Aus dem Arztarchiv
Es ist einfacher als je zuvor, einen strahlenden Teint ohne Sonnenschäden zu bekommen. Dazu müssen Sie nur das richtige Produkt für die sonnenlose Bräunung auswählen und einige einfache Schritte befolgen.
Wenn Sie es selbst machen wollen, sollten Sie sich vorher beraten lassen. Erica Kelly, MD, ist eine Dermatologin in Galveston, Texas, die sich seit ihrer Highschoolzeit selbst bräunt. (Sie ist jetzt in ihren 40ern.) Während des Sommers benutzt sie zweimal pro Woche einen Selbstbräuner.
Wählen Sie Ihre Formel
Es gibt viele Wege zu einer sonnenlosen Bräune. Vielleicht möchten Sie sogar verschiedene Formeln für verschiedene Körperteile verwenden. Kelly zum Beispiel verwendet ein Spray für ihren Rücken und ihr Gesicht, eine Creme für alle anderen Körperteile.
Ihre pannensicheren Optionen:
Selbstbräunende Feuchtigkeitscremes:
Mit einer geringeren Konzentration an Dihydroxyaceton (DHA), dem Wirkstoff in sonnenlosen Bräunern, sorgen diese Produkte bei täglicher Anwendung für einen schrittweisen Aufbau eines sonnengeküssten Aussehens.
Am besten geeignet für:
Um nur einen Hauch von Farbe zu erzielen; ein guter Einstieg für Selbstbräunungsanfänger.
Bräunungstücher:
Diese mit Selbstbräuner getränkten Tücher müssen nur aufgefaltet und über die Haut gestrichen werden, um einen gleichmäßigen Glanz zu erzielen.
Am besten geeignet für:
Für einen strahlenden Teint im Urlaub. Diese Pads sind stressfrei. "Mit Bräunungstüchern ist es fast unmöglich, zu viel Produkt aufzutragen", sagt Tamar Vezirian, eine New Yorker Visagistin, die ein Bräunungsstudio und einen mobilen Bräunungsservice betreibt. Sie hat schon einigen Models in der Sports Illustrated-Badeanzugsausgabe zu ihrem goldenen Glanz verholfen.
Selbstbräunungslotionen und -cremes:
Das Arbeitspferd der sonnenlosen Bräunung. Diese Formeln sind oft getönt, damit Sie sehen können, ob Sie Flecken übersehen haben.
Am besten geeignet für:
Sowohl geübte Bräuner als auch Bräunungsanfänger. Da diese Formeln nicht sofort in die Haut einziehen, haben Sie ein paar Sekunden mehr Zeit zum Einarbeiten.
Sonnenlose Mousses und Gele:
Diese leichten und schnell trocknenden Formeln lassen sich leicht auftragen, so dass Sie die Deckkraft erhöhen oder für die Konturierung anpassen können.
Am besten geeignet für
: Erfahrene Selbstbräuner. Sie müssen schnell mischen, bevor die Farbe absorbiert wird.
Do-it-yourself-Bräunungssprays
: Der schnellste Weg, um große Flächen abzudecken. Auf die Technik kommt es an: Sie müssen das Spray gleichmäßig aus einem Abstand von etwa 5 cm in kreisenden Bewegungen auftragen.
Am besten geeignet für:
Für schwer zugängliche Stellen wie den Rücken. "Diese Geräte geben nur einen leichten Farbnebel ab, so dass Sie Ergebnisse erzielen können, die wie eine Airbrush-Bräune aussehen", sagt Vezirian.
Wie man Selbstbräuner aufträgt
Für welche Art von Selbstbräuner Sie sich auch entscheiden, die Regeln für eine gleichmäßige Farbe sind dieselben.
Bereiten Sie Ihre Haut vor.
