Aus dem Arztarchiv
Haarpflege sollte eigentlich ganz einfach sein. Mit der Zeit wird Ihr Haar jedoch weniger dicht. Einzelne Strähnen werden dünner und brechen leichter.
Sonnenlicht, Klima und Umweltverschmutzung fordern ebenfalls ihren Tribut. Und typische Haarstylingtechniken - Föhnen, Färben, übermäßiger Gebrauch von Gelen - können Ihr Haar weiter schädigen.
Was kann eine Frau, die normalerweise wunderschön frisiert ist, also tun? Manchmal besteht die einzige Möglichkeit, den Schaden zu beheben, darin, die Haare abzuschneiden und zu warten, bis gesundes Haar nachwächst. Ist der Schaden jedoch noch nicht zu weit fortgeschritten, gibt es Haarpflegeprodukte, die glänzendes, volles Haar wiederherstellen können. Viele dieser Produkte wirken zumindest für eine kurze Zeit und bieten subtile Vorteile.
Shampoos mit Tensiden und Silikonen
Shampoos sind nicht mehr das, was sie einmal waren. Früher war das Reinigungsmittel Seife, die die Kopfhaut austrocknen und einen Schaum hinterlassen konnte, der sich nicht mehr abspülen ließ.
Moderne Shampoos verwenden jedoch synthetische Detergenzien, die sogenannten Tenside, als Reinigungsmittel. Tenside schäumen in allen Arten von Wasser gut auf, und der Schaum hebt Schmutz und überschüssiges Öl aus dem Haar und hält es fest, bis es ausgespült wird.
Moderne Shampoos enthalten auch Silikone, die das Haar weich machen, ihm helfen, Feuchtigkeit zu speichern, und es leichter kämmbar und frisierbar machen. Viele Shampoos enthalten auch Inhaltsstoffe, die das Haar pflegen und Schäden reparieren... Erfahren Sie alles über Alopezie und Shampoo.
Pflegespülungen, die die Wissenschaft der Hautpflege nutzen
Zu den jüngsten Fortschritten in der Haarpflege gehören bessere Pflegeprodukte, die das empfindliche Haar weniger anfällig für Haarbruch oder Verfilzungen machen.
Zoe Draelos, MD, Redakteurin des Journal of Cosmetic Dermatology, sagt: "Fortschritte in der Silikontechnologie, wie die Verwendung von Dimethicon und Amodimethicon, haben die Haarkonditionierung verbessert, die Schuppenschicht geglättet, Spliss vorübergehend repariert, die Fähigkeit des Haares, die Farbe zu behalten, verbessert und Haarbruch vermindert."
Eine weitere wichtige Entwicklung ist die Anwendung von Hautpflegestoffen in der Haarpflege. So finden sich einige der Inhaltsstoffe, die in Anti-Aging-Hautpflegeprodukten verwendet werden, wie Kollagen, Peptide und Sonnenschutzmittel, jetzt auch in Haarpflegeprodukten. Viele dieser Produkte dringen in das Haar ein und tragen dazu bei, dessen Feuchtigkeit zu erhöhen. Peptide zum Beispiel sorgen für zusätzliche Pflege und stärken den Haarschaft, indem sie einen Schutzschild auf dem Haarschaft anbringen.
Das Haar besteht in erster Linie aus dem Protein Keratin, das aus 21 verschiedenen Aminosäuren aufgebaut ist. Übliche Haarpflegepraktiken wie Föhnen, Färben und Stylen führen zu einer Verringerung des Aminosäurespiegels im Haar. Neuere Forschungen haben drei Aminosäuren identifiziert - Histidin, Tyrosin und Lysin C -, die, wenn sie Produkten wie Shampoo oder Spülung zugesetzt werden, dazu beitragen, das Haar zu reparieren, indem sie das Aminosäuregleichgewicht wiederherstellen.
Gesundes Haar beginnt mit dem Schutz vor der Sonne
Sowohl natürliches Sonnenlicht als auch künstliches ultraviolettes Licht bauen das Keratinprotein im Haar ab und schädigen seine Elastizität. Bei übermäßiger Sonneneinstrahlung wird das Haar geschwächt und trocken - ähnlich wie bei einer Blondierung, wenn auch nicht so stark.
Sonnenschutzmittel sind heute in einer Vielzahl von Haarpflegeprodukten enthalten, darunter Shampoos, Conditioner und Haarsprays. Sie verhindern den Abbau des Keratins durch Sonneneinstrahlung und schützen die Haarfarbe vor dem Ausbleichen durch ultraviolettes Licht.
Pflegespülungen, die mit Haarfärbesets für zu Hause geliefert werden, enthalten jetzt Sonnenschutzmittel, die sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen filtern.
Kann man Haarausfall rückgängig machen?
Männer und Frauen leiden beide unter Haarausfall. Männer haben in der Regel in einem viel jüngeren Alter damit zu kämpfen, was zum großen Teil genetisch bedingt ist. Zwei Medikamente, Minoxidil und Finasterid, regen nachweislich das Nachwachsen der Haare bei etwa jedem dritten Mann an. Finasterid birgt jedoch ein gewisses Risiko für sexuelle Nebenwirkungen wie Erektionsstörungen.
Bei Frauen hat sich gezeigt, dass 2%iges Minoxidil, das auf die Kopfhaut aufgetragen wird, bei männlichem Haarausfall - schütteres Haar an den Schläfen und am Oberkopf - hilft.
Die FDA hat einen Laserkamm zugelassen, der in einer klinischen Studie gezeigt hat, dass er das Haarwachstum bei Männern anregt. Robert Bernstein, MD, außerordentlicher klinischer Professor für Dermatologie an der Columbia University, sagt, dass der Kamm bei Frauen möglicherweise sogar besser funktioniert, ohne dass Nebenwirkungen bekannt sind. Der tragbare Kamm verwendet Phototherapie oder Infrarotlicht, um das Haarwachstum bei Männern mit Alopezie oder Kahlheit anzuregen.
Da es sich bei dem Laserkamm um ein Medizinprodukt handelt, wurde er nicht so streng getestet wie Medikamente. Experten weisen darauf hin, dass unklar ist, wie der Kamm tatsächlich funktioniert. Dies hat zu Skepsis über seine Wirksamkeit geführt. Dermatologen sagen jedoch, dass der Laserkamm eine brauchbare Alternative für Menschen sein kann, die keine verschreibungspflichtigen Medikamente verwenden können.
