Gelbwurzel: Vorteile für die Gesundheit und wie man sie verwendet

Gesundheitliche Vorteile von Gelbwurzel

Goldsalbe ist ein nordamerikanisches Kraut. Traditionell verwendeten die amerikanischen Ureinwohner Goldenseal zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen, darunter wunde oder juckende Augen, Mundgeschwüre und sogar Tuberkulose. Heute wird er bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um die Nützlichkeit der Goldwurzel für diese Anwendungen zu bestätigen.

Der wissenschaftliche Name der Goldwurzel ist Hydrastis Canadensis L. Ein anderer Name für Goldwurzel ist Gelbe Wurzel.

Der Goldsaft hat seinen Namen von seinen gelben und braunen Wurzeln. Der Rest der Pflanze besteht aus kleinen Blüten, gezackten 5-lappigen Blättern und einer kleinen Beere.

Die Pflanze wächst in den nördlichen Gebieten Nordamerikas und ist gefährdet, übermäßig geerntet zu werden. Der größte Teil der in kommerziellen Nahrungsergänzungsmitteln enthaltenen Goldsalbe wird gezüchtet. In den Vereinigten Staaten wird Goldsalbe vor allem in den Bundesstaaten Oregon und Washington angebaut.

Gesundheitliche Vorteile

Goldenseal kann gesundheitliche Vorteile bieten wie:

Antibakterielle Unterstützung der Augen

Goldenseal ist ein häufiger Bestandteil von pflanzlichen Augenspülungen, die bei Juckreiz aufgrund von saisonalen Allergien oder bei Beschwerden durch Augeninfektionen helfen sollen. Diese Behauptung ist jedoch noch nicht durch medizinische Studien belegt.

Eine Studie zeigte, dass die Verwendung hoher Mengen von Berberin, einem der antimikrobiellen oder bakterientötenden Bestandteile der Goldwurzel, die Zellen auf der Oberfläche der Augenlinse schädigen kann. Bei den meisten Zubereitungen von Goldsalbe für die Augen werden geringere Mengen verwendet, aber die Anwender sollten trotzdem vorsichtig sein, vor allem, wenn sie sich in direktem Sonnenlicht aufhalten. Studien zeigen, dass die orale Einnahme von Goldsalbe diese Wirkung auf die Augen nicht hat.

Kann bei Herpesausbrüchen helfen

Traditionell verwenden Heilpraktiker die Goldwurzel in Kombination mit anderen Kräutern wie Echinacea, Myrrhe und Johanniskraut, um die Symptome von Herpesausbrüchen zu lindern. Sie glauben, dass Goldsal die Heilung von Herpes beschleunigt. Dies ist jedoch noch nicht durch medizinische oder wissenschaftliche Studien bewiesen.

Unterstützung der Verdauung bei Beschwerden wie bakteriellem Durchfall und Gastritis

Da die Goldrute im Allgemeinen antimikrobielle Eigenschaften hat, zeigen Studien, dass sie bei der Behandlung von mikrobiellem oder bakteriellem Durchfall und Gastritis nützlich ist.

Eine Überprüfung mehrerer Studien mit mehr als 3.900 Personen ergab bessere Ergebnisse, wenn die Forscher den Teilnehmern Berberin zusammen mit Antibiotika gegen infektiösen Durchfall verabreichten, als wenn sie nur Antibiotika erhielten. Wenn nur Berberin verabreicht wurde, waren außerdem die Krankenhausaufenthalte wegen Durchfall kürzer. Die Studie zeigte auch, dass die Verwendung von Berberin in dieser Form keine ernsthaften negativen Auswirkungen hat. Es sind jedoch weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um die Wirksamkeit und Sicherheit zu belegen.

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Kann helfen, Harnwegsinfektionen vorzubeugen

Der Wirkstoff Berberin kann verhindern, dass Bakterien an der Auskleidung der Harnröhre und der Blase haften bleiben, was Harnwegsinfektionen vorbeugt. Wie bei einigen anderen Behauptungen über die Goldnessel sind jedoch gründlichere Untersuchungen erforderlich, um sicher zu sein.

Allgemeine Unterstützung des Immunsystems

Zwei der Alkaloide im Goldsalbeiblatt, Berberin und Hydrastin, scheinen die Immunfunktion zu unterstützen. Sie wirken antimikrobiell, indem sie Bakterien abtöten, und sie können sogar das Wachstum von Tumoren verlangsamen. Diese Verbindungen können auch Entzündungen hemmen, was wiederum erklärt, wie sie bei Verdauungsbeschwerden und Erkältungssymptomen wie Halsschmerzen helfen können. Es sind jedoch noch weitere Studien erforderlich, um herauszufinden, wie sie wirken und wie die richtige Methode und Dosierung für eine möglichst wirksame Unterstützung des Immunsystems aussieht.

Gesundheitliche Risiken

Die meisten Behauptungen über den gesundheitlichen Nutzen der Goldwurzel sind anekdotisch oder beruhen auf traditionellen medizinischen Praktiken und wurden nicht ausreichend in einem medizinischen Umfeld untersucht. Die kurzfristige Einnahme von Gelbwurzel kann sicher sein. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob die Einnahme über einen längeren Zeitraum sicher ist.

Qualität der Goldenseal-Ergänzung

Als das National Center for Complementary and Integrative Health Nahrungsergänzungsmittel mit Gelbwurzel bewertete, stellte es fest, dass einige der Nahrungsergänzungsmittel nicht die beworbenen Mengen des Krauts enthielten. Einige enthielten überhaupt keine Goldwurzel, sondern andere Inhaltsstoffe, die nicht auf dem Etikett angegeben waren.

Schwangere und stillende Eltern

Goldsalbe ist potenziell schädlich für Säuglinge und schwangere Frauen. Er kann bei Neugeborenen Gelbsucht hervorrufen. Wenn ein Neugeborenes bereits eine Gelbsucht hat, kann Goldsalbe den Zustand verschlimmern. Dies kann zu einer seltenen Erkrankung namens Kernikterus führen, die eine schwere Gelbsucht verursachen kann.

Kernikterus verursacht Symptome wie:

  • Lethargie

  • Muskelkrämpfe

  • Appetitlosigkeit

  • Atembeschwerden

Kinder, die mit dieser Krankheit aufwachsen, haben oft lebenslange Symptome, darunter Schwierigkeiten beim Sprechen, Lernschwierigkeiten, Hörverlust und vieles mehr...

Verstoffwechselung von Medikamenten

Die Einnahme von Goldsalbe kann die Art und Weise verändern, wie Ihr Körper Medikamente verarbeitet. Wenn Sie Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels beginnen, um sicherzustellen, dass es keine Wechselwirkungen gibt.

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Mengen und Dosierung

Es gibt keine empfohlene Dosierung für die Goldwurzel. Er ist erhältlich in:

  • Tinkturen

  • Kapseln

  • Pulver

  • Auszüge

  • Tee

Befolgen Sie die Dosierungsrichtlinien auf der Verpackung des von Ihnen verwendeten Goldsalbeiprodukts.

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