Säuglingsnahrung und Flaschenfütterung: Worauf Sie achten sollten

Der Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Säuglingsnahrung mit diesen Fakten und 12 Tipps für eine glückliche Fütterung.

Wie wählt man aus dieser Fülle an Babynahrung die richtige aus? Zunächst ist es hilfreich, ein paar Grundlagen der Säuglingsnahrung zu kennen.

Babynahrung: 3 Formen zur Auswahl

Obwohl Muttermilch Neugeborene mit allen Nährstoffen versorgt, die sie brauchen, kann oder will nicht jede Mutter stillen. Und Mütter, die stillen, können feststellen, dass die Ergänzung mit Säuglingsnahrung eine praktische Alternative ist, wenn sie wieder arbeiten gehen oder wenn jemand anderes das Baby füttert.

Kommerziell hergestellte Säuglingsanfangsnahrung ist von der FDA zugelassen und versorgt Babys mit allen Nährstoffen, die sie brauchen. Es gibt sie in drei Hauptformen:

• Puder.

  Die preisgünstigste Variante, die in der Regel mit Wasser gemischt wird - ein Messlöffel auf zwei Unzen Wasser.

• Flüssige Konzentrate.

  Sie sind teurer als Pulver und werden im Allgemeinen mit einem gleichen Teil Wasser verdünnt.

• Gebrauchsfertige Säuglingsanfangsnahrung.

  Sie sind oft am teuersten und praktischsten und können direkt in die Flasche gefüllt werden.

Fakten zur Milchnahrung: Was ist für das Baby drin?

Die drei Formen von Säuglingsnahrung - Pulver, Konzentrate und gebrauchsfertige Säuglingsnahrung - basieren auf unterschiedlichen Inhaltsstoffen:

Säuglingsanfangsnahrung auf Milchbasis

Hergestellt aus Kuhmilch, pflanzlichen Ölen (für Fettkalorien), Vitaminen und Mineralien - und in der Regel mit Eisen angereichert (wie von der American Academy of Pediatrics empfohlen) - sind Milchnahrungen für gesunde, voll entwickelte Säuglinge geeignet.

Säuglingsanfangsnahrung auf Sojabasis

Diese Säuglingsnahrung mit Sojaprotein, pflanzlichen Ölen, Maissirup und/oder Saccharose (für die Kohlenhydrate) und manchmal Eisen eignet sich für Säuglinge mit Laktoseintoleranz, die keine Säuglingsnahrung auf Milchbasis vertragen, oder für Säuglinge, die gegen das gesamte Kuhmilchprotein allergisch sind oder sich vegetarisch ernähren. Soja-Säuglingsnahrung wird nicht für Babys mit niedrigem Geburtsgewicht oder für Frühgeborene empfohlen. Beachten Sie, dass es zu Kreuzreaktionen zwischen Soja- und Milchnahrungen kommen kann, insbesondere wenn das Baby allergisch auf Milchnahrungen reagiert.

Spezielle Säuglingsanfangsnahrungen

Dies ist eine große Kategorie, die eine Reihe von Produkten umfasst - Säuglingsnahrung für Babys mit niedrigem Geburtsgewicht, natriumarme Nahrung für Babys, die eine eingeschränkte Salzzufuhr benötigen, und mit Reisstärke angedickte Nahrung für Babys mit Reflux.

"Vorverdaute" oder hydrolysierte Proteinnahrung wird für Babys hergestellt, die die ganzen Proteine in Kuhmilch und milchbasierten Säuglingsnahrungen nicht vertragen oder gegen sie allergisch sind. Andere sind für Säuglinge mit Erkrankungen, die ihren Körper daran hindern, bestimmte Proteine oder Fette zu verarbeiten.

Auch Säuglingsanfangsnahrung, die mit den aus Algen gewonnenen Omega-Fettsäuren DHA und ARA angereichert ist, hat ihren Weg in die Regale der verpackten Babynahrung gefunden. Diese Fettsäuren scheinen die Entwicklung des Gehirns und der Nerven des Babys zu fördern und die Sehkraft zu verbessern.

