Schutz der Augen beim Sport

Augenschutz sieht vielleicht nicht so cool aus, wenn Sie auf dem Basketballplatz oder beim Baseball spielen, aber er erfüllt seinen Zweck, wenn es um den Schutz Ihrer Augen geht.

Wenn Sie Sport treiben, denken Sie nicht zweimal darüber nach, einen Helm zu tragen, um Ihren Kopf zu schützen, oder Schützer und Stützen für Ihre Knochen und Gelenke. Sie treffen zusätzliche Vorkehrungen, um Gehirnerschütterungen, Knochenbrüche, Prellungen und abgebrochene Zähne zu vermeiden. Warum sollten Sie also nicht dasselbe tun, um sich vor Sehkraftverlust, einer zerkratzten Hornhaut oder einer gebrochenen Augenhöhle zu schützen?

Gebrochene Knochen und Prellungen heilen, aber eine schwere Augenverletzung kann Sie für den Rest Ihres Lebens auf die Invalidenliste setzen.

Was ist das Beste für jede Sportart?

Ganz gleich, für welche Sportart du dich entscheidest, deine Augen sind durch abprallende Bälle, umherfliegende Gegenstände wie Schläger oder Schläger und sogar durch Körperteile anderer Spieler gefährdet - am häufigsten sind es Finger, Ellbogen und Füße.

Kinder sollten immer einen Augenschutz tragen, vor allem, wenn sie noch nicht sehr geübt sind oder noch keine gute körperliche Koordination entwickelt haben.

Baseball: Wählen Sie einen stabilen Gesichtsschutz aus Kunststoff oder Polycarbonat sowie eine Schutzbrille oder einen Augenschutz.

Basketball: Schutzbrille

Fußball: Augenschützer

Fußball: Augenschutz und Vollgesichtsschutz

Eishockey: Eine Maske aus Polycarbonat oder Draht

Tennis oder Racquetball: Schutzbrille

Wie kann ich sicher sein, dass es funktioniert?

Normale Sonnenbrillen und manchmal sogar Schutzbrillen bieten nicht den Schutz, den Sie brauchen. Suchen Sie nach Produkten, die für Ihre spezielle Sportart entwickelt wurden. Und versuchen Sie diese Tipps:

  • Kaufen Sie die Schutzbrille in einem Sportgeschäft oder bei einem Optiker und lassen Sie sie von einer Person anpassen, die sich mit Ihrer Sehkraft und Ihrer Sportart auskennt.

  • Vergewissern Sie sich, dass die Gläser fest sitzen. Wenn eines nach innen springt, kann es Ihr Auge beschädigen.

  • Achten Sie auf eine Polsterung entlang der Augenbrauen und des Nasenrandes, damit Sie sich nicht schneiden oder kratzen.

Kaufen Sie ein Produkt mit UV-Schutz, um Ihre Augen vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen.

Hot