Rebirthing" zurückgewinnen
Wiedergeburt eines Begriffs
Von Elaine Zablocki Aus den Archiven des Arztes
Aug. 6, 2001 -- Kürzlich wurden zwei Therapeuten zu 16 Jahren Gefängnis verurteilt, weil ein 10-jähriges Mädchen, das sie behandelten, nach einer "Rebirthing"-Sitzung starb. Während der Behandlung wurde das Kind fest in eine Decke eingewickelt, um das Trauma der Geburt nachzustellen und wieder zu erleben. Stattdessen erstickte es.
Diese schreckliche Geschichte hat nichts mit der allgemein als Rebirthing bekannten Praxis zu tun, sagen Mitglieder der Association of Rebirthers and Trainers International (ARTI). Die Angeklagten in diesem Fall, der für Schlagzeilen sorgt, scheinen sich lediglich den Namen "Rebirther" ausgeliehen zu haben, der weder urheberrechtlich noch markenrechtlich geschützt ist.
"Rebirthing ist eine sehr sanfte, aber kraftvolle Atemtechnik, bei der ein tiefer Atemzug ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmen verwendet wird", sagt Debi Miller aus Decatur, Georgia, ein Mitglied des ARTI-Vorstands. "Man legt sich auf den Rücken, wobei ein Therapeut neben einem sitzt, und konzentriert sich auf den Atem. Durch diesen Prozess werden gespeicherte Emotionen zugänglich und freigesetzt, und der Körper wird von Stress befreit."
Anna Christensen, MSW, aus New York City, ist qualifiziert zu urteilen. Sie ist selbst Psychotherapeutin und hat bereits 20 Rebirthing-Sitzungen hinter sich.
"Rebirthing ist ein mächtiges Werkzeug zur Förderung des persönlichen Wachstums", sagt sie. "Es ist keine rein intellektuelle Erfahrung. Die Atmung ermöglicht es, sich mit alten Glaubenssätzen und Mustern auf der Ebene der Körperenergie zu verbinden. Ich arbeite mit Maureen, die ein so intuitiver, liebevoller Mensch ist, und ich erlebe Rebirthing als eine sanfte Entfaltung, bei der man festgefahrene Energie wahrnimmt und loslässt."
Maureen Malone, die Christensen coacht, lernte Rebirthing 1980 kennen.
"Es war ein Weg, mit Emotionen in Kontakt zu kommen, die mir gar nicht bewusst waren, hauptsächlich Traurigkeit", sagt sie. "Es mag ungewöhnlich klingen, aber ich erkannte, dass ich auch viel von meinem eigenen Glück und meiner Freude im Leben unterdrückte; meine emotionale Lebendigkeit war mir nicht zugänglich. Rebirthing gab mir den Willen, vieles zu ändern." Heute ist Malone Leiterin eines Rebirthing-Zentrums in New York City.
Tony Lo Mastro probierte Rebirthing zum ersten Mal im Jahr 1979 aus. "Ich war hyperaktiv und zerstreut, mit vielen Gedanken, Emotionen und Gefühlen, und Rebirthing brachte mich in meinen Körper", sagt Lo Mastro, Leiter eines Rebirthingzentrums in Philadelphia. "Es ermöglichte mir, mich zu konzentrieren und herauszufinden, was ich wirklich dachte und fühlte. It slowed me down."
Wie funktioniert es?
Rebirthing-Sitzungen dauern zwei Stunden und beinhalten in der Regel ein einstündiges Gespräch über die Themen, mit denen die Person zu tun hat, sowie eine Stunde Atemarbeit. Die erste Sitzung dauert oft drei Stunden, da sie ein gründliches Aufnahmegespräch beinhaltet. In der Regel absolviert man 10 Sitzungen mit einem männlichen Rebirther und 10 mit einer Frau. "In der Gegenwart eines Mannes oder einer Frau kommen unterschiedliche Themen zur Sprache", sagt Miller.
ARTI hat ein Trainingsprogramm für Rebirther entwickelt, das neben dem Unterricht auch eine Praxisphase mit einem anerkannten Rebirthing-Trainer umfasst. Diejenigen, die diese Ausbildungszeit absolviert haben, werden "gesponserte Rebirther" genannt.