Einige Säuglingsnahrungen enthalten auch Probiotika, die guten Bakterien, die im Darm leben und in einigen Joghurts enthalten sind. Mit Probiotika erhalten Säuglinge, die mit Milchnahrung ernährt werden, die gleichen Bakterien wie gestillte Säuglinge, damit ihr Darm gesünder bleibt. Andere enthalten Präbiotika, das sind Kohlenhydrate, die den guten Bakterien helfen, im Darm Ihres Babys zu bleiben und zu wachsen.

Die richtige Formel für Ihr Baby

Wie können Sie bei all diesen Möglichkeiten herausfinden, was für Ihr Kind am besten ist?

Fragen Sie zunächst den Kinderarzt Ihres Kindes nach Empfehlungen. Vielleicht haben Sie auch die Möglichkeit, eine Vielzahl von Säuglingsnahrungen zu probieren, da Mütter oft mit kostenloser Säuglingsnahrung oder Gutscheinen aus dem Krankenhaus nach Hause gehen.

Unabhängig davon, für welche Säuglingsnahrung Sie sich entscheiden, ist es hilfreich zu wissen, dass alle in den Vereinigten Staaten hergestellten Säuglingsnahrungen den strengen FDA-Richtlinien für Ernährung entsprechen, so dass Ihr Säugling wahrscheinlich mit jeder von ihnen gut zurechtkommt. Für welche Babynahrung Sie sich auch entscheiden, achten Sie auf das Verfallsdatum und kaufen Sie keine beschädigten Dosen oder Flaschen.

Folgemilchnahrung und Wechsel der Milchnahrung

Manchmal kann es notwendig sein, die Nahrung Ihres Babys zu wechseln. Gründe für einen Wechsel der Säuglingsnahrung sind beispielsweise Nahrungsmittelallergien, ein erhöhter Eisenbedarf des Babys, extreme Unruhe oder Durchfall.

Diese und andere Symptome können auch Anzeichen für etwas sein, das nichts mit der Säuglingsnahrung zu tun hat. In diesem Fall hilft ein Wechsel der Milchnahrung möglicherweise nicht oder verschlimmert die Symptome des Babys. Deshalb sollten Sie immer mit dem Arzt Ihres Babys sprechen, bevor Sie die Säuglingsnahrung wechseln.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihr Baby eines dieser Symptome aufweist:

• Trockene, rote und schuppige Haut

• Durchfall

• Extreme Müdigkeit oder Schwäche

• Heftiges Erbrechen

Wie sieht es mit der Umstellung auf Folgemilch aus, wenn Ihr Baby älter wird? Diese Säuglingsnahrungen für 4 bis 12 Monate enthalten mehr Kalorien und Nährstoffe als herkömmliche Säuglingsnahrungen, aber auch hier kann es sein, dass diese Umstellung für Ihr Baby nicht geeignet ist. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, bevor Sie sie ausprobieren.

Sind Säuglingsnahrungen sicher?

Im Winter 2008 gab es mehrere Nachrichten über Melamin - eine synthetische Chemikalie, die bei der Herstellung von Düngemitteln, Pestiziden und Reinigungsmitteln verwendet wird - in Babynahrung. Sollten Sie sich Sorgen machen?

Wenn Sie in den USA hergestellte Säuglingsnahrung verwenden, lautet die kurze Antwort: Nein. Die meisten der gemeldeten Gesundheitsprobleme wurden mit einigen wenigen in China hergestellten Säuglingsnahrungen in Verbindung gebracht. In den Vereinigten Staaten lässt die FDA die Verwendung von Melamin als Lebensmittelzutat nicht zu, so dass bei in den USA hergestellten Säuglingsnahrungen kein Risiko besteht.

Aktuelle Informationen über Melamin und Lebensmittelprodukte finden Sie auf der Website der FDA.

12 Tipps zur Verwendung von Babynahrung

Nachdem Sie nun die grundlegenden Fakten zur Säuglingsnahrung kennen, finden Sie hier einige schnelle Tipps für eine sichere und effektive Fütterung mit Säuglingsnahrung.

Fütterung

• Füttern Sie Ihr Neugeborenes so viel Babynahrung, wie es möchte, aber zwingen Sie es nicht, eine Flasche auszutrinken, an der es nicht mehr interessiert ist. Die meisten Neugeborenen nehmen alle 2-3 Stunden etwa 2 bis 3 Unzen zu sich.

