Veggie Fingers Platter Rezept
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Arzt-Rezept
Rezept-Highlights
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Nährwertangaben
Ergibt: 6
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Kalorien 110
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Eiweiß 2,2 g
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Kohlenhydrate 13,3 g
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Ballaststoffe 3,1 g
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Fett 6 g
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Gesättigtes Fett 1,3 g
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Natrium 261 mg
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Kalorien aus Fett 47 %.
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Cholesterin 7,5 mg
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Zucker 6,2 g
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Kalzium 53,2 mg
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Eisen 0,9 mg
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Kalium 199 mg
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Vitamin A 3161 IU
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Vitamin C 5,6 mg
Anweisungen
Auf jede Babykarotte eine schwarze Olivenhälfte mit Frischkäse als Kleber aufkleben. Auf einem Servierteller anrichten.
Auf jede Selleriestange oder Spargelstange eine Mandelscheibe mit Frischkäse als Kleber aufkleben. Mit den Karottenstiften auf einem Teller anrichten.
Kleben Sie eine große getrocknete Cranberry mit Frischkäse auf jeden Jicamastab. Diese mit den restlichen Monsterfingern auf dem Servierteller anrichten.
Geben Sie das Ranch-Dressing in eine Dip-Schale. Servieren Sie es zu den Gemüsestäbchen!
