Aus dem Arztarchiv
Die meisten Menschen putzen nicht gern - aber sie wollen ein sauberes Haus. Die Beseitigung von Keimen hält die Familie gesünder - und die Beseitigung von Unordnung kann Ihr Haus sicherer und einladender machen. Der Trick besteht darin, Abkürzungen zu finden, um die Reinigungszeit zu minimieren und die Effizienz der Reinigung zu maximieren. Hier sind einige schnelle und einfache Möglichkeiten, wie Sie Ihr Haus zum Glänzen bringen können - damit Sie den Rest Ihres Lebens genießen können.
Entrümpeln Sie
Jeder von uns hat seine eigene Art von Unordnung - für die einen sind es Zeitungen und Zeitschriften, für die anderen sind es Porzellan, historische Karten oder Münzsammlungen. Unabhängig davon, welche Art von Unordnung Sie bevorzugen, wird die Entrümpelung - oder zumindest die Reduzierung - den Hausputz zu einer leichteren Aufgabe machen.
Die Organisationsexpertin Donna Smallin schlägt vor, dass Sie durch Ihr Haus gehen und versuchen, es so objektiv wie möglich zu betrachten. "Wenn es Dinge gibt, die Sie nur selten benutzen und nicht brauchen, sollten Sie sie loswerden", sagt sie. "Sie nehmen nur Platz weg und setzen Staub an.
Wenn Ihre Stapel aus unerledigten Projekten bestehen - Papierkram, der erledigt werden muss, oder Einkäufe, die Sie zurückgeben möchten -, planen Sie jede Woche ein paar Stunden ein, um sie abzubauen. Wenn Sie diese Aufgaben ernst nehmen, indem Sie sie in Ihren Kalender eintragen und durchziehen, werden Sie Ihre Unordnung allmählich und systematisch abbauen.
Wenn Sie alles, was Sie können, weggeworfen oder verschenkt haben, packen Sie die Dinge, an denen Sie hängen - zum Beispiel alte Fotos oder die Muschelsammlung Ihrer Großmutter - in Aufbewahrungsboxen und räumen sie weg.
Machen Sie oft ein bisschen sauber
Die von uns befragten Experten sind sich einig, dass es effizienter ist, die anfallenden Reinigungsarbeiten zu erledigen, anstatt sie auf den Putztag zu verschieben.
"Wartung ist der Schlüssel", sagt Kimberly Beyer, eine professionelle Organisatorin in der San Francisco Bay Area. "Wenn Sie nach und nach putzen, werden Sie am Ende der Woche nicht mit einer überwältigenden Reinigungsarbeit konfrontiert.
Smallin stimmt dem zu. "Räumen Sie die Unordnung auf, wenn Sie sie verursachen", sagt sie. "Zahnpasta im Waschbecken lässt sich leicht wegwischen, sobald sie auftaucht. Und Verschüttetes auf der Theke ist viel schwieriger zu reinigen - im wahrsten Sinne des Wortes -, wenn man es auf später verschiebt.
Smallin, der acht Bücher über Reinigung und Organisation geschrieben hat, empfiehlt auch Vorbeugungsmaßnahmen wie die Verwendung eines Wischers für Glastüren und -wände bei jeder Benutzung der Dusche. "Es ist viel einfacher, sich jeden Tag 30 Sekunden Zeit zu nehmen, als Wasserflecken nach dem Trocknen zu beseitigen", betont sie.
Gute Reinigungswerkzeuge haben
Wenn Sie Reinigungswerkzeuge haben, die Sie mögen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie weniger Angst vor dem Putzen haben. Smallin empfiehlt, verschiedene Reinigungsprodukte auszuprobieren, bis Sie die finden, die für Sie funktionieren. "Und suchen Sie weiter, denn es kommen ständig neue Produkte auf den Markt", sagt sie. Ihr aktueller Favorit? Ein ausziehbarer Staubwedel, mit dem sie Deckenventilatoren reinigen kann, ohne auf einem Stuhl stehen zu müssen.
Smallin verwendet auch Einwegtücher für schnelle Reinigungsarbeiten. Sie bewahrt Behälter mit Tüchern im Haus auf - zum Beispiel unter dem Waschbecken im Bad -, damit sie das Waschbecken oder die Badewanne schnell abwischen kann, ohne Eimer und Schwamm herauszukramen. "Was mir an den Tüchern gefällt, ist, dass man nicht nur den Schmutz, sondern auch die Keime loswird", sagt sie. Smallin empfiehlt biologisch abbaubare Tücher, um die Abfallmenge zu minimieren.
