Die Chemotherapie ist eine Gruppe wirksamer Medikamente, die manche Krebsarten verlangsamen oder stoppen können. Aber die Chemotherapie kann auch gesunde Zellen in Ihrem Körper angreifen, wie die Zellen, die die Innenseite Ihres Mundes auskleiden, und die Zellen, die Speichel produzieren. Die Folge können Trockenheit, Empfindlichkeit und wunde Stellen im Mund sein, die das Essen oder sogar das Sprechen erschweren.
Die Beschwerden sind in der Regel nach etwa 7 Tagen am schlimmsten und verschwinden in der Regel etwa 10 bis 14 Tage nach Ende der Behandlung. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um den Wunden vorzubeugen und sie in den Griff zu bekommen, wenn Sie sie bekommen:
Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten: Es ist wichtig, sanft mit dem empfindlichen Gewebe Ihres Zahnfleisches umzugehen. Sie können die Borsten noch weicher machen, indem Sie sie unter heißem Wasser abspülen. Oder Sie gehen noch einen Schritt weiter und reinigen Ihre Zähne mit einfachen Wattestäbchen oder Schwämmen, die speziell für Ihren Mund hergestellt wurden.
Putzen Sie häufig, aber sanft: Putzen oder reinigen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen. Egal, ob Sie eine weiche Zahnbürste oder eine andere Zahnbürste verwenden, achten Sie darauf, dass Sie es sanft tun, um das empfindliche Gewebe im Inneren nicht zu verletzen.
Benutzen Sie jeden Tag Zahnseide: Sie hilft, Ihren Mund sauber zu halten und verhindert die Ansammlung von Bakterien, die zu Infektionen führen können. Wie beim Zähneputzen sollten Sie auch hier vorsichtig vorgehen, um Ihr Zahnfleisch nicht zu verletzen oder Blutungen zu verursachen. Am besten vermeiden Sie Bereiche, die bluten oder schmerzen, aber auch die anderen Bereiche sollten Sie mit Zahnseide reinigen.
Spülen Sie Ihren Mund aus: Es gibt verschiedene Lösungen, die helfen können. Fragen Sie Ihren Arzt, was Sie verwenden sollen, wenn Sie unsicher sind. Sie können ¼ Teelöffel Backpulver und ⅛ Teelöffel Salz in 1 Tasse warmem Wasser mischen. Oder verwenden Sie gleiche Teile Wasserstoffperoxid und Wasser. Spülen Sie mehrmals am Tag, um Ihren Mund sauber zu halten und die Bildung von Wunden zu verringern. Es ist eine gute Idee, danach mit klarem Wasser zu spülen.
Gehen Sie vor der Chemotherapie zum Zahnarzt: Es ist ratsam, vor Beginn der Behandlung Ihren Zahnarzt aufzusuchen, um Probleme wie Zahnfleischerkrankungen oder Karies zu behandeln. Erzählen Sie Ihrem Zahnarzt von Ihrer Krebsbehandlung, einschließlich der Bestrahlung, die ebenfalls Wunden im Mund verursachen kann, und davon, ob Sie die Wunden schon einmal hatten. Möglicherweise kann er Ihnen Medikamente verschreiben, die Ihnen helfen.
Halten Sie Ihren Mund feucht: Trinken Sie viel Wasser. Sie können an Eiswürfeln lutschen, um den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten, und die Kälte kann dazu beitragen, die Schmerzen der wunden Stellen im Mund zu lindern. Es kann auch helfen, an zuckerfreien Bonbons zu lutschen oder zuckerfreien Kaugummi zu kauen.
Probieren Sie einen Strohhalm: Für manche Menschen hilft es, Flüssigkeiten durch einen Strohhalm zu trinken, um sie von der Mundschleimhaut fernzuhalten, wo sie Wunden im Mund reizen könnten. Sie können ihn sowohl für Suppen als auch für Getränke verwenden.
Schützen Sie Ihre Lippen: Verwenden Sie Vaseline, Kakaobutter oder einen anderen milden Lippenbalsam, um Ihre Lippen feucht zu halten. Wenn Sie sich längere Zeit in der Sonne aufhalten, sollten Sie einen Sonnenschutz verwenden.
Essen Sie die richtigen Lebensmittel:
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Kalte Lebensmittel wie Eis am Stiel, gefrorener Joghurt und Eiscreme schonen Ihren Mund und können sogar wundes Zahnfleisch beruhigen.
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Weiche, fade Speisen wie Kartoffelpüree, Haferflocken und Rührei tun im Mund weniger weh.
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Zimmertemperatur oder nur leicht warme Speisen sind besser für Ihren empfindlichen Mund während der Chemotherapie.
Vermeiden Sie andere Lebensmittel:
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Harte, knusprige, trockene Lebensmittel wie Toast, Kartoffelchips und Brezeln
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Zuckrige, würzige oder salzige Optionen wie Schokoriegel, Salsa oder Schmelzkäse
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Saure Lebensmittel wie Obst und Säfte (Grapefruit, Orange, Tomate)
Medikamente verwenden: Es gibt verschiedene rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, die helfen, die Wunden im Mund zu betäuben. Andere Medikamente gibt es in Form einer Spülung, die das Innere des Mundes vor dem Essen oder Trinken beschichtet und schützt. Sie können sogar Ihren Arzt fragen, ob ein Medikament wie Palifermin (Kepivance), das das Zellwachstum im Mund fördert, für Sie in Frage kommt.
