Tragen Sie jeden Tag dieselbe Brille bei der Arbeit, beim Sport, bei Ihren Hobbys, beim Autofahren, beim Lesen und beim Fernsehen? Vielleicht können Sie mehr aus Ihrer Brille herausholen, wenn Sie mehr als eine Brille ausprobieren. Es gibt viele verschiedene Arten von Brillengläsern für unterschiedliche Aktivitäten.
Wie funktionieren Brillen?
Bei refraktiven Sehproblemen bündeln Ihre Augen das Licht nicht dort, wo es sein sollte. Brillengläser ändern die Richtung, in der das Licht in Ihre Augen eintritt. Dadurch können sie das Licht dort bündeln, wo es hingehört: auf einen speziellen Teil des Augenhintergrunds, die Netzhaut.
Wie oft brauchen Sie ein neues Brillenrezept?
Das hängt davon ab, ob sich Ihre Augen verändern oder nicht. Rufen Sie Ihren Augenarzt an, wenn Sie einen Unterschied bemerken. Das Wichtigste ist, dass Sie regelmäßig zur Augenuntersuchung gehen. Das ist ein wichtiger Bestandteil der Gesunderhaltung Ihrer Augen. Der Arzt prüft auch auf Krankheiten und Störungen.
Zwischen dem 18. und 60. Lebensjahr sollten Sie sich alle paar Jahre untersuchen lassen, es sei denn, Sie haben eine Krankheit wie Diabetes, die Ihre Augen beeinträchtigen kann. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, dass Sie öfter kommen sollen. Wenn Sie 61 Jahre alt sind, sollten Sie jedes Jahr zur Untersuchung gehen.
Brillen-Grundlagen
Gläser: Ihre Brille kann haben:
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Monofokale Gläser: Eine Sehkorrektur für alle Entfernungen
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Multifokale (bifokale, trifokale, Gleitsicht- oder no-line) Linsen: Korrigieren sowohl das Sehen in der Nähe als auch in der Ferne
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Ultraviolett-Schutz (UV): Eine Glasbeschichtung, die die schädlichen und unsichtbaren UV-Strahlen der Sonne blockiert
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Antireflexionsbeschichtung der Gläser: Verringert die Lichtreflexion auf Ihrer Brille und reduziert die Blendung am Tag und den nächtlichen "Starburst"-Effekt bei Lichtern
Fragen Sie Ihren Augenarzt nach weiteren Merkmalen wie:
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Photochromatische Gläser: Sie verdunkeln sich in Situationen, in denen man sonst eine Sonnenbrille tragen würde, verhalten sich aber bei normalem Licht (normalerweise in Innenräumen) wie eine normale Brille.
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Kratzschutz: Sie werden für Kunststoffgläser empfohlen.
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Tönungen: Sie dienen meist nur dem Aussehen, können aber helfen, wenn Ihre Augen lichtempfindlich sind.
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Blaulichtfilter: Wenn Sie viel am Computer arbeiten, kann eine Verringerung der Blaulichtexposition dazu beitragen, die Augen zu entlasten.
Fassungen: Die Stile ändern sich mit der Mode. Sie können hergestellt werden aus:
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Kunststoff
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Glattes Metall
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Eine Mischung aus Kunststoff und Metall
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Spezialmetalle wie Titan und Kohlenstoffgraphit - beide sind äußerst widerstandsfähig
Passform: Ihre neue Brille sollte sich fast so anfühlen, als ob Sie sie nicht tragen würden. Sie sollte nicht an Ihren Ohren oder Ihrer Nase reiben, leicht herunterfallen oder sich einfach nicht richtig anfühlen. Geben Sie sich genügend Zeit, um sich an die Brille zu gewöhnen. Wenn die Probleme nicht verschwinden, wenden Sie sich an Ihren Augenarzt.
