Ein Ganzkörper-Ansatz zur Behandlung von UC

Geschichte

Wie UC sich auf Ihren Körper auswirkt

Colitis ulcerosa ist nicht nur eine Erkrankung des Magen-Darm-Trakts. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen, um die Auswirkungen auf jeden Teil Ihres Körpers in den Griff zu bekommen und auch Ihre psychische Gesundheit zu schützen.

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Übungen und Dehnübungen, die helfen können

Ein aktiver Lebensstil kann stressbedingte Schübe eindämmen und Ihnen helfen, in Remission zu bleiben. Erfahren Sie, wie verschiedene Arten von Bewegung Ihrer UC helfen können.

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Die Wahrheit über Colitis ulcerosa

Erfahren Sie sechs Fakten über UC, von den Ursachen bis zum Krebsrisiko.

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Ratschläge zur Kontrolle Ihrer UC-Schübe

Von der Ernährung bis zur Fitness - manchmal ist es eine Sache von Versuch und Irrtum, herauszufinden, was einem hilft, wenn die Krankheit ausbricht.

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Reduzieren Sie Ihren Stress, um Ihre Symptome zu lindern

Hier finden Sie einige einfache Tipps zum Stressabbau, die Ihnen helfen können, sich zu entspannen und die Symptome Ihrer Colitis ulcerosa zu lindern.

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Fürsorge für sich selbst

Ein erfolgreicher Spielplan hängt von der richtigen Ernährung und Lebensweise ab.

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Andere Therapien zum Ausprobieren

Möchten Sie natürliche, pflanzliche oder andere ergänzende Therapien ausprobieren, um die Colitis ulcerosa neben der regulären medizinischen Versorgung durch Ihren Arzt zu behandeln? Finden Sie heraus, was die Forschung zeigt.

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Symptome außerhalb des Dickdarms

Von Gelenkschmerzen bis Fieber - Colitis ulcerosa kann mehr als nur Bauchschmerzen verursachen.

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Wie sieht eine Remission aus?

Wie definieren Ärzte und Menschen mit Colitis ulcerosa die Remission? Und was ist eine tiefe Remission?

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6 Vorteile von Bewegung

Erfahren Sie, wie Bewegung hilft, Stress abzubauen, stärkere Knochen aufzubauen und Ihre Colitis ulcerosa in den Griff zu bekommen.

Ihr Leben mit UC

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Was ist Colitis ulcerosa?

Was verursacht einen entzündeten Dickdarm? Und wie sieht eine Entzündung aus?

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Wie Sie Ihr Unbehagen lindern können

Hier finden Sie Tipps zur Linderung von Colitis ulcerosa-Schüben, von Durchfall bis hin zu Schmerzen und Müdigkeit. Erfahren Sie, wie Sie sich mit Medikamenten, Ernährung und mehr wehren können.

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Unterwegs mit UC

Sie müssen nicht darauf verzichten, auszugehen. Mit etwas Planung und Organisation können Sie mit Ihrem Leben weitermachen und müssen sich nicht von UC einschränken lassen.

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Antworten auf Ihre wichtigsten Fragen

Sind Sie verwirrt über die Ursachen Ihrer UC, die Auslöser für Schübe oder darüber, ob Ihre Kinder die Krankheit auch bekommen könnten?

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Bleiben Sie mit Freunden und Angehörigen in Verbindung

Freundschaften können eine gute Medizin sein, wenn Sie an Colitis ulcerosa leiden. Erfahren Sie, wie Sie Ihr soziales Leben aufrechterhalten können, auch wenn Ihnen nicht immer danach ist, auszugehen.

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Wie es sich auf den Dickdarm auswirkt

Colitis ulcerosa ist eine chronische Erkrankung des Dickdarms. Erfahren Sie mehr über die Nebenwirkungen und die Risiken, wenn die Entzündung nicht langfristig behandelt wird.

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Auslöser und Flare-Ups 101

Mit diesen Änderungen des Lebensstils lassen sich Schmerzen, Durchfall und andere Symptome der Colitis ulcerosa besser kontrollieren.

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Wie man mit vielen Toilettenpausen im Job umgeht

Lassen Sie nicht zu, dass UC Ihre Arbeit behindert. Nutzen Sie diese Strategien, um sich um Ihre Gesundheit zu kümmern und sich bei der Arbeit wohler zu fühlen.

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5 Wege, sich um Ihre Fieberschübe zu kümmern

Wenn ein Colitis ulcerosa-Schub auftritt, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um ihn so schnell wie möglich zu stoppen und zukünftige Schübe zu verhindern.

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Wie Sie Ihre Verdauungsstörung bei der Arbeit in den Griff bekommen

Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Verdauungsstörung Sie davon abhält, den Job zu machen, den Sie lieben. Hier sind einige Tipps, wie Sie sich auf Unfälle vorbereiten, Ausbrüche verhindern und Ihren Arbeitgeber um Entgegenkommen bitten können.

Wenn UC sich unkontrolliert anfühlt

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Können Sie wirklich wissen, was Sie auf lange Sicht zu erwarten haben?

Bei Colitis ulcerosa können die Symptome verschwinden - manchmal jahrelang - und dann wiederkehren. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Symptome in den Griff bekommen und erkennen, wann Sie sich in Remission befinden.

