Wenn Sie eine Niere spenden, geben Sie einem Geschwisterteil, einem Kind, einem Elternteil oder einem Freund eine weitere Chance auf Leben. Vor der Operation wird der Arzt Tests durchführen, um sicherzustellen, dass Sie gesund genug sind, um zu spenden, und dass Ihre Niere gut zu Ihnen passt. Außerdem werden Sie darüber informiert, was Sie während der Operation erwartet.
Damit der Eingriff reibungslos abläuft, muss Ihr Körper in guter Verfassung sein. Sie sollten auch mental bereit sein, ein Organ zu spenden.
Bereiten Sie Ihren Körper vor
Eine Nierenspende ist ein großer Eingriff. Führen Sie diese Schritte durch, um sicherzustellen, dass Ihr Körper gesund genug für die Operation ist:
Werden Sie aktiv.
Wenn Sie sich noch nicht bewegen, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, damit anzufangen. Ein täglicher Spaziergang, eine Radtour oder eine Schwimmrunde bringen Ihren Körper in Form und verbessern Ihre Lunge. Eine gute Fitness wird Ihnen auch helfen, sich nach der Operation schneller zu erholen.
Ernähren Sie sich richtig.
Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist gut für Ihren Körper, aber sie ist besonders wichtig, wenn Sie sich einer Operation unterziehen müssen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie in den Tagen oder Wochen vor der Operation eine spezielle Diät einhalten müssen. Wahrscheinlich müssen Sie direkt vor und nach dem Eingriff auf Alkohol verzichten.
Stellen Sie das Rauchen ein.
Geben Sie das Rauchen mindestens 4 Wochen vor Ihrem Eingriff auf. Rauchen kann Ihr Risiko für Komplikationen erhöhen und dazu führen, dass Ihre Wunden langsamer heilen. Fragen Sie Ihren Arzt nach Hilfsmitteln zur Raucherentwöhnung, wie Nikotinpflaster oder -kaugummi, oder nach einer Beratung.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten.
Sie müssen eine Woche vor der Operation auf Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen und Blutverdünner verzichten. Diese Medikamente beeinträchtigen die Blutgerinnung, was die Wahrscheinlichkeit von Blutungen während des Eingriffs erhöhen kann. Informieren Sie sich, ob Sie andere Medikamente, einschließlich Nahrungsergänzungsmittel und rezeptfreie Medikamente, absetzen müssen.
Entspannen Sie sich.
Nutzen Sie diese Zeit, um Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen. Beschäftigen Sie sich, damit Sie nicht an die Operation denken müssen. Gehen Sie ins Kino oder essen Sie mit Freunden zu Abend. Probieren Sie Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation aus.
Bereiten Sie Ihren Geist vor
Es ist normal, dass Sie vor der Operation ein wenig nervös sind. Eine Möglichkeit, Ihre Nerven zu beruhigen, ist der Besuch einer Transplantations-Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe. Sprechen Sie mit Menschen, die den Prozess bereits hinter sich haben, damit Sie wissen, was Sie erwartet.
Sie können sich auch mit einem Therapeuten oder Berater treffen. Sie können mit ihm über die Gründe für die Nierenspende, die möglichen Auswirkungen der Operation auf Ihr Leben und Ihre Sorgen sprechen.
Eine weitere Möglichkeit, Ihre Bedenken zu zerstreuen, besteht darin, mit den Ärzten und dem Personal im Krankenhaus zu sprechen. Fragen Sie nach allem, was Sie beunruhigt, zum Beispiel:
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Was sind die Risiken meiner Operation?
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Was werden Sie tun, um diese Risiken zu verringern?
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Wie stark werden meine Schmerzen sein?
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Was werden Sie mir zur Schmerzlinderung geben?
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Wie könnte sich diese Operation auf mein Leben auswirken?
Was man einpacken sollte
Für Ihren Krankenhausaufenthalt brauchen Sie ein paar Dinge. Für den Fall, dass Sie früher als erwartet zu Ihrer Operation gerufen werden, sollten Sie diese Dinge einpacken und bereithalten:
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Lockere, bequeme Kleidung wie Jogginghosen und T-Shirts
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Ein Bademantel und Socken
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Rutschfeste Turnschuhe oder Hausschuhe
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Zahnbürste, Zahnpasta, Kamm/Bürste und andere persönliche Hygieneartikel
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Ein kleines, festes Kissen, mit dem Sie Ihren Bauch nach der Operation stützen können
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Bücher, Zeitschriften und Musik, die Sie während Ihres Krankenhausaufenthalts beschäftigen
Wie Sie Ihr Haus vorbereiten
Nach Ihrer Operation werden Sie wahrscheinlich müde sein und Schmerzen haben. Außerdem werden Sie für etwa 2 Wochen nicht Auto fahren können. Bitten Sie ein Familienmitglied oder einen Freund, für Sie einzukaufen, Mahlzeiten zu kochen, auf Ihre Kinder aufzupassen und Besorgungen zu machen, während Sie sich erholen.
Es kann sein, dass Sie einige Tage lang Schwierigkeiten haben, Treppen zu steigen und zu gehen. Stellen Sie ein Bett in der unteren Etage Ihrer Wohnung auf, um das Treppensteigen zu vermeiden. Halten Sie auch einen Stuhl mit Armlehnen bereit, damit Sie sich selbst hochschieben können.
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, welche Hilfsmittel - wie Verbände und Desinfektionsmittel - Sie für die Reinigung Ihrer Wunde benötigen, und legen Sie diese rechtzeitig bereit.
Wie man mit Freunden und Familie spricht
Sie könnten Bedenken haben, dass Sie eine Niere spenden. Informieren Sie sich so gut wie möglich über das Verfahren und seine Risiken, damit Sie wissen, wie Sie darauf reagieren können. Seien Sie offen und ehrlich. Wenn sie es immer noch nicht begreifen, nehmen Sie sie zu einem Arztbesuch mit. Oder verweisen Sie sie an einen Berater, der ihnen den Vorgang erklären kann.
Bitten Sie ein Familienmitglied oder einen Freund, dem Sie vertrauen, während der Operation Ihre Kontaktperson zu sein. Diese Person kann allen auf Ihrer Liste mitteilen, wie es Ihnen geht, damit Sie nicht so viele Anrufe tätigen müssen. Sie sollten auch dafür sorgen, dass diese Person in der ersten Nacht nach der Operation bei Ihnen bleibt.
