Bentonit ist eine sehr alte Tonerde, die als Heilmittel für viele Dinge verwendet wurde. Das feine Pulver entsteht, wenn vulkanische Asche altert. Es ist nach Fort Benton, WY, benannt, wo es in großen Mengen vorkommt. Aber man findet es überall auf der Welt. Er ist auch als Montmorillonit-Ton bekannt, nach einer Region in Frankreich, in der es große Vorkommen gibt. Man nennt ihn auch Kalziumbentonit-Ton.
Seit Tausenden von Jahren essen die Menschen Bentonit-Ton oder tragen ihn auf ihre Haut auf. Sie wurde verwendet für:
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die Haut zu reinigen oder zu schützen
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Hautinfektionen oder Akne heilen
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Blähungen behandeln
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Durchfall lindern
Heute wird Bentonit zur Herstellung von Medikamenten und Make-up verwendet. Man kann es auch in Form von Pulvern und Tabletten kaufen. Es wird manchmal verwendet in:
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Shampoo
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Lotion
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Gesichtsmasken
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Zahnpasta
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Nahrungsergänzungsmittel
Wie wirkt Bentonit-Ton?
Bentonit-Ton adsorbiert - er zieht Partikel an, wie Schmutz auf der Haut. Sie absorbiert auch - sie nimmt viel Wasser auf. Sie wird für Gesichtsmasken verwendet und ist auch dafür verantwortlich, dass Haustierstreu klumpt.
Bentonit hat eine hohe Kationenaustauschkapazität. Das bedeutet, dass Ton, der eine negative Ladung hat, positiv geladene Ionen anziehen kann. Dabei handelt es sich um Mineralien wie Magnesium, Natrium und Kalium. Bentonit enthält auch Aluminium und Kieselsäure.
Es kann auch positiv geladene Giftstoffe in Ihrem Darm anziehen.
Gesundheitliche Vorteile von Bentonit-Ton
Bentonit-Ton ist antibakteriell und entzündungshemmend.
Sie enthält außerdem Spurenelemente wie Kalzium, Eisen, Kupfer und Zink. Manche Menschen essen sie, um diese Nährstoffe zu erhalten. Das nennt man Geophagie. Aber die Lebensmittel, die Menschen normalerweise essen, enthalten diese Mineralien bereits.
Die meisten Untersuchungen über Bentonit-Ton beziehen sich auf Tiere. Studien zeigen, dass Bentonit-Ton die Menge bestimmter Giftstoffe im Körper, wie z. B. Aflatoxine, verringern kann. Sie werden von bestimmten Schimmelpilzen gebildet und können die Leber schädigen. Einige Untersuchungen zeigen, dass sie Pestizide entfernen und bei Metallvergiftungen helfen kann. Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich.
Normalerweise brauchen Sie keine Hilfe bei der Entschlackung Ihres Körpers. Ihre Nieren und Ihre Leber tun dies bereits. Auch die Ballaststoffe in Obst und Gemüse helfen dabei.
Verwendungsmöglichkeiten von Bentonit-Ton
Es gibt viele Anwendungsmöglichkeiten, aber einige sind vielversprechender als andere.
Für die Haut. Bentonit-Ton wirkt auf der Haut wie ein Schwamm. Sie absorbiert Schmutz und Öl, z. B. Talg. Zu viel Talg kann zu Akne führen. Die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften können die Heilung der Haut unterstützen.
Studien zeigen, dass Bentonit-Ton helfen kann bei:
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Allergischen Reaktionen auf Giftefeu und Gifteiche
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Handdermatitis
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Windelausschlag
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Hautinfektionen oder Geschwüre
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Schutz vor Sonneneinstrahlung
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Tonerde verwenden, wenn Sie Akne oder Dermatitis (Ekzem) haben. Er kann Ihnen helfen, den besten Weg zur Behandlung zu finden.
Haare. Manche Menschen verwenden Bentonit-Ton als Haarmaske. Es gibt keine Studien, die zeigen, ob es ein gutes Mittel ist, um menschliches Haar zu reinigen oder weich zu machen.
Verdauung. Einige Tierstudien zeigen, dass Bentonit die guten Bakterien im Darm fördern kann. Dies kann die Aufnahme von Nährstoffen erleichtern. Beim Menschen wird Bentonit manchmal zur Behandlung von gelegentlichem oder anhaltendem Durchfall eingesetzt. Eine Studie hat gezeigt, dass Bentonit bei Verstopfung im Rahmen des Reizdarmsyndroms (IBS) hilft. Weitere Forschung ist erforderlich.
Zähne. Hersteller von Naturzahnpasta behaupten, die Mineralien in Bentonit-Ton seien gut für Zähne und Zahnfleisch. Einige behaupten, dass das Zähneputzen mit Tonerde den Mund "reinigen, entgiften und alkalisieren" kann. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die diese Behauptungen untermauern.
Forscher untersuchen auch die Auswirkungen von Bentonit-Ton auf:
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Krebs
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Blutgerinnung
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Reaktion des Immunsystems
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Gesundheit der Nieren
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Aflatoxinbelastung bei Kindern
Risiken von Bentonit-Ton
Die Verwendung von Bentonit-Ton für Haut und Haare ist im Allgemeinen unbedenklich. Die FDA reguliert jedoch keine Gesundheits- und Kosmetikprodukte, so dass es keine Möglichkeit gibt, genau zu wissen, was in ihnen enthalten ist oder ob sie funktionieren. Wenn Sie sie ausprobieren möchten, sollten Sie zunächst ein wenig Tonerde auf Ihrer Haut testen, um sicherzustellen, dass Sie keine unangenehmen Reaktionen bekommen.
Ärzte raten davon ab, Lehm zu essen. Er könnte eine Verstopfung in deinem Darm verursachen. Außerdem kann er die Aufnahme von Nährstoffen und Elektrolyten beeinträchtigen. Außerdem können Lehm oder Erde einen hohen Gehalt an schädlichen Keimen und Schwermetallen wie Blei, Arsen und Quecksilber aufweisen. Die FDA hat vor der Verwendung von mindestens zwei Marken von Bentonit-Tonerdepräparaten gewarnt, die Blei enthalten.
Der Verzehr von Tonerde kann ein Anzeichen für Pica sein - wenn Menschen oder Tiere Dinge essen, die keine Nahrung sind. Es könnte bedeuten, dass Sie nicht genügend Mineralien zu sich nehmen, oder dass Sie an einer psychischen Störung leiden.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Bentonit oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere wenn Sie schwanger sind oder andere Medikamente einnehmen.
