Eingelegte Wassermelone

Eingelegte Wassermelone

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Arzt-Rezept

Rezept-Highlights

  • Vegetarisch

  • Molkereifrei

  • Eifrei

  • Alkoholfrei

  • Frei von Zitrusfrüchten

  • Glutenfrei

  • Kalorienarm

  • Cholesterinarm

  • Fettarm

  • Geringes gesättigtes Fett

  • Nussfrei

  • Saatgutfrei

  • Frei von Schalentieren

  • Soja-frei

  • Vegan

  • Hefefrei

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: N/A

Portionsgröße: etwa 5 Stück

  • Kalorien 59

  • Natrium 621 mg

  • Kohlenhydrate 17 g

Konservieren Sie dieses sommerliche Grundnahrungsmittel für einen gelegentlichen Snack. Sehen Sie sich das Rezeptvideo an.

Anleitung

  • Wassermelone in 1-Zoll-Scheiben schneiden.

  • Den größten Teil der Frucht entfernen und einen halben Zentimeter an der Schale stehen lassen.

  • Die grüne Schale abschneiden, den weißen Teil aber stehen lassen und in mundgerechte Stücke schneiden.?

  • Füllen Sie die Stücke in Einmachgläser - etwa 2 Quarts.

  • Die Salzlake herstellen: Die restlichen Zutaten in den Topf geben und zum Kochen bringen.

  • Vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen.

  • Die Wassermelone mit der Salzlake übergießen.

  • 24 Stunden in den Kühlschrank stellen, dann servieren.

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