Das Schienbein ist einer der Beinknochen. Einige Erkrankungen des Schienbeins treten häufig bei Kindern auf und können Beinschmerzen oder Schwierigkeiten beim Gehen verursachen.
Was ist das Schienbein?
Das Schienbein (Tibia), auch Schienbein genannt, ist einer der beiden Knochen in Ihrem Unterschenkel. Es ist nach dem Oberschenkelknochen der zweitlängste Knochen im Körper. Das Schienbein ist mit einem kürzeren Beinknochen, dem Wadenbein, gepaart und durch eine Membrana interossea verbunden. Diese Membran ist eine Bindegewebsschicht, die als eine Art Gelenk fungiert.
Was ist die Funktion des Schienbeins?
Ihre Knochen sind lebende Organe mit einigen wichtigen Funktionen. Sie geben deinem Körper Struktur und Form, helfen dir, dich zu bewegen, und speichern Mineralien wie Kalzium und Knochenmark.
Es gibt zwei Arten von Knochenmark: rotes Mark, das Stammzellen enthält, aus denen sich rote oder weiße Blutkörperchen und Blutplättchen bilden, und gelbes Mark, aus dem sich Fett, Knorpel oder Knochenzellen bilden. Das Schienbein ist ein langer Knochen, der hauptsächlich gelbes Mark enthält, an den Enden aber auch etwas rotes Mark.
Das Schienbein hat noch ein paar andere spezifische Funktionen.
Es trägt das Gewicht. Das Schienbein ist der markanteste Knochen im Unterschenkel und trägt das Gewicht. Es ist der stärkere der Unterschenkelknochen und trägt das Gewicht Ihres Körpers, wenn Sie sich bewegen und stehen. Außerdem stabilisiert es mit Hilfe des Wadenbeins Ihre Knie- und Fußgelenke.
Muskelansatz. Das Schienbein dient auch als Ansatzpunkt für 11 Muskeln sowie für Sehnen und Bänder, die Ihnen helfen, Ihr Kniegelenk zu strecken und zu beugen und Ihr Sprunggelenk zu bewegen.
Wo befindet sich das Schienbein?
Das Schienbein befindet sich im Unterschenkel zwischen dem Knie und dem Knöchel. Während sich das schlanke Wadenbein an der Außenseite oder der lateralen Seite des Unterschenkels befindet, ist das Schienbein auf den mittleren (oder medialen) Teil des Unterschenkels ausgerichtet.
Es gibt mehrere Teile des Schienbeins, darunter Blutgefäße und Nerven, die den Knochen mit Nährstoffen und Signalen versorgen. Andere Teile des Schienbeins sind:
Proximaler Aspekt. Der proximale Teil des Schienbeins ist das obere Ende, das mit dem Oberschenkelknochen verbunden ist. Es hat einen abgerundeten Kopf mit einem medialen Kondylus und einem lateralen Kondylus (oder einem mittleren und einem äußeren Knauf). Medial bedeutet in diesem Fall, dass es sich am nächsten zur Körpermitte befindet.
Das obere Ende hat einen flachen Kopf mit einer interkondylären Eminenz zwischen den beiden Knäufen. Das ist ein erhöhter Bereich, an dem zwei Bänder ansetzen.
Tibiaschaft. Der Schaft ist der lange Teil des Knochens, der Ihr Gewicht trägt. Er hat einen vorderen Rand, den Sie direkt unter der Haut am Unterschenkel spüren können. Der Schaft hat auch eine hintere oder rückwärtige Fläche und eine Sohlenlinie, an der die Muskeln an der Rückseite des Beins ansetzen.
Distale Seite. Die distale Seite des Schienbeins ist das untere Ende, das mit dem Knöchel verbunden ist. Es hat einen medialen Malleolus, der eine große knöcherne Beule an der Innenseite des Knöchels bildet. Er wird manchmal auch als "Hammer" bezeichnet.
Die Fibulakerbe befindet sich an der Außenseite des unteren Teils des Schienbeins. Es handelt sich um eine breite Rille, die sich mit der Unterseite des Wadenbeins verbindet und ein Gelenk bildet.
