Sie haben beschlossen, dass die Zeit reif ist, ein Kind zu bekommen. Aber wenn Sie die Antibabypille benutzt haben, machen Sie sich vielleicht Sorgen, ob sie Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden, beeinträchtigt. In manchen Fällen kann es etwas länger dauern, bis Sie schwanger werden, wenn Sie eine Methode mit den Hormonen Östrogen oder Gestagen absetzen. Auf lange Sicht hat dies jedoch keine negativen Auswirkungen auf Ihre Fruchtbarkeit. Hier ist, was Sie wissen müssen.
Wann sollten Sie mit der Verhütung aufhören?
Hören Sie nicht auf, bevor Sie bereit sind, schwanger zu werden. Ihr Körper braucht keine Zeit, um die Hormone der Empfängnisverhütung "abzubauen". Es ist sogar möglich, dass Sie innerhalb von ein oder zwei Monaten nach dem Absetzen der meisten Verhütungsmittel schwanger werden. Wenn Sie die hormonelle Verhütung absetzen wollen, aber noch nicht bereit sind, schwanger zu werden, verwenden Sie eine andere Methode, z. B. Kondome, bis Sie so weit sind.
Wie lange dauert es, schwanger zu werden?
Wenn Sie eine Barrieremethode wie Kondome oder ein Diaphragma verwenden, ist es möglich, schwanger zu werden, sobald Sie Sex ohne diese Methode haben. Die meisten Frauen können einige Monate nach dem Absetzen hormonhaltiger Verhütungsmittel wie Pillen, Pflaster oder Spiralen schwanger werden. Aber Ihre Gesundheit - einschließlich Ihrer Lebensgewohnheiten und Ihrer Gene - spielt eine Rolle dabei, wie lange es dauern wird. Und manche Verhütungsmethoden haben einen größeren Einfluss auf die Fruchtbarkeit als andere. Hier ist eine Aufschlüsselung:
Antibabypillen. Es kann sein, dass Sie innerhalb von 1 bis 3 Monaten nach dem Absetzen einer Kombinationspille schwanger werden können, d. h. einer Pille, die Östrogen und Gestagen enthält. Die meisten Frauen können jedoch innerhalb eines Jahres schwanger werden. Eine Studie hat sogar ergeben, dass Frauen, die die Pille mehr als 4 oder 5 Jahre lang eingenommen haben, fruchtbarer waren als Frauen, die sie 2 Jahre oder weniger eingenommen haben.
Wenn Sie die reine Gestagenpille, die so genannte Minipille, eingenommen haben, ist es möglich, Tage oder Wochen nach dem Absetzen schwanger zu werden. Das liegt daran, dass die Minipille den Eisprung nicht konsequent verhindert, wie dies bei Pillen mit Östrogen der Fall ist. Stattdessen verdünnt sie die Gebärmutterschleimhaut. Sobald Sie die Minipille absetzen, beginnt sich die Gebärmutterschleimhaut wieder zu verdicken, so dass Sie schwanger werden können.
Intrauterinpessar (IUP). Es ist möglich, sofort schwanger zu werden, nachdem Ihr Arzt Ihre Spirale entfernt hat. In der Regel beginnt der Eisprung bei Frauen innerhalb von 1 Monat nach der Entfernung. Bei den meisten tritt die Schwangerschaft innerhalb von 6 Monaten bis zu einem Jahr ein.
Implantat. Wie bei der Spirale ist es auch hier möglich, sofort schwanger zu werden, nachdem der Arzt das Implantat entfernt hat. Bei den meisten Frauen setzt der Eisprung innerhalb des ersten Monats wieder ein.
Verhütungspflaster. Der Eisprung sollte 1-3 Monate nach Absetzen des Verhütungspflasters einsetzen. Das ist keine Garantie dafür, dass Sie schwanger werden, aber Sie müssen einen Eisprung haben, um schwanger werden zu können.
