise sind die Eltern am Freitagnachmittag noch frisch.
Alton Aimar aus Savannah, GA, und seine Ex trennten sich, als ihr Sohn 7 Monate alt war. In den ersten Jahren hielten sie sich an die vom Gericht angeordneten Besuchszeiten. Doch als die Spannungen nachließen, konnten sie einige Regeln lockern. Als ihr Sohn in die Mittelschule kam, ging er beispielsweise dazu über, auch donnerstags abends bei seinem Vater zu bleiben, wenn Aimar die Fußballmannschaft seines Sohnes trainierte.
Für Cramer ist es wichtig, dass die Interessen ihres Sohnes an erster Stelle stehen. Als sie ihren christlichen Glauben annahm, bedeutete das Weihnachtsfest mehr für sie, aber sie entschied sich, nicht nach einer neuen Regelung zu fragen. Sie feierten jedes Jahr mit ihren Tanten, Onkeln, Cousins und Cousinen und den Großeltern auf Seiten ihres Ex, sagt sie. Es wäre völlig egoistisch von mir gewesen, ihnen das vorzuenthalten.
Teamwork für wichtige Gespräche
Aimar und seine Ex heirateten beide wieder, behielten aber im Laufe der Zeit ihre Rolle als Familie im Auge. Wann immer etwas auftauchte, setzten sich alle vier mit seinem Sohn zusammen, um zu besprechen, was passiert war, und sich auf eine Vorgehensweise zu einigen. Unser Sohn wusste, dass es kein "Na ja, Mama hat X gesagt" oder "Papa hat X gesagt" gab. Er wusste, dass wir uns alle einig waren. Obwohl sein Sohn jetzt 23 Jahre alt ist, sprechen Aimar und seine Ex immer noch darüber, was mit ihm los ist, und sind sich einig.
Beachten Sie die Regeln
Jeder Haushalt hat seine eigenen Regeln. Was in dem einen Haushalt funktioniert, muss in einem anderen nicht gelten. Die COVID-19-Pandemie macht dieses System noch komplexer, sagt Ahrons.
Was der eine Elternteil als sicher empfindet, ist für den anderen Elternteil vielleicht nicht so wichtig, sagt sie, z. B. ob das Kind Freunde besuchen darf. Man sollte sich darüber im Klaren sein, dass es zu Meinungsverschiedenheiten kommen kann und dass Grundregeln aufgestellt werden müssen, sagt sie. Wenn das nicht der Fall ist, leiden die Kinder darunter.
Wie bei jeder Meinungsverschiedenheit rät Ahrons den Eltern dringend, einen Fachmann hinzuzuziehen, der ihnen hilft, sich zu einigen und heikle Situationen zu glätten.