"Rebirthing kann eine angenehme Erfahrung sein", sagt Kenneth Skodnek, MD. "Wenn jedoch etwas auftaucht, das alte traumatische Erinnerungen auslöst, kann es sehr beunruhigend sein, und jemand könnte am Ende mit mehr Problemen zu kämpfen haben als zu Beginn." Skodnek ist Psychiater und Vorsitzender der Abteilung für Psychiatrie und Psychologie am Nassau University Medical Center in East Meadow, N.Y.
Nicht für jedermann
Skodnek fragt sich, ob Rebirthing für jemanden geeignet ist, der große emotionale Schwierigkeiten hatte oder in der Vergangenheit manisch oder selbstmordgefährdet war.
"Wenn es jemandem gut geht, ist das vielleicht kein Problem. Wenn dieser Prozess jedoch beunruhigende Gefühle auslöst und die Person in großer Not ist, sollte sie sich in die Notaufnahme eines Krankenhauses begeben, um sich untersuchen zu lassen. Wenn jemand beunruhigt ist, aber warten kann, kann er sich an seinen Hausarzt wenden und eine Überweisung erhalten."
Miller stimmt dem zu. "Das ist für stabile Menschen, die den nächsten Schritt in ihrem Leben machen wollen. Wenn jemand suizidgefährdet ist, verweisen wir ihn an die Unterstützung, die er braucht. In unserem Schulungsprogramm gehen wir ausführlich auf diese Fragen ein. Das ist ein Grund, warum wir ein so langes Aufnahmegespräch führen", sagt sie.
Obwohl ARTI ein eigenes Ausbildungsprogramm entwickelt hat und über angemessene Verfahren verfügt, um Menschen zu schützen, die das Rebirthing-Verfahren anwenden, ist es natürlich keine anerkannte psychologische Behandlungsmethode. Es gibt zwar viele Erfahrungsberichte von Menschen, die sagen, dass es ihnen geholfen hat, aber es gibt keine offiziellen Studien, die beweisen, dass es funktioniert.
Andererseits "gibt es nur wenige Forschungsdaten zu vielen Ansätzen, die in der klinischen Psychologie verwendet werden, zum Teil weil es sehr schwierig ist, kontrollierte Studien in diesem Bereich durchzuführen", sagt Stephen Sideroff, PhD, klinischer Psychologe am Santa Monica-UCLA Medical Center und Assistenzprofessor in der Abteilung für Psychiatrie an der UCLA School of Medicine. "Es gibt mehrere anerkannte klinische Ansätze, die davon ausgehen, dass viele psychologische Probleme im Körper und nicht nur im Geist angesiedelt sind."
Sideroff verwendet die Atemarbeit in seiner eigenen Praxis, obwohl er sie nicht als Rebirthing bezeichnet.
"Atemarbeit kann jemandem helfen, Zugang zu Bildern und Gefühlen zu bekommen, die durch bloßes Reden nicht zugänglich waren", sagt er. "An einem bestimmten Punkt im Behandlungsprozess kann sie Abwehrmechanismen und Barrieren durchbrechen, sie hat also durchaus ihren Wert.
"Aber ganz gleich, welche Form der Therapie angewandt wird", sagt er, "das Wichtigste ist die Person, die sie durchführt. Überprüfen Sie deren Ausbildung und Referenzen und hören Sie sich genau an, was sie zu tun beabsichtigen."
Unser Ziel ist das Glücklichsein
Die Gebühren für Rebirthing liegen zwischen 75 und 150 Dollar pro Sitzung, wobei viele Rebirther eine gleitende Skala anwenden oder Pro-Bono-Arbeit für Menschen mit besonderen Bedürfnissen anbieten. Miller zum Beispiel bietet Rebirthing während der gesamten Schwangerschaft kostenlos an.
"Da Teenager zusätzliche Unterstützung brauchen, arbeite ich in der Regel mit drei Teenagern gleichzeitig, und zwar ohne Honorar", sagt sie. Sie trifft sich mit den Familien der Jugendlichen und versucht in der Regel, sie zu betreuen.
"Wir wollen den Planeten zu einem besseren Ort machen", sagt sie. "Mir ist klar, dass das vielleicht ein wenig hochtrabend klingt, aber es ist die Wahrheit. Wenn der Einzelne seine Vergangenheit loslässt und heilt, heilen wir alle. Unser Ziel ist das Glück, manchmal eine Person nach der anderen."
