Aus dem Arztarchiv
Es gibt keine Garantie dafür, dass Ihr Vorschulkind ein kleiner Einstein sein wird. Aber bestimmte Aktivitäten für Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren geben ihrem Gehirn mit größerer Wahrscheinlichkeit eine frühe Starthilfe und sorgen dafür, dass sie dem Spiel voraus sind.
Bis zum Alter von 2 Jahren entwickelt sich das Gehirn von Babys und Kleinkindern jeden Tag sprunghaft. Sie entwickeln Sprache und motorische Fähigkeiten schneller als je zuvor.
Doch zwischen 3 und 5 Jahren verlangsamt sich dieses Wachstum. Stattdessen stellt das Gehirn unzählige Verbindungen zwischen seinen verschiedenen Regionen her.
Vorschulkinder konzentrieren sich mehr darauf, die Welt um sie herum zu erfassen. Ihr Verstand entwickelt Problemlösungsfähigkeiten und nutzt die Sprache, um zu verhandeln. Außerdem lernen sie, ihren Körper zu koordinieren, um zum Beispiel einen Ball zu zielen und zu schießen.
"Kinder sollten die Welt erkunden und sich auf ihre nächste wichtige Aufgabe vorbereiten: den Schulbesuch", sagt die Entwicklungspädiaterin Michele Macias, MD, Sprecherin der American Academy of Pediatrics (AAP) und Vorsitzende der AAP-Sektion für Entwicklungs- und Verhaltenspädiatrie.
Zeit für ein Gespräch unter vier Augen
Das wichtigste Instrument zur Förderung des Gehirns von Vorschulkindern ist die gemeinsame Zeit mit den Eltern, so Macias.
Auch wenn in dieser Zeit die Selbstständigkeit erlernt wird, ist die Eltern-Kind-Bindung in diesem Alter noch vorhanden. "Der einfache Austausch von Sprache und Ideen ist für die Entwicklung des Gehirns viel wichtiger als eine Million verschiedener Aktivitäten", sagt Macias, Professor für Pädiatrie an der Medical University of South Carolina.
Gemeinsam lesen
Gemeinsames Lesen ist nicht nur eine gute Möglichkeit, mit Ihrem Kind Zeit zu verbringen, es ist auch wichtig, um die Gehirnleistung zu steigern.
Studien zeigen, dass das gemeinsame Lesen von Büchern mit Vorschulkindern die Lesefertigkeit verbessert. Es hilft den Kindern, ihre Sprache und ihren Wortschatz zu erweitern, und regt Diskussionen mit den Eltern an, die ein besseres Verständnis fördern, sagt der Kinderpsychologe Richard Gallagher, PhD.
Bücher, die eine Geschichte erzählen, und solche, die das Zählen, das ABC, das Sortieren und Zuordnen und ähnliche Grundbegriffe lehren, sind perfekt für dieses Alter, sagt Gallagher, der außerordentlicher Professor für Kinder- und Jugendpsychiatrie am Child Study Center der New York University ist.
Vorgetäuschtes Spiel
Kinder im Vorschulalter haben von Natur aus eine große Fantasie. Obwohl sie oft schon in jüngeren Jahren mit dem Vorstellungsspiel beginnen, nimmt ihre Fantasie im Alter von 3 bis 5 Jahren richtig Fahrt auf. Sie fangen an, Cowboys zu spielen, sich als Superhelden oder Prinzessinnen auszugeben und sich zu verkleiden, sagt Macias.
Phantasiespiele machen nicht nur Spaß, sondern bieten Kindern auch die Möglichkeit, mit Rollenspielen zu experimentieren. "Ähnlich wie beim Lesen können Kinder beim Phantasiespiel Dinge ausprobieren, die sie im wirklichen Leben vielleicht nicht erleben können", sagt Gallagher.
Wenn Ihr Vorschulkind beispielsweise ein Spielzeugauto mit einem anderen zusammenstößt und dann seinen Spielzeugkrankenwagen zur Rettung schickt oder seinen Hubschrauber schickt, um sein Stofftier von der Klippe zu retten, die Sie als Küchenarbeitsplatte bezeichnen, lernen und üben sie das Krisenmanagement in einer sehr sicheren Umgebung.
Phantasiespiele fördern auch die sprachlichen Fähigkeiten, denn sie beinhalten das Nachdenken über Dinge in Worten und das Wiederholen des Gehörten.
Ein soziales Leben haben
Das Erlernen von Spielregeln, indem man Zeit mit Freunden verbringt, trägt zur Verbesserung der sozialen Kompetenz bei. Das Üben von Selbstbeherrschung, Teilen und Verhandeln fördert die Beziehungsfähigkeiten, die Kinder in der Zukunft brauchen werden, sagt Macias.
"Ein Kind, das sich im sozialen Bereich nicht gut entwickelt, kann in Bezug auf den IQ der brillanteste Mensch der Welt sein, aber seine schlechten sozialen Fähigkeiten können dazu führen, dass es gesundheitlich, schulisch und sogar beruflich weniger erfolgreich ist", sagt Macias.