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Wie UC Ihren Dickdarm entzündet

Was passiert mit der Auskleidung des Dickdarms bei dieser entzündlichen Darmerkrankung?

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Komplikationen

Ihr Immunsystem überreagiert, wenn es um Ihren Darm geht, was eine Reihe anderer Probleme nach sich ziehen kann.

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Arbeiten Sie mit einem Spezialisten zusammen

Ihre Partnerschaft mit Ihrem Arzt ist der Schlüssel zum Umgang mit Ihrer Colitis ulcerosa. Kleine Dinge, die Sie tun, können helfen.

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Mehr als nur eine milde Form? Medikamente, die Ihr Arzt verschreiben könnte

Wenn Sie eine mittelschwere bis schwere Colitis ulcerosa haben, wird Ihr Arzt verschiedene Arten von Medikamenten in Betracht ziehen, darunter 5-ASAs, Kortikosteroide und Medikamente, die auf Ihr Immunsystem wirken. Erfahren Sie, was die einzelnen Arten von Medikamenten bewirken.

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Anzeichen, dass Sie Ihre Behandlung ändern müssen

Manchmal ist Ihr erster Ansatz nicht der richtige. Diese Hinweise können Ihnen helfen zu erkennen, wann Sie mit Ihrem Arzt über einen neuen Weg zur Remission sprechen sollten.

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Werden Sie eine Operation benötigen?

Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind und nicht auf die Behandlung ansprechen, kann Ihr Arzt diesen Eingriff vorschlagen.

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Wie ein J-Pouch funktioniert

Hier erfahren Sie, was eine J-Pouch-Operation von Anfang bis Ende beinhaltet. Wie lange dauert es, bis sie verheilt ist? Und wie wird man den Abfall während der Genesung los?

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Leben nach einer UC-Operation

Finden Sie heraus, warum Andees Stomabeutel ihr Leben verändert hat.

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Was Sie nach einer Ileostomie erwartet

Ostomiebeutel haben einen langen Weg zurückgelegt, damit Sie ein gesundes, aktives Leben führen können. Hier erfahren Sie, was Sie nach der Operation beachten sollten.

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Tipps für das Leben mit einer Ileostomie

Es dauert eine Weile, bis man sich an das Leben mit einer Ileostomie gewöhnt hat. Aber wenn man erst einmal gelernt hat, wie man damit umgeht, kann man viele Dinge tun, die man immer getan hat.

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Gut leben mit einem J-Pouch

Ein J-Pouch kann Ihnen Freiheit geben, aber es ist gut, einen Plan zu haben, um unterwegs zu bleiben. Dinge wie Feuchttücher und kleine Mahlzeiten können sehr hilfreich sein.

Intelligent essen mit UC

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Hits und Misses: Tipps für eine reibungslose Verdauung

Erfahren Sie, wie die Ernährung Ihre Colitis ulcerosa beeinflussen kann. Erfahren Sie, welche Lebensmittel die Krankheit verschlimmern können und wie Sie sich richtig ernähren.

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Die besten Lebensmittel während eines Schubs

Versorgen Sie Ihre Küche mit diesen Lebensmitteln, um die schmerzhaften Symptome eines Colitis-ulcerosa-Schubs zu bekämpfen.

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Sollten Sie Milchprodukte meiden?

Ist es klug, bei UC Milchprodukte aus der Ernährung zu streichen? Und wenn Lebensmittel wie Milch, Käse und Joghurt Schübe verursachen, wie können Sie dann genügend Kalzium zu sich nehmen?

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Wie man eine rückstandsarme Ernährung einhält

Wenn Ihr Verdauungssystem eine Pause braucht, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise eine rückstandsarme (oder ballaststoffarme) Diät. Wir erklären, welche Lebensmittel Sie meiden sollten und welche in Ordnung sind.

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Nahrungsergänzungsmittel, die Ihren Magen beruhigen können

Sollten Sie Dinge wie Kurkuma und Fischöl zu Ihrer Ernährung hinzufügen, um Ihre Bauchschmerzen zu lindern?

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Wovon müssen Sie mehr essen?

Es gibt keine Diät für Colitis ulcerosa. Was Sie essen, verursacht oder heilt UC nicht. Aber eine nährstoffreiche Ernährung kann Ihnen helfen, länger in Remission zu bleiben und ein gesünderes Leben zu führen.

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Fasten oder Schlemmen?

Bei Zusammenkünften und Feiern wird oft viel gegessen, was bei Colitis ulcerosa zu Problemen führen kann. Hier erfahren Sie, wie Sie es sich gut gehen lassen und einen Schub vermeiden.

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Ein köstliches Frühstück mit Kürbispfannkuchen

Dieses gesunde Pfannkuchenrezept schont Ihren Verdauungstrakt und hält Sie satt.

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Eine Apfel-Butterkürbis-Suppe zubereiten

Diese Suppe ist leicht verdaulich und einfach in der Zubereitung.

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Führen Sie ein Ernährungstagebuch

Ernährungsrichtlinien für Colitis ulcerosa sind hilfreich, aber sie reichen nicht aus. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ernährung kontrollieren können, um Ihre Symptome zu lindern.

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Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Ernährung erhalten

Diese entzündliche Darmerkrankung kann zu Unterernährung führen. Hier erfahren Sie, wie Sie sicherstellen können, dass Sie die benötigten Proteine und anderen Nährstoffe erhalten.