Aus den Archiven des Doktors
Egal, ob Sie zu einem Familientreffen fahren, den Zug für einen Wochenendausflug nehmen oder um die halbe Welt jetten - es steht außer Frage, dass Reisen stressig ist. Der Versuch, auf Reisen gut auszusehen, steht dabei ganz oben auf dem Stressmesser.
Die gute Nachricht: Experten sagen, dass sich Schönheit und Reisen nicht gegenseitig ausschließen. Mit ein paar Beauty-Tipps für das Überleben auf Reisen können Sie Ihren nächsten Urlaub, Ihre Geschäftsreise, die Heimkehr Ihrer Familie oder sogar Ihren Wochenendausflug mit einem Lächeln antreten - und mit der Gewissheit, dass Sie George Clooney im Café begegnen könnten und sich nicht verstecken müssen.
Von Flugbegleitern bis hin zu Stars von Reiseshows - der Arzt hat mit den Profis gesprochen, um sie um Rat zu fragen, wie man unterwegs am besten aussieht.
(Was tun Sie, um auf Reisen schön und frisch zu bleiben? Diskutieren Sie mit anderen im Doctor's Skin Care: Share Your Tips).
Lesen Sie weiter für alle 18 Reiseschönheitstipps.
1. Befeuchten Sie
Tragen Sie am Abend vor dem Flug eine intensive Feuchtigkeitscreme auf. Das hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, bevor sie den austrocknenden Auswirkungen des Kabinendrucks ausgesetzt ist, sagt Risi-Leanne Baranza, Chefredakteurin von Palacinka.com, einer Publikation der Schönheits- und Wellnessbranche.
2. Verzichten Sie auf die Foundation
Lassen Sie am Tag Ihrer Reise die Grundierung weg und tragen Sie stattdessen nur eine Feuchtigkeitscreme auf. Vor der Landung sollten Sie eine getönte Feuchtigkeitscreme auftragen, um ein frisches, gesundes Aussehen zu erzielen, sagt Baranza. Wenn Sie ohne Grundierung nicht aus dem Haus gehen können, rät die berühmte Make-up-Künstlerin A.J. Crimson, zuerst eine Grundierung aufzutragen - eine Flüssigkeit oder Creme auf Silikonbasis, die eine Schutzschicht zwischen Haut und Make-up bildet. So halten Make-up und Rouge länger und die Haut wird vor dem Austrocknen bewahrt.
3. Nebel mit Mineralwasser
Um das Make-up auf Reisen aufzufrischen, sollten Sie nie mehr Make-up oder Rouge auftragen. Verwenden Sie stattdessen einen Zerstäuber mit Mineralwasser und fügen Sie einen Klecks Feuchtigkeitscreme hinzu, sagt Beth Binder, Visagistin aus Los Angeles.
4. Fettige Haut abtupfen
Damit fettige Haut auf Reisen nicht außer Kontrolle gerät, sollten Sie Lösch- oder Reispapier mitnehmen und die T-Zone so oft wie nötig abtupfen, sagt Crimson. "So tupfen Sie den Glanz und das überschüssige Öl ab, ohne der Haut die Feuchtigkeit zu entziehen, und sehen bei der Ankunft frischer aus", sagt er.
5. Etwas Schimmer hinzufügen
Fühlen Sie sich auf Reisen ein wenig grün in den Kiemen? Joyce Carboni, Gründerin und Leiterin von Skinsational Skin and Body Spa in San Diego, empfiehlt, einen müden oder fahlen Teint mit einem sanften Schimmerpuder oder einer Creme aufzupeppen. Tragen Sie es leicht auf die Wangen, den Nasenrücken und die Lippen auf, um einen sofortigen Muntermacher zu erhalten, egal wie müde (oder unwohl) Sie sich fühlen. Oder verwenden Sie eine Kombination aus Creme-Rouge und Lippenbalsam, um Farbe und Feuchtigkeit zu spenden, ohne die Haut auszutrocknen.
6. Verzichten Sie auf lang haftende Lippenstifte
Um den Lippen Farbe zu verleihen, die während der Reise hält, sollten Sie auf langhaftende Lippenstifte verzichten - sie trocknen den Mund nur aus und machen ihn spröde. Stattdessen, so Crimson, sollten Sie Ihre Lippen mit mehreren Schichten eines Lippenstifts einfärben, trocknen lassen und dann mit einem klaren Gloss überziehen. Tragen Sie den Gloss während der Reise immer wieder auf, und Ihre Lippen sehen frisch aus wie frisch geschminkt.
7. Lippenpflege großzügig auftragen
Sie können Ihren Kussmund zusätzlich schützen, indem Sie eine Lippenpflege in Ihr Handgepäck packen und sie auf Reisen großzügig auftragen, sagt Silverjet Airlines Flugbegleiterin Danielle Easton. Ihr einziges "Muss" beim Fliegen: "Ein medizinischer Lippenbalsam, weil er den Lippenstift nicht abreibt und die Lippen während des Fluges mit Feuchtigkeit versorgt", sagt sie. Das gilt auch für Bus- und Bahnfahrten, wenn große Hitze oder Klimaanlagen die Lippen austrocknen können.
8. Geschwollene Augen auskühlen lassen
Pam Inman, Vizepräsidentin und Chief Operating Officer der American Hotel Lodging Association, empfiehlt, zerstoßenes Eis in einen Waschlappen zu geben und diesen unter die Augen zu legen, um geschwollene Augen nach einer langen Reise zu reduzieren. "Das ist ein automatischer Weckruf, der Sie sofort frischer aussehen und sich auch so fühlen lässt."