Der soziale Umgang mit anderen Kindern hilft Vorschulkindern auch dabei, praktische Stereotypen zu bilden. Sie lernen zum Beispiel, wie jüngere oder ältere Kinder sind und dass Jungen und Mädchen sich unterschiedlich verhalten, erklärt Gallagher. "Das hilft ihnen, eine mentale Karte für die Zukunft zu erstellen", sagt er.
Spiele und Puzzles
Von Candy Land bis "Duck, Duck, Goose" - Spiele mit Regeln fördern die soziale Intelligenz. Kinder üben sich in Geduld, wenn sie sich abwechseln, und lernen, die Frustration zu akzeptieren, wenn sie nicht gewinnen. Das Erinnern an Regeln trainiert auch die Gedächtnismuskeln. Körperliche Spiele helfen, die motorische Koordination des Gehirns zu schärfen.
Halten Sie sich an Spiele mit drei oder vier einfachen Regeln und an kürzere Spiele, die schnell wieder gespielt werden können.
Puzzeln fördert das nonverbale Denken und die Vorstellungskraft. Die feinmotorische Koordination des Gehirns wird trainiert, wenn die kleinen Finger lernen, die Teile zusammenzufügen. Und mit Puzzles können auch energiegeladene Kinder eine ruhige Zeit allein verbringen, während sie gleichzeitig ihren Verstand anregen.
Eine andere Sprache lernen
Die Forschung zeigt, dass jüngere Kinder mehrere Sprachen viel schneller lernen können als ältere. Das frühzeitige Erlernen einer zweiten Sprache stimuliert die Bereiche des Gehirns, die für das Speichern, Ordnen und Sprechen von Wörtern zuständig sind, doppelt, sagt Gallagher.
Eine zweite Sprache hilft auch bei der Entwicklung verbaler und räumlicher Fähigkeiten und fördert den Wortschatz und die Lesefertigkeit. Ein zusätzlicher Vorteil: Die Kinder bekommen einen besseren Eindruck von der kulturellen Vielfalt.
Fragen zu Fernsehen und Videospielen
Sie fragen sich, ob das Computerspiel mit dem Alphabet, das Ihr 4-jähriges Kind spielt, oder die Lernvideos, die es sich ansieht, wirklich helfen? Hier ist, was Experten dem Arzt sagen.
Ja, elektronische Lernspiele, Videos und bestimmte Bildungsprogramme im Fernsehen können für Ihr Vorschulkind von Vorteil sein, allerdings mit einigen Einschränkungen.
Erstens muss Ihr Kind in eine wechselseitige Interaktion eingebunden sein, um wirklich einen Nutzen zu haben, und nicht nur dasitzen. Eltern sollten sorgfältig hochwertige Programme auswählen und mit ihrem Kind zusammen sein, wenn es schaut oder spielt. Ihre Aufgabe ist es, das Gezeigte anzuleiten und zu verstärken.
Laut der American Academy of Pediatrics sollte die gesamte Bildschirmzeit Ihres Vorschulkindes nicht mehr als ein bis zwei Stunden täglich betragen. Das schließt die Zeit vor dem Fernseher, Computer, Spielkonsolen und allen anderen Geräten mit einem Bildschirm ein. Halten Sie den Fernseher und andere Geräte aus dem Kinderzimmer fern.
Kinder-Kurse
Sportkurse sind gut geeignet, um für Struktur zu sorgen, ein soziales Umfeld zu schaffen und wichtige motorische Fähigkeiten und das Gleichgewicht zu fördern. Ebenso können Musik- und Kunstkurse die künstlerische und musikalische Intelligenz von Vorschulkindern fördern. Es gibt jedoch keine stichhaltigen Beweise dafür, dass die Teilnahme an diesen Kursen Junior in ein Supergenie verwandelt, sagt Gallagher.
Was die Programme angeht, die behaupten, den IQ Ihres Kindes zu erhöhen oder es bis zum Alter von 3 Jahren zum Lesen zu bringen: Nur sehr wenige Studien unterstützen diese Behauptungen, sagt Macias. "Sicher, Ihr Vorschulkind kann vielleicht schon Wörter lesen, aber es gibt keinen Beweis dafür, dass es diese auch versteht. Das Gehirn muss erst einmal reif genug dafür sein", sagt Macias. Sie schlägt vor, dass das gemeinsame Lesen von Büchern ebenso gut dazu geeignet ist, ein junges Gehirn auf das aktive Lesen vorzubereiten.
Leicht, locker und lustig bleiben
Denken Sie an den Wert des unstrukturierten (freien) Spiels. Beteiligen Sie sich an ihrer Spielzeit. Versuchen Sie jedoch nicht, zu viel davon zu kontrollieren, da sonst einige der Vorteile verloren gehen könnten - insbesondere bei der Entwicklung von Kreativität, Führungsqualitäten und Gruppenfähigkeiten.
Es ist wichtig, die Kinder nicht mit zu vielen Aktivitäten oder Kursen zu überfordern. "Das könnte nach hinten losgehen und dazu führen, dass sie müde oder frustriert werden", sagt Macias.
Welche Aktivitäten Sie auch immer wählen, stellen Sie sicher, dass sie Ihrem Kind Spaß machen. Setzen Sie es nicht zu sehr unter Druck. Und vor allem: Lassen Sie Ihr Kind einfach die Freude daran genießen, Kind zu sein.