Wenn Sie Ihren Staubsauger nicht benutzen, weil er schwer, unhandlich oder ineffektiv ist - oder alles zusammen -, sollten Sie einen neuen Staubsauger kaufen. Viele neue Modelle sind leichter als ihre älteren Pendants und verfügen über ergonomische Designmerkmale; außerdem reinigen sie effizienter. "Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Ihren Staubsauger benutzen, wenn er Ihren Rücken schont", sagt Smallin, der einen leichten, leistungsstarken Kanisterstaubsauger benutzt. Wenn Sie einen neuen Staubsauger kaufen, sollten Sie ein Modell mit HEPA-Filter (High Efficiency Particulate Air) wählen. HEPA-Filter fangen kleinere Partikel besser ab als normale Filter und helfen so, Staub und Allergene in Ihrer Wohnung zu reduzieren.
Praktische Aufbewahrung von Reinigungswerkzeugen
Wenn Sie erst nach dem Putzzeug suchen müssen, bevor Sie loslegen können, wird das Putzen zu einer noch größeren Herausforderung. Bewahren Sie stattdessen alle Produkte und Werkzeuge zusammen auf und stellen Sie sie nach dem Putzen wieder an denselben Ort.
Beyer empfiehlt, Produkte und Werkzeuge in einem Behälter mit einem Griff in der Mitte aufzubewahren. Sie bewahrt eine Reihe von Reinigungsprodukten an verschiedenen Stellen im Haus auf, damit sie für schnelle Arbeiten leicht zugänglich sind.
Und halten Sie es einfach, rät Smallin. "Wenn Sie Ihre Produkte auf das Wesentliche beschränken, müssen Sie weniger mit sich herumschleppen", sagt sie. "Mit einem Mehrzweckreiniger kann man eine Menge machen - man kann damit Theken abwischen, die Dusche schrubben und die Toilette reinigen."
Regelmäßiger Wechsel der Luftfilter
Tauschen Sie den Luftfilter Ihres Ofens etwa alle drei Monate aus. Ein sauberer Filter fängt mehr Staub und Partikel aus der Luft auf und verringert den Verschleiß Ihres Ofens. Ein sauberer Filter reduziert außerdem den Energieverbrauch Ihres Ofens, so die Environmental Protection Agency.
Benutzen Sie Ihren Geschirrspüler mehr
Ihr Geschirrspüler bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Reinigung zu vereinfachen. Viele Töpfe und Pfannen können im Geschirrspüler gereinigt werden (prüfen Sie vorher das Etikett), ebenso wie Kühlschrankablagen, Schubladen und Eiswürfelschalen. Beyer empfiehlt, Schwämme in den Geschirrspüler zu geben, um sie für die Wiederverwendung zu sterilisieren.
Wäschekörbe überall hinstellen
Wenn Sie in jedem Schlafzimmer und Bad Ihres Hauses Wäschekörbe aufstellen, werden Sie wahrscheinlich weniger abgelegte Kleidung und Handtücher auf dem Boden finden - selbst wenn Sie Ihr Haus mit Teenagern teilen.
Lassen Sie Reinigungsprodukte wirken
Schwierige Reinigungsaufgaben lassen sich viel leichter bewältigen, wenn Sie Ihren Reinigungsmitteln Zeit geben, um zu wirken. Wenn Sie zum Beispiel Backofenreiniger auftragen und dann ein paar Telefonate führen, lassen sich angebranntes Fett und Soßenflecken viel leichter wegwischen, wenn Sie zurückkommen.
Wenn es um die Reinigung des Backofens geht, rät Beyer zur Vorbeugung: Sie verwendet eine Backofenfolie, um verschüttete Flüssigkeiten aufzufangen. Diese preiswerten Einlagen, die auf jede Ofengröße zugeschnitten werden können, sind spülmaschinenfest und lassen sich leicht reinigen.
Smallin empfiehlt, abends vor dem Schlafengehen Toilettenreiniger in die Toilette zu geben, damit man sie am nächsten Morgen einfach abwischen und spülen kann. "Wie ich den Leuten gerne sage, können Sie Ihre Toilette im Schlaf reinigen", sagt sie.
Halten Sie den Dreck draußen
Fünfundachtzig Prozent des Schmutzes auf Ihrem Teppich werden von draußen hereingetragen, sagt Smallin. Sie empfiehlt, eine Fußmatte vor der Tür und eine weitere im Haus auszulegen, um so viel Schmutz wie möglich vom Boden fernzuhalten. Vielleicht sollten Sie sogar ein "Schuhverbot" in Ihrer Wohnung einführen, um Schmutz fernzuhalten. (Halten Sie für Ihre Gäste eine Auswahl an gemütlichen Hausschuhen bereit.)
Hilfe holen
Auch wenn Sie sich keine regelmäßige Haushälterin leisten können, sollten Sie regelmäßig eine Reinigungskraft beauftragen, die Ihr Haus gründlich reinigt. "Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie das Chaos nicht in den Griff bekommen, lohnt es sich, in eine gute Reinigung zu investieren", sagt Smallin. "Eine Reinigungskraft wird wahrscheinlich mehr für einen einmaligen Auftrag berechnen, aber wenn Sie mit einem wirklich sauberen Haus beginnen, ist es viel einfacher, tägliche und wöchentliche Wartungsarbeiten durchzuführen."