9. Perk Up Your Peepers
Wenn Sie während des Fluges einen Film nach dem anderen sehen oder ein Taschenbuch von vorne bis hinten lesen, kann das dazu führen, dass Sie am Zielort mit roten, wässrigen und nicht gerade attraktiven Augen ankommen. Um dies zu vermeiden, rät Allison Dickson, Imageberaterin aus Los Angeles und Gründerin von TheA-List.com, Augentropfen mitzunehmen. "Sie befeuchten und beruhigen die Augen, wenn Sie lesen oder einen Film ansehen, und erfrischen und machen die Augen wach, wenn Sie ein Nickerchen machen", sagt sie.
10. Liebe deine nackten Wimpern
Vermeiden Sie es, auf Reisen Wimperntusche zu tragen, sagt Samantha Brown vom Travel Channel, Star der Serie Passport To .... "Wenn ich ein kleines Nickerchen mache, wache ich auf und stelle fest, dass die Wimperntusche eine Wanderspur auf meinen Wangen hinterlassen hat. Sie rät auch, auf Cremelidschatten zu verzichten, der sich beim Dösen gerne im Gesicht bewegt.
11. Verzichten Sie auf hellen Nagellack
Verzichten Sie auf bunten Nagellack, wenn Sie auf Reisen sind. Er bricht zu leicht ab und lässt Sie unfertig aussehen, sagt Carboni. Sie empfiehlt, die Nägel auf einen natürlichen Glanz zu polieren, um einen sauberen, klaren Look zu erzielen, oder eine neutrale, schlichte Farbe aufzutragen, die nicht auffällt, wenn sie abplatzt.
12. Halten Sie Ihre Hände vom Gesicht fern
Um Ausbrüche im Urlaub zu minimieren, rät die Dermatologin Erin Welch, MD, dazu, Ihre Haut auf Reisen nicht zu berühren. "Sie können sich eine Vielzahl unbekannter Bakterien einfangen, die nach Ihrer Ankunft zu einer Vielzahl von Hautproblemen führen können", sagt Welch, Professorin für Dermatologie am University of Texas Southwestern Medical Center in Dallas. Wenn Sie unterwegs Make-up auftragen, empfiehlt Welch, zunächst ein antibakterielles Handwaschmittel zu verwenden, um Ihre Haut zusätzlich zu schützen.
13. Nehmen Sie Ihr Reinigungsmittel mit
Wenn Sie nur ein einziges Hautpflegeprodukt von zu Hause mitnehmen können, dann sollte es Ihr Reinigungsmittel sein. "Ein abrupter Wechsel der Reinigungsmittel kann den Säurehaushalt der Haut stören und einen Ausbruch im Urlaub verursachen", sagt Welch.
14. Gönnen Sie sich einen Schönheitsschlaf
Wenn Sie im Flugzeug ein Nickerchen machen, sollten Sie Ihre Augenpartie mit einer besonders reichhaltigen Nachtcreme eincremen und eine Schlafmaske auflegen, sagt die Dermatologin Jeannie Downie, MD, Mitautorin von Beautiful Skin of Color. Beides wird dazu beitragen, dass Sie nach dem Aufwachen frischer und entspannter aussehen.
15. Handcreme auftragen
Verlassen Sie Ihr Zuhause nie ohne eine Tube Ihrer Lieblingshandcreme in der Handtasche, und verwenden Sie sie während der Reise großzügig, sagt Kosmetikerin Maxine Siegel. Das verhindert nicht nur, dass Ihre Hände austrocknen, sagt Siegel, sondern hilft auch, falls Sie sie doch einmal waschen müssen, die Auswirkungen der scharfen Seifen in öffentlichen Toiletten zu bekämpfen.
16. Packen Sie Ihre Schönheitsprodukte ein
Wenn Sie ins Ausland reisen, sollten Sie Ihre hochwertigen Gesichtspflegeprodukte mitnehmen, sagt Brown, denn die meisten sind im Ausland viel teurer. Zu den sicheren Käufen im Ausland gehören in der Regel Körperlotionen, Duschgels und Seifen, Talkumpuder und Parfüms.
17. Zähmen Sie Ihre Locken
Damit die Haare gut aussehen, ohne einen Feuersturm statischer Elektrizität zu entfachen, hat Brown eine Bürste mit natürlichen Wildschweinborsten in ihrem Handgepäck. Und, so sagt sie, unterschätze niemals die Macht einer großen Baskenmütze oder eines Cloché-Hutes, um die Sünden von glattem Haar zu verbergen. "Ich finde auch, dass ein großer europäischer Schal, den ich mir um den Hals lege, das ganze zerzauste Haar viel schicker aussehen lässt. Manchmal muss man sich einfach damit abfinden!"
18. Raus mit dem Schmierfett
Um mit fettigem Haar fertig zu werden, das oft eine Stunde oder länger zum Waschen und Trocknen braucht, erfand die Schönheitsexpertin Jayne Polan Shampowder, ein Trockenshampoo, das das Haar reinigt, desodoriert und ihm Volumen verleiht. Es ist in Farbtönen erhältlich, die mit der eigenen Haarfarbe übereinstimmen oder sich mit ihr vermischen lassen, und wird in einem kleinen, reisefreundlichen Plastikbehälter mit einer beigefügten Haarbürste verpackt.