Anzeichen dafür, dass mit Ihrem Schienbein etwas nicht stimmt
Obwohl das Schienbein einer der stärksten Knochen ist, ist es nicht unzerbrechlich. Einige Anzeichen und Symptome einer Beschädigung können sein:
-
Schmerzen beim Gehen oder Laufen
-
Unfähigkeit, Ihr Bein zu belasten
-
Beugtes Bein
-
Innenzehen, bei denen die Zehen nach innen statt gerade nach außen zeigen
-
Ein Bein erscheint merklich kürzer als das andere
-
Arthritis im Knie
-
Schwellung
-
Blutergüsse
-
Beule in der Haut, die normalerweise nicht da ist
Welche Erkrankungen beeinträchtigen Ihr Schienbein?
Viele Erkrankungen können Ihr Schienbein beeinträchtigen. Einige der häufigsten sind:
Schienbeinverletzungen. Schienbeinfrakturen (oder gebrochene Schienbeinknochen) sind eine der häufigsten Verletzungen der unteren Gliedmaßen bei Kindern. Bei einem Bruch kann es sich um einen Bruch mit geringer Energie handeln, der durch einen Sturz oder eine Verdrehung des Beins verursacht wird, oder um einen Bruch mit hoher Energie, der durch eine extreme Krafteinwirkung verursacht wird, z. B. bei einem Sturz aus großer Höhe oder einem Autounfall.
Osgood-Schlatter-Krankheit. Diese Krankheit verursacht häufig Knieschmerzen, die durch eine Reizung der Wachstumsplatte am oberen Ende des Schienbeins verursacht werden. Die Sehne, die die Kniescheibe mit dem Schienbein verbindet, zieht an der Wachstumsplatte und verursacht Schmerzen bei Bewegung und Sport. Diese Krankheit tritt bei Kindern während der Pubertät auf und verschwindet von selbst ohne bleibende Folgen.
Blount-Krankheit. Diese Erkrankung betrifft ebenfalls die Wachstumsplatte an der Spitze des Schienbeins bei Kindern. Sie tritt auf, wenn zusätzliches Gewicht Druck auf die Wachstumsplatte ausübt und den Knochen am normalen Wachstum hindert. Das Innere des Knochens verlangsamt sich, aber das Äußere wächst weiter, was dazu führt, dass sich das Schienbein nach außen biegt, anstatt gerade zu wachsen.
Paget-Krankheit des Knochens. Die Paget-Krankheit der Knochen tritt auf, wenn sich die Knochen schneller als normal regenerieren. Die Knochen werden dadurch weich oder zu groß, was zu Verbiegungen und Schwäche führt. Dies betrifft vor allem ältere Menschen.
Osteoporose. Ihre Knochen werden ständig abgebaut und neu aufgebaut. Osteoporose tritt auf, wenn Ihre Knochen mit dem Verlust an alten Knochen nicht Schritt halten können, was zu schwachen und brüchigen Knochen führt. Sie werden so brüchig, dass schon leichte Belastungen zu einem Knochenbruch führen können. Jeder kann an Osteoporose erkranken, aber ältere weiße und asiatische Frauen haben ein höheres Risiko.
Schienbeinkantensyndrom. Das Schienbeinschienensyndrom ist auch als tibiales Stresssyndrom bekannt und bezeichnet Schmerzen an der Vorderseite der Unterschenkel, die beim Sport auftreten. Sie treten auf, wenn Sie Ihr Schienbein beim Laufen wiederholt belasten, wenn Sie die Trainingsintensität erhöhen oder wenn Sie Plattfüße oder hohe Fußgewölbe haben.
Wie können Sie Ihr Schienbein gesund halten?
Ihre Schienbeine sind wichtig für Bewegung und Stabilisierung. Sie können Ihre Knochen mit ein paar einfachen Gewohnheiten gesund halten, wie:
-
regelmäßige Bewegung
-
Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts
-
Sich gesund und ausgewogen ernähren
-
Tragen von Schutzkleidung beim Sport
Wenn Sie anhaltende oder starke Schmerzen haben, Ihr Bein verformt ist oder Sie Ihr Bein nicht benutzen oder bewegen können, insbesondere nach einem Sturz oder Unfall, suchen Sie einen Arzt auf.