Vaginalring. Die meisten Frauen sind in der Lage, 1-3 Monate nach dem Entfernen des Rings einen Eisprung zu haben.
Injizierbare Verhütungsmittel (Depo-Provera). Im Gegensatz zu anderen Formen der hormonellen Empfängnisverhütung kann es schwieriger sein, schwanger zu werden, nachdem Sie diese Spritzen abgesetzt haben. Es kann 10 Monate oder länger dauern, bis Sie wieder einen Eisprung haben. Bei manchen Frauen dauert es bis zu 18 Monate, bis die Periode wieder einsetzt. Aus diesem Grund empfehlen Experten diese Methode nicht für Frauen, die innerhalb eines Jahres nach der Verhütungsmethode ein Kind bekommen möchten.
Ist es sicher, schwanger zu werden, gleich nachdem man verhütet hat?
Ja. Früher gingen Experten davon aus, dass Frauen ein höheres Risiko für eine Fehlgeburt haben, wenn sie kurz nach Absetzen der Verhütungsmittel schwanger werden. Neuere Untersuchungen zeigen jedoch, dass es sicher ist, sofort schwanger zu werden.
Spielt es eine Rolle, ob Sie Ihre Periode bekommen?
Nicht unbedingt. Manche Frauen bekommen ihre Periode erst einige Monate nach Absetzen der hormonellen Verhütungsmittel. Das liegt daran, dass diese Verhütungsmittel den Hormonhaushalt beeinflussen, und es kann eine Weile dauern, bis sich der Körper wieder auf den Zustand vor der Verhütung eingestellt hat.
Aber Sie können schwanger werden, bevor Sie Ihre Periode haben. Wenn der Eisprung direkt nach dem Absetzen der Antibabypille eingesetzt hat und Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten, können Sie sogar schwanger werden - dann bleibt Ihre Periode aus. Wenn Sie seit dem Absetzen der Verhütungsmittel keine Periode mehr hatten und in letzter Zeit ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten, sollten Sie einen Schwangerschaftstest machen.
Es ist viel wichtiger, ob Sie einen Eisprung haben, als ob Sie Ihre Periode bekommen. Sie können nur schwanger werden, wenn einer Ihrer Eierstöcke eine Eizelle freisetzt.
Wie können Sie Ihren Eisprung feststellen?
Der sicherste Weg, es herauszufinden, ist ein Ovulationstest. Dabei wird in Ihrem Urin der Spiegel des luteinisierenden Hormons (LH) gemessen, der 24 bis 36 Stunden vor dem Eisprung ansteigt.
Auch Ihr Körper kann Anzeichen dafür liefern, dass Sie Ihren Eisprung haben oder bald haben werden. Zum Beispiel steigt Ihre Körpertemperatur um den Zeitpunkt des Eisprungs leicht an. Und der Schleim, der aus Ihrem Gebärmutterhals kommt, kann klebriger werden oder sich eher wie rohes Eiweiß anfühlen.
Was tun, wenn Sie nicht schwanger werden können?
Es ist immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt über eine Schwangerschaft zu sprechen, bevor Sie einen Versuch starten. Die meisten Frauen werden innerhalb eines Jahres nach dem ersten Versuch schwanger, aber es gibt viele verschiedene Faktoren wie Alter, Gesundheitszustand und Gewicht, die Ihre Fruchtbarkeit beeinflussen können. Wenn Sie unter 35 Jahre alt sind und seit mehr als einem Jahr keine Verhütungsmittel mehr verwenden und noch nicht schwanger geworden sind, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren. Wenn Sie 35 Jahre oder älter sind, sollten Sie Ihren Arzt nach 6 Monaten der Versuche aufsuchen. Ein Gynäkologe, ein Hausarzt mit Erfahrung auf dem Gebiet der Frauengesundheit oder ein Fruchtbarkeitsspezialist kann Sie untersuchen und Ihnen Vorschläge machen, die Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen können.
