Aus dem Arztarchiv
Acht Gläser Wasser, fünf bis sieben Portionen Obst und Gemüse, acht Stunden Schlaf - schon das Befolgen der Gesundheitsempfehlungen kann anstrengend sein, ganz zu schweigen davon, sie zu befolgen.
Hier sind 12 Gesundheitsregeln, die zu brechen in Ordnung ist - und manchmal sogar gut.
1.
Essen Sie keine Lebensmittel, die auf den Boden gefallen sind.
Auf diesen Lebensmitteln finden sich viele Bakterien, aber die meisten von ihnen sind nicht gefährlich, erklärt Dr. Nina Shapiro, Leiterin der pädiatrischen HNO-Abteilung am Mattel Children's Hospital der UCLA.
Wenn das Essen jedoch lange genug auf dem Boden liegt, können sich größere Tiere darin verkriechen. Wenn es über Nacht dort gelegen hat, sollten Sie es nicht essen!
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