Benutzen Sie Ihren Lippenbalsam so oft, dass Sie denken, Sie könnten süchtig danach sein? Streichen Sie diese Sorge von Ihrer Liste. Lippenbalsam enthält keine Inhaltsstoffe, die eine Abhängigkeit verursachen können. Und die Inhaltsstoffe in diesen Produkten können die Fähigkeit Ihrer Haut, natürliche Feuchtigkeit zu produzieren, nicht kurzschließen.
Dennoch erhalten Dermatologen immer wieder Fragen zur Lippenbalsamabhängigkeit und zu Lippen, die trotz regelmäßiger Anwendung von Balsam trocken bleiben. Hier ist der Grund dafür.
Die Verwendung von Lippenbalsam kann zur Gewohnheit werden
Manche Menschen mögen es, wie sich Lippenbalsam anfühlt. Vielleicht verwenden Sie ihn häufig, weil Sie das Gefühl von glatten, feuchten Lippen oder das Kribbeln, das einige Inhaltsstoffe wie Menthol verursachen können, genießen.
Solche Gewohnheiten können auch eine Möglichkeit sein, sich vom Stress abzulenken. Oft macht man sie, ohne sich dessen wirklich bewusst zu sein.
Man kann eine so genannte "Verhaltenssucht" nach lustigen Aktivitäten wie Glücksspiel oder Einkaufen entwickeln. Bei diesen Süchten werden keine Substanzen wie Alkohol verwendet, die den Körper abhängig machen können.
Stattdessen schrumpft das Vergnügen jedes Mal ein wenig, wenn Sie einkaufen, spielen oder was auch immer tun. Also macht man es immer öfter. Irgendwann wird es schwer, damit aufzuhören.
Aber wenn der Gebrauch von Lippenbalsam Ihr Leben, Ihre Beziehungen oder Ihre Arbeit nicht beeinträchtigt, handelt es sich nicht wirklich um eine Verhaltenssucht. Es ist einfach eine Gewohnheit. Es ist normalerweise nur ein Problem, wenn:
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es Teil eines Zyklus ist, der zu trockenen, rissigen Lippen führt
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Sie sind allergisch gegen einen bestimmten Inhaltsstoff
Der Zyklus der Lippentrocknung
Manche Menschen lecken ihre Lippen ab, nachdem sie Lippenbalsam aufgetragen haben. Vielleicht genießen Sie dieses Gefühl oder den Geschmack Ihres Lieblingslippenprodukts. Aber wenn Sie Ihre Lippen ablecken, befeuchten Sie sie mit Speichel. Wenn dieser verdunstet, wird auch die Feuchtigkeit aus der empfindlichen Haut Ihrer Lippen entfernt.
Das trocknet die Haut aus. Wenn sich Ihre Lippen trocken anfühlen, greifen Sie vielleicht öfter zum Lippenbalsam. Das kann dazu führen, dass Sie trotz regelmäßiger Anwendung von Lippenbalsam trockene, rissige Lippen haben.
Einige Inhaltsstoffe in Lippenbalsam können die Haut Ihrer Lippen selbst austrocknen oder leicht reizen. Auch dies kann dazu führen, dass Sie den Balsam immer öfter verwenden. Wenn Ihre Lippen trotz regelmäßiger Anwendung von Balsam trocken oder rissig sind, vermeiden Sie Produkte mit:
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Kampfer
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Eukalyptus
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Aromen, insbesondere Zimt, Zitrusfrüchte, Minze und Pfefferminz
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Parfüm
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Lanolin
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Menthol
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Octinoxat oder Oxybenzon
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Phenol
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Propylgallat
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Salicylsäure
Inhaltsstoffe von Lippenbalsam können allergische Reaktionen hervorrufen
Sie können auf einen oder mehrere Inhaltsstoffe in Ihrem Lippenbalsam allergisch reagieren. Wenn Sie eine empfindliche Haut haben, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie auf etwas reagieren. Inhaltsstoffe, die Geschmacksstoffe hinzufügen, sind die häufigste Ursache für allergische Reaktionen auf Lippenbalsam.
Allergische Reaktionen auf den Lippen führen normalerweise nicht zu Rötungen oder Schwellungen. Stattdessen werden die Lippen sehr rissig. Vielleicht merken Sie gar nicht, dass eine Allergie die Ursache für Ihr Problem ist.
Je öfter Sie den Inhaltsstoff verwenden, gegen den Sie allergisch sind, desto schlimmer kann Ihre allergische Reaktion werden. Auch dieser Kreislauf kann dazu führen, dass Sie Ihren Lippenbalsam immer wieder auftragen, um Ihre Lippen feucht zu halten.
Tipps für eine bessere Verwendung von Lippenbalsam
Wenn Ihr Lippenbalsam trockene, rissige Lippen hinterlässt, sollten Sie Folgendes ausprobieren.
Verzichten Sie auf Balsam mit Aromen oder Duftstoffen. Diese Inhaltsstoffe können Ihre Lippen reizen.
Helfen Sie trockenen, rissigen Lippen mit den richtigen Inhaltsstoffen zu heilen. Verwenden Sie Produkte mit einem oder mehreren dieser Inhaltsstoffe, die weniger wahrscheinlich Reizungen verursachen:
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Rizinusöl
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Ceramide
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Dimethicon
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Hanfsamenöl
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Mineralöl
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Petrolatum
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Sheabutter
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Weißes Vaselineöl
Verwenden Sie einfache Vaseline, wenn Sie sich häufig die Lippen lecken. Sie wirkt wie eine Barriere, die die Feuchtigkeitsverdunstung verringert. Es kann Ihnen helfen, den Feuchtigkeits-Trocken-Zyklus zu durchbrechen, der Ihre Lippen austrocknen und spröde machen kann.
Tragen Sie Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor. Die Sonne kann Ihre Lippen austrocknen. Bevor Sie nach draußen gehen, tragen Sie einen Lippenbalsam mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher auf. Achten Sie auf Produkte mit Titaniumoxid oder Zinkoxid. Diese Sonnenschutzmittel reizen Ihre Haut weniger als solche mit Chemikalien wie Octinoxat und Oxybenzon.
Trinken Sie häufig Wasser. Das hilft, Ihre Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer. Die zusätzliche Feuchtigkeit kann helfen, trockene Lippen zu vermeiden.