Brillen mit einem Zweck
Einige Tätigkeiten können eine Spezialbrille erfordern:
Computerarbeit: Wenn man die 40 überschritten hat, werden die Augen schnell ermüdet. Dies kann durch stundenlanges Starren auf einen Computerbildschirm oder durch das Fokussieren und Nachfokussieren in verschiedenen Entfernungen verursacht werden. Wenn Sie bereits eine Brille tragen, kann Ihr Arzt Ihnen eine spezielle Brille für den Computer verschreiben. Wenn Sie jetzt noch keine Brille tragen, kann er Ihnen sagen, dass es an der Zeit ist.
Der Arzt kann auch eine Behandlung für das Syndrom des trockenen Auges empfehlen. Wenn Sie sich intensiv konzentrieren, blinzeln Sie weniger und Ihre Augen können austrocknen.
Autofahren: Sie haben folgende Möglichkeiten:
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Spezielle "Fahrersonnenbrillen" mit polarisierten Gläsern, die das Licht abschirmen
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Brillengläser, die sowohl Ihre Sehstärke für die Ferne als auch eine Antireflexionsbeschichtung aufweisen
Lesen: Diese Brillengläser sind eine gute Wahl, wenn Sie unter einfacher Presbyopie (gute Fernsicht, aber Probleme in der Nähe) leiden. Das passiert mit zunehmendem Alter - normalerweise in den 40ern. Vielleicht bemerken Sie, dass Ihre Arme nicht mehr lang genug sind, um in der Nähe zu lesen. Diese Brillen können auch für Hobbys im Nahbereich nützlich sein.
Was ist mit den Einheitsbrillen, die Sie in der Drogerie oder im Kaufhaus finden? Für die meisten von uns sind sie in Ordnung, aber für Sie sind sie möglicherweise nicht geeignet, wenn Ihre Augen nicht genau aufeinander abgestimmt sind oder Sie unter Astigmatismus leiden. Verwenden Sie sie niemals als Ersatz für einen Besuch beim Augenarzt.
Sport: Schutzbrillen können fast alle sportbedingten Verletzungen verhindern:
Sportbrillen mit stoßfesten Polycarbonatgläsern: Sie können sie für Basketball, Baseball und Softball (Fielding), Feldhockey, Frauen-Lacrosse, Schlägersportarten und Fußball verwenden.
Polycarbonat-Schutzschilde (oder Gesichtsschutz aus Draht): Zum Beispiel beim Baseball und Softball (Batting) sowie beim Fußball.
Tragen Sie beim Sport nicht Ihre Alltagsbrille. Sie sind nicht so sicher. Kontaktlinsen können getragen werden, aber Sie sollten auch eine Sportbrille tragen, wenn Sie eine risikoreiche Sportart betreiben.
Bei der Arbeit: Augenverletzungen können an jedem Arbeitsplatz vorkommen, aber am häufigsten sind sie bei:
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Landwirtschaft
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Bauwesen
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Fertigung
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Bergbau
Die staatlichen Normen verlangen von den Arbeitgebern, dass sie den Arbeitsplatz auf mögliche Gefahren für die Augen untersuchen und eine Ausrüstung bereitstellen, die Ihre Sicherheit gewährleistet. Dazu gehören auch Schutzbrillen.
Um diese Normen zu erfüllen, müssen Schutzbrillen die Kennzeichnung "Z87" oder "Z87+" (das "+" steht für Schutzbrillen mit stoßfesten Polycarbonatgläsern) auf dem Rahmen tragen. Möglicherweise finden Sie die Kennzeichnung auch auf den Gläsern.
Eine Schutzbrille sollte bequem sein und gut sitzen. Sie kann enthalten:
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Schutzbrillen, die stoßfester sind als Schutzbrillen
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Schutzbrillen mit Seitenschutz/Scheiben
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Gesichtsschutz, einschließlich Schweißerhelme
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Vollgesichtsmasken, einschließlich Gesichtsschutzschilde
Zu Hause: Schutzbrillen können dazu beitragen, Augenverletzungen zu vermeiden durch:
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Haushaltschemikalien
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Aktivitäten in Werkstätten
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Gartenarbeit und Rasenpflege
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Reparatur- und Wartungsarbeiten am Auto
Wenn Sie Ihr(e) Auge(n) verletzen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