• Lesen Sie die Gebrauchsanweisung Ihrer Babynahrung, um herauszufinden, wie viel Wasser Sie den Konzentraten und Pulvern hinzufügen müssen. Wenn Sie zu wenig Wasser hinzufügen, kann dies zu Durchfall und Austrocknung führen.

• Schonen Sie Ihr Budget nicht durch Verwässerung von Säuglingsnahrung oder Muttermilch. Das Baby bekommt dann nicht nur zu wenig Nährstoffe, sondern es besteht auch die kleine, aber ernsthafte Gefahr einer Wasservergiftung. Dieser übermäßige Wasserkonsum kann das Elektrolytgleichgewicht des Babys stören und zu Krampfanfällen oder Hirnschäden führen. Lebensmittelläden, Sozialämter und Gesundheitsämter können Säuglingsnahrung oder Geldmittel für Betreuer bereitstellen, die sich keine Säuglingsnahrung leisten können.

• Füttern Sie Ihr Baby etwas weniger und langsamer als bisher, wenn es ein anhaltendes Problem mit Spucken hat. Halten Sie Ihr Kind nach dem Füttern immer aufrecht. Sie können auch versuchen, die aktive Spielzeit nach dem Füttern einzuschränken.

• Geben Sie einem Baby, das jünger als 1 Jahr ist, keine Kuhmilch. Die Proteine in Kuhmilch-Säuglingsnahrung wurden gekocht oder verarbeitet, so dass sie für Säuglinge viel leichter verdaulich sind als normale Kuhmilch.

• Geben Sie Ihrem 1-jährigen Kind Kuhmilch, wenn es sie mag, aber nur Vollmilch, keine fettreduzierte oder fettfreie Milch. Beide haben nicht den Fett- und Kaloriengehalt, den ein wachsendes Kleinkind braucht.

Sicherheit

• Erwärmen Sie die Flasche Ihres Babys nicht in der Mikrowelle. Mikrowellenherde erhitzen sich ungleichmäßig, wodurch heiße Stellen in Flüssigkeiten entstehen, an denen sich Ihr Baby den Mund verbrennen kann. Sie können die Vorteile der Mikrowelle nutzen, indem Sie einen Becher mit Wasser darin erhitzen und dann das Fläschchen ein oder zwei Minuten lang darin erwärmen. Oder erwärmen Sie das Fläschchen unter einem warmen Wasserhahn auf eine lauwarme Temperatur. Prüfen Sie die Temperatur an Ihrer Haut, bevor Sie sie Ihrem Baby anbieten.

• Verwenden Sie Leitungswasser, wenn es sicher ist, oder Wasser aus Flaschen, wenn Sie sich nicht sicher sind. Du kannst auch Wasser verwenden, das du mindestens eine Minute lang abgekocht und abgekühlt hast.

• Sterilisieren Sie neue Babyflaschen und Sauger 5 Minuten lang in kochendem Wasser. Die Brustwarzen verfärben sich, aber sie können trotzdem verwendet werden. Danach können Sie Flaschen, Sauger und Verschlüsse einfach in der Spülmaschine waschen. Oder waschen Sie sie von Hand mit einer Flaschen- und Saugerbürste in heißem Seifenwasser und spülen Sie sie sehr gut aus.

• Waschen Sie Ihre Hände mit Seife, bevor Sie das Fläschchen für Ihr Kind zubereiten.

• Bewahren Sie zubereitete Säuglingsnahrung immer im Kühlschrank auf, bis Sie sie brauchen. Lesen Sie die Anweisungen auf der Flasche, um zu erfahren, wie lange sie gelagert werden kann. Im Allgemeinen muss eine zubereitete Flasche mit Säuglingsnahrung in Pulverform innerhalb von 24 Stunden und eine zubereitete Flasche mit flüssigem Konzentrat oder gebrauchsfertiger Nahrung innerhalb von 48 Stunden verbraucht werden.

• Kaufen Sie generische Säuglingsanfangsnahrung, wenn sie für Sie erschwinglicher ist. In den Vereinigten Staaten hergestellte Markenprodukte und Generika müssen beide die gleichen strengen FDA-Richtlinien für Ernährung und Sicherheit erfüllen.

Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Milchnahrung Sie verwenden sollen.