Geschrieben von doctor Redaktionelle Beiträge
Übelkeit und Erbrechen treten bei einer Chemotherapie heute seltener auf, dank neuerer Krebsmedikamente und Medikamente, die diese Nebenwirkungen behandeln oder ihnen vorbeugen. Wenn sie doch auftreten, sind sie in der Regel weniger schwerwiegend und gehen schneller vorbei als früher.
Verschiedene Medikamente wirken bei verschiedenen Menschen, und möglicherweise brauchen Sie mehr als ein Medikament, um Linderung zu erfahren. Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt oder die Krankenschwester, wenn Ihnen sehr übel ist, wenn Sie sich länger als einen Tag übergeben müssen oder wenn es so schlimm ist, dass Sie keine Flüssigkeit bei sich behalten können. Dies könnte zu einer Dehydrierung führen, die unbehandelt ernsthafte Probleme verursachen kann.
Was Sie tun können
Essen Sie statt drei großer Mahlzeiten pro Tag lieber kleine Mahlzeiten und essen Sie öfter. Übelkeit ist oft schlimmer, wenn der Magen leer ist... Versuchen Sie, mehr zu einer Tageszeit zu essen, zu der Sie sich weniger krank fühlen.
Essen Sie langsam und kauen Sie Ihr Essen vollständig. Wählen Sie kalte oder zimmerwarme Speisen. Der Geruch von heißen oder warmen Speisen kann Sie kränker machen. Vermeiden Sie scharfe und fettige Speisen, auch reichhaltige und cremige Soßen, da sie schwer verdaulich sind. Lebensmittel, die Blähungen verursachen (wie Gemüse, Bohnen und Limonade) können die Übelkeit verschlimmern.
Ruhen Sie sich nach dem Essen aus, aber legen Sie sich nicht hin. Setzen Sie sich auf und halten Sie Ihren Kopf höher als Ihre Füße.
Wenn Ihnen beim Aufwachen übel wird, stellen Sie eine Schachtel Cracker auf den Nachttisch und essen Sie ein paar davon, bevor Sie aufstehen. Oder essen Sie vor dem Schlafengehen einen eiweißreichen Snack wie mageres Fleisch oder Käse (Eiweiß bleibt länger im Magen als andere Lebensmittel).
Beugen Sie einer Dehydrierung vor. Wählen Sie kalte Getränke wie Wasser, Limonade oder aromatisierte Mischgetränke. Sie können auch Eiswürfel lutschen und Eis am Stiel essen, um den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten... Trinken Sie keine Getränke zu den Mahlzeiten, sondern Getränke und andere Flüssigkeiten zwischen den Mahlzeiten.
Nehmen Sie Ihre Medikamente gegen Übelkeit pünktlich ein.
Wie es sich auf Ihre Gesundheit auswirken kann
Durch wiederholtes Erbrechen kann Ihr Körper viel Wasser und Nährstoffe verlieren. Wenn Sie mehr als dreimal am Tag erbrechen und nicht genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, können Sie dehydrieren.
Außerdem können Ihre Krebsmedikamente nicht wirken, wenn Sie sie erbrochen haben. Wenn das Erbrechen anhält, müssen Sie möglicherweise Ihre Krebsbehandlung vorübergehend unterbrechen. Möglicherweise müssen Sie auch über eine Infusion Flüssigkeit zu sich nehmen, damit Ihr Körper sein chemisches Gleichgewicht wiederherstellen und Nährstoffe für die Energiegewinnung gewinnen kann.
Informieren Sie Ihren Arzt
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn das Erbrechen schwer ist oder so häufig wiederkehrt, dass Sie nichts bei sich behalten können, oder wenn Sie außerdem eines dieser Symptome haben:
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Dunkler Urin
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Geringe Menge an Urin
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Schnelle Herzfrequenz
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Kopfschmerzen
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Schwindelgefühl beim Aufstehen
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Gerötete, trockene Haut
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Belegte Zunge
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Reizbarkeit und Verwirrung
Informieren Sie Ihr Behandlungsteam vor jeder Sitzung, wenn Sie sich unwohl fühlen.
