Aus dem Arztarchiv
Erzählen Sie uns von Ihrem neuen Buch, Symptome des Entzugs: Memoiren über Schnappschüsse und Erlösung. Ralph Waldo Emerson sagte, dass jeder von uns ein großes Buch in sich trägt - Symptome des Entzugs ist meins. Es ist eine Reihe von Schnappschüssen aus meinem Leben und behandelt Themen wie Familie, Sucht, Vaterschaft, Erfolg und Ehe. Es zu schreiben war für mich kathartisch.
Beschreiben Sie die Nüchternheit aus der Sicht von jemandem, der gerade genesen ist. Nüchtern zu sein, nachdem ich 17 Jahre lang von Drogen und Alkohol abhängig war, ist wie eine Wiedergeburt. In der Genesung spüre ich die Dankbarkeit, die der Mann empfindet, der vor der Guillotine steht, wenn er im allerletzten Moment begnadigt wird. Es ist wunderbar, die Blumen zu riechen und das Leben zu genießen.
Welchen gesundheitlichen Rat haben Sie für andere, die mit ihrer Sucht zu kämpfen haben? Die einzige Lösung ist Nüchternheit. Bleiben Sie in Kontakt mit jeder Gruppe oder Gesundheitsorganisation, die Ihnen helfen kann.
Was ist der beste Gesundheitsratschlag, den Ihnen je jemand gegeben hat? "Einen Tag nach dem anderen." Egal, ob man mit der Heroinsucht, dem Rauchen oder der Ernährung zu kämpfen hat, tägliche Wachsamkeit und Engagement sind der Schlüssel.
Wenn Sie sich in einem Krankenhaus erholen würden und eine beliebige Person aus einer beliebigen Epoche neben sich haben könnten, wer wäre das? Albert Einstein oder Carl Jung. Beide waren brillante Denker.
Was machen Sie zur Entspannung?Yoga. Und ich meditiere, aber nicht annähernd genug. Es ist schwer für mich, mich zu entspannen. Ich habe fünf Jahre lang jeden Tag meditiert und es hat mein Leben verändert und mir Frieden gebracht. Man sollte meinen, dass ich nach dieser Erfahrung weitermachen würde, aber das tue ich nicht.
Wie hat die Vaterschaft Sie verändert? Die Vaterschaft ist eine Lektion in Selbstlosigkeit. Meine Kinder waren einige meiner besten Lehrer.
Haben Sie eine persönliche Gesundheitsphilosophie? Alles beginnt im Inneren. Gesundheit und Glück hängen von einem Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele ab.
Welche Eigenschaft wünschen Sie sich am meisten von einem Arzt, Therapeuten oder Gesundheitsdienstleister? Neugierde und die Bereitschaft, über das Normale hinaus zu denken. Außerdem eine Leidenschaft für ihre Arbeit.
Welche Krankheit oder welchen Zustand würden Sie zu Lebzeiten am liebsten ausgerottet sehen und warum?Hunger und Unterernährung. Wir sollten uns verpflichten, sie auszurotten, so wie mein Onkel, Präsident Kennedy, sich verpflichtet hat, einen Menschen auf den Mond zu bringen.
