Ein wenig Kaffee kann in der Schwangerschaft gesund sein
Geschrieben von Arzt Redaktionelle Beiträge
Von Cara Murez
HealthDay-Reporterin
DIESTAG, 16. November 2021 (HealthDay News) - Viele Frauen fürchten sich davor, während ihrer Schwangerschaft auf Kaffee verzichten zu müssen, aber neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass der Konsum von ein wenig Koffein während der Schwangerschaft nicht unbedingt eine schlechte Sache ist.
"Wir waren zwar nicht in der Lage, den Zusammenhang mit einem Konsum oberhalb der empfohlenen Grenze zu untersuchen, aber wir wissen jetzt, dass ein geringer bis mäßiger Koffeinkonsum nicht mit einem erhöhten Risiko für Schwangerschaftsdiabetes, Präeklampsie oder Bluthochdruck bei werdenden Müttern verbunden ist", sagte Studienautorin Stefanie Hinkle. Sie ist Assistenzprofessorin für Epidemiologie an der University of Pennsylvania School of Medicine.
Für die Studie untersuchten die Forscher prospektive Daten von mehr als 2 500 schwangeren Teilnehmerinnen, die an einer Studie des US National Institute of Child Health and Human Development teilnahmen, die zwischen 2009 und 2013 an 12 klinischen Zentren in den USA durchgeführt wurde.
Im Rahmen der Studie wurden die Koffeinkonzentrationen im Blutplasma der Teilnehmerinnen in der 10. und 13. Schwangerschaftswoche gemessen und die Frauen gebeten, den wöchentlichen Konsum von koffeinhaltigem Kaffee, Tee, Limonade und Energydrinks anzugeben.
Anschließend verglich das Team diese Informationen mit den klinischen Diagnosen von Schwangerschaftsdiabetes, Schwangerschaftsbluthochdruck und Präeklampsie (eine Schwangerschaftskomplikation, die durch hohen Blutdruck und Anzeichen einer Schädigung eines anderen Organsystems gekennzeichnet ist).
Die Forscher fanden heraus, dass der Konsum koffeinhaltiger Getränke in der 10. bis 13. Schwangerschaftswoche nicht mit dem Risiko für Schwangerschaftsdiabetes zusammenhing. Darüber hinaus war der Konsum von bis zu 100 Milligramm (mg) Koffein pro Tag (etwa eine Tasse mit 6 Unzen Inhalt) mit einer 47%igen Verringerung des Diabetesrisikos im zweiten Trimester verbunden.
Die Forscher fanden keine statistisch signifikanten Unterschiede zwischen denjenigen, die während der Schwangerschaft Koffein tranken oder nicht tranken, in Bezug auf Blutdruck, Präeklampsie oder Bluthochdruck.
Die Ergebnisse wurden kürzlich online in JAMA Network Open veröffentlicht.
Die Ergebnisse stimmen zwar mit anderen Studien überein, in denen festgestellt wurde, dass Koffein mit einer verbesserten Energiebilanz und einer verringerten Fettmasse in Verbindung gebracht wird, aber möglicherweise sind es auch die sekundären Pflanzenstoffe oder andere Inhaltsstoffe von Kaffee und Tee, die sich auf Entzündungen und Insulinresistenz auswirken.
Frühere Studien haben gezeigt, dass der Koffeinkonsum während der Schwangerschaft, selbst in Mengen unter den empfohlenen 200 mg pro Tag, mit kleineren Babys in Verbindung gebracht wurde, so Hinkle.
"Es wäre nicht ratsam, dass Frauen, die nicht trinken, mit dem Konsum von koffeinhaltigen Getränken beginnen, um das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes zu senken", sagte Hinkle. "Aber unsere Ergebnisse können Frauen, die bereits geringe bis mäßige Mengen an Koffein konsumieren, die Gewissheit geben, dass ein solcher Konsum ihre mütterlichen Gesundheitsrisiken wahrscheinlich nicht erhöht".
Das American College of Obstetricians and Gynecologists (Amerikanisches Kollegium der Geburtshelfer und Gynäkologen) empfiehlt schwangeren Frauen, ihren Koffeinkonsum auf weniger als 200 mg täglich zu beschränken. Die Empfehlungen beruhen auf Studien, die bei höherem Koffeinkonsum auf mögliche Zusammenhänge mit Schwangerschaftsverlusten und fötalem Wachstum hinweisen, so die Studienautoren in einer Pressemitteilung der Universität.
Weitere Informationen
Die U.S. Centers for Disease Control and Prevention bieten weitere Informationen zu Schwangerschaft und Gesundheit.
