Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, damit die Augen Ihres Kindes von der Geburt bis ins Teenageralter gesund bleiben und es klar sieht.
Was kann ich tun, um das Sehvermögen meines Kindes zu schützen?
So schützen Sie die Sehkraft Ihres Kindes:
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Ernähren Sie sich sowohl während als auch nach der Schwangerschaft richtig. Ihr Baby wird gesünder sein, und Sie werden mit gutem Beispiel vorangehen.
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Bieten Sie nahrhafte Mahlzeiten mit Obst, Gemüse, Nüssen und bis zu 12 Unzen Fisch pro Woche an. Diese Lebensmittel enthalten wichtige Antioxidantien und Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin E, Zink, Omega-3-Fettsäuren und Lutein, die mit der Gesundheit der Augen in Verbindung gebracht werden. (Kaufen Sie Fisch wie Lachs, Garnelen, leichten Thunfisch in Dosen, Wels oder Seelachs. Kleine Kinder sollten Haifisch, Schwertfisch, Makrele oder Kachelfisch meiden, da sie hohe Quecksilberwerte enthalten).
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Geben Sie Ihrem Kind altersgerechtes Spielzeug, das keine scharfen Kanten aufweist.
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Geben Sie Ihrem Kind Spielzeug, das die visuelle Entwicklung fördert.
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Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Kind die Augen schielt oder verdreht.
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Achten Sie darauf, ob die Pupille Ihres Babys trübe ist oder getrübt.
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Schützen Sie Ihr Kind im Freien mit einem Sonnenschutz oder mit UV-beschichteten Brillengläsern, insbesondere wenn es helle Augen hat.
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Seien Sie ein Vorbild für Ihr Kind, indem Sie beim Sport die richtige Schutzausrüstung tragen.
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Lassen Sie die Augen Ihres Kindes regelmäßig untersuchen, besonders im Säuglings- und Kindesalter.
Wie kann ich meinem Baby helfen, eine gute Sehkraft zu entwickeln?
Um Ihrem Baby zu helfen, gutes Sehvermögen zu entwickeln:
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Legen Sie Spielzeug in die Nähe der Augen Ihres Babys, nur 8 bis 12 Zentimeter entfernt.
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Ermutigen Sie Ihr Baby zum Krabbeln. Dies hilft bei der Entwicklung der Hand-Augen-Koordination.
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Sprechen Sie mit Ihrem Baby, während Sie sich im Raum bewegen, um es zu ermutigen, Ihnen mit den Augen zu folgen.
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Hängen Sie ein Mobile über oder außerhalb des Kinderbettes Ihres Babys auf.
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Geben Sie Ihrem Baby Spielzeug zum Greifen und Anschauen.
Achten Sie darauf, dass Ihr Baby bewegte Gegenstände mit den Augen verfolgt und die Auge-Hand-Koordination entwickelt. Wenn die Entwicklung verzögert scheint, sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes.
Wenn Ihr Baby zu einem aktiven Kind heranwächst, sollten Sie es weiterhin mit visuell stimulierendem Spielzeug fördern, das die Motorik und die Augen-Hand-Koordination verbessert. Einige gute Beispiele sind:
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Bau- oder Verknüpfungsblöcke
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Puzzles
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Perlen auffädeln
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Stecktafeln
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Zeichengeräte wie Bleistifte, Kreide, Buntstifte und Marker
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Fingerfarben
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Modelliermasse
Wie oft sollten die Augen meines Kindes untersucht werden?
Experten haben unterschiedliche Meinungen zu Sehtests und Untersuchungen für Kinder. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was für Ihr Kind richtig ist.
Was sollte ich bei einem Augennotfall tun?
Hier sind vier Erste-Hilfe-Tipps für Augenverletzungen:
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Wenn Ihr Kind etwas in sein Auge verschüttet und Sie nicht wissen, was es ist oder ob sich saure oder alkalische Substanzen darin befinden, spülen Sie das Auge Ihres Kindes mindestens 20 Minuten lang mit Wasser aus und lassen Sie jemanden einen Arzt oder die örtliche Giftnotrufzentrale rufen. Hören Sie nicht auf, das Auge Ihres Kindes zu spülen, bis medizinische Hilfe eintrifft, es sei denn, Sie erhalten andere Anweisungen. Wenn möglich, zeigen Sie die Chemikalie den medizinischen Betreuern.
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Wenn Ihr Kind von einem stumpfen Gegenstand am Auge getroffen wird, untersuchen Sie das Auge genau. Wenn Sie Blutungen sehen oder das Kind die Augenlider nicht öffnen kann, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
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Wenn Ihr Kind weiterhin Schmerzen hat, sich ständig das verletzte Auge reibt, ständig tränen muss oder über verschwommenes oder doppeltes Sehen klagt, rufen Sie den Arzt. In der Zwischenzeit sollten Sie das verletzte Auge Ihres Kindes etwa alle Stunde für 15 Minuten mit einem Kühlakku bedecken. Wenn Sie einen Kühlakku verwenden, wickeln Sie ihn in ein feuchtes Tuch, damit das Auge nicht durch das Gefrieren beschädigt wird.
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Wenn das Auge Ihres Kindes mit einem scharfen Gegenstand verletzt wurde, drücken Sie NICHT auf das Auge oder das Augenlid. Bedecken Sie das Auge mit einem Schutzschild (der ausgeschnittene Boden eines Schaumstoffbechers würde ausreichen) und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Wenn sich der scharfe Gegenstand noch im Auge des Kindes befindet, entfernen Sie ihn NICHT. Decken Sie stattdessen das Auge ab und rufen Sie 911.