Für eine streifenfreie Bräune müssen Sie mit einer glatten Haut beginnen. Bevor sie sich bräunt, duscht Kelly, rasiert ihre Beine und entfernt abgestorbene Haut und raue Stellen mit einem milden Flüssigreiniger und Peeling-Handschuhen (diese leicht genoppten Handschuhe gibt es in jeder Drogerie). Auch ein Luffa und ein Stück Seife oder ein ölfreies Körperpeeling sind gut geeignet. Achten Sie nur darauf, sagt Vezirian, dass Sie sich von Salz- oder Zuckerpeelings fernhalten, da diese in der Regel Öle enthalten, die auf der Haut verbleiben und das Einziehen des Bräuners verhindern.
Trocknen Sie sich ab
. "Sie sollten sich überhaupt nicht feucht anfühlen", sagt Kelly. Wenn es Körperteile gibt, die ausgedörrt sind, tragen Sie eine leichte Schicht Feuchtigkeitscreme auf und lassen Sie sie ein paar Minuten in Ihre Haut einziehen.
Ziehen Sie ein paar Handschuhe an.
So werden Ihre Handflächen nicht verschmutzt und Sie haben einen glatten "Applikator", mit dem Sie arbeiten können. Vezirian empfiehlt puderfreie Einweg-Latexhandschuhe, wie sie auch von Coloristen in Schönheitssalons verwendet werden.
Arbeiten Sie von unten nach oben.
Tragen Sie den Selbstbräuner auf Ihre Füße, Knöchel, Beine, Oberschenkel, Bauch, Brust und Arme auf. Verwenden Sie eine kleine Menge und verteilen Sie sie in kreisenden Bewegungen.
Seien Sie vorsichtig mit dem Gesicht.
Wählen Sie einen sonnenlosen Bräuner, der speziell für das Gesicht entwickelt wurde, oder mischen Sie das Produkt, das Sie für Ihren Körper verwendet haben, mit einer leichten Feuchtigkeitscreme für das Gesicht. Tragen Sie einen Punkt auf Wangen, Stirn, Nase und Kinn auf und verblenden Sie ihn. Verteilen Sie es an den Schläfen, am Haaransatz und am Kinn.
Behandeln Sie Ihre Hände zuletzt.
Ziehen Sie die Handschuhe aus. Tragen Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Ihre Handflächen auf, damit sie keine Formel aufnehmen, und geben Sie dann einen ganz kleinen Klecks auf die Handoberflächen und verreiben Sie ihn.
Büffel.
Polieren Sie mit einem leicht angefeuchteten Waschlappen alle Stellen ab, die dazu neigen, zu viel Farbe aufzunehmen, z. B. Ellbogen, Knie und Knöchel.
Haben Sie Geduld.
Lesen Sie die Anweisungen auf der Packung, wie lange Sie warten müssen, bevor Sie sich anziehen oder ins Bett gehen, damit die Farbe nicht auf Ihre Kleidung oder Ihr Bettzeug übergeht. Bei einigen Produkten kann dies nur wenige Minuten dauern. "Ich warte ein bisschen, aber ich habe noch nie Flecken bekommen", sagt Kelly. Duschen Sie frühestens nach 8 Stunden oder nach einer schweißtreibenden Sportstunde am nächsten Tag.
Schlieren beheben
mit diesem Reparaturrezept von Vezirian. Fügen Sie einem Teelöffel Backpulver etwas Wasser hinzu, um eine Paste zu bilden, tragen Sie diese auf die fleckigen Stellen auf und polieren Sie sie mit einem Waschlappen, bis die Flecken verschwinden.
Pflegen Sie Ihre Bräune
indem Sie jeden Tag eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Je nach Rezeptur hält die künstliche Bräune 3 bis 7 Tage an.
Von vorne beginnen.
Wenn Ihre Selbstbräunung verblasst, sollten Sie vor dem erneuten Auftragen immer alle verbliebenen Bräunungsflecken abtragen. "Wenn Sie neuen Selbstbräuner über den alten schichten, werden Sie am Ende eine ungleichmäßige, schmutzig aussehende Bräune haben", sagt Vezirian.
