Tomaten-Basilikum-Spieß
Soziales Teilen Bar Pin
Arzt-Rezept von EatingWell.com
-
Vorbereitungszeit
10 Minuten
-
Gesamtzeit
10 Minuten
Rezept-Highlights
-
Kalorienarm
-
Kohlenhydratarm/niedriger GI
-
Niedriger Cholesterinspiegel
-
Wenig gesättigte Fette
-
Natriumarm
-
Vegetarisch
-
Glutenfrei
Ernährungsbezogene Informationen
Ergibt: 16 Stück
Portionsgröße: 1 Stück
-
Kalorien 46
-
Fett 3 g
-
Gesättigtes Fett 2 g
-
Einfaches Fett 0 g
-
Cholesterin 8 mg
-
Kohlenhydrate 1 g
-
Ballaststoffe 0 g
-
Eiweiß 3 g
-
Natrium 217 mg
-
Zucker 0 g
-
Kalium 34 mg
Aufgespießte Mozzarellakugeln und Kirschtomaten lassen sich auf einer Party leicht verzehren...
Anleitung
Mozzarella, Basilikum und Tomaten auf kleine Spieße stecken. Mit Öl beträufeln und mit Salz und Pfeffer bestreuen.