Was wird mein Arzt bei meiner Plantarfasziitis tun?

Wenn Ihre ersten Schritte am Morgen einen stechenden Schmerz in der Ferse verursachen, haben Sie möglicherweise eine Plantarfasziitis. Diese Entzündung der Plantarfaszie - des Gewebes, das die Ferse mit den Zehen verbindet - ist sehr häufig, insbesondere bei Läufern.

Mit der richtigen Behandlung verschwindet diese Erkrankung in der Regel in einigen Monaten. Um Ihre Genesung zu beschleunigen und andere Verletzungen auszuschließen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Diagnose

Ihr Arzt wird Ihren Fuß untersuchen, um festzustellen, woher der Schmerz kommt. Diese Untersuchung und Ihre Krankengeschichte helfen ihm bei der Diagnose der Erkrankung.

Ihr Arzt kann auch bildgebende Untersuchungen anordnen, um eine andere Ursache für die Schmerzen auszuschließen. Dies könnte z. B. ein Knochenbruch oder ein eingeklemmter Nerv sein.

Behandlung

Es gibt einige Möglichkeiten, die Ihr Arzt ausprobieren kann, um Ihre Schmerzen zu lindern und die Entzündung in Ihrem Fuß zu verringern. Er könnte Ihnen sogar empfehlen, mehrere Therapien gleichzeitig auszuprobieren. Dazu gehören:

Medikamente

. Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) helfen bei Ihren Schmerzen und reduzieren die Entzündung der Plantarfaszie. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise mehrere Dosen pro Tag für mehrere Wochen.

Steroid-Injektion.

Wenn Ihre Schmerzen stark sind oder nicht auf die verschriebenen NSAR ansprechen, sollten Sie eine Steroidinjektion in Erwägung ziehen.

Das Steroid wird in den schmerzhaftesten Teil der Plantarfaszie injiziert. Es kann Ihre Schmerzen etwa einen Monat lang lindern, aber es wird die Entzündung noch länger eindämmen.

Physiotherapie.

Wenn Medikamente, Ruhe und Eis nicht ausreichen, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, zu einem Physiotherapeuten zu gehen.

Dort lernen Sie Übungen zur Dehnung und Stärkung Ihrer Plantarfaszie, Achillessehne und Unterschenkelmuskulatur. Ihr Physiotherapeut kann auch Massagen, Kontrastmittelbäder oder Ultraschalluntersuchungen durchführen, um die langfristige Heilung zu unterstützen.

Wenn Sie nach mehreren Monaten keine Fortschritte machen, kann Ihr Arzt ein aufwändigeres Verfahren oder sogar eine Operation empfehlen. Zu diesen Optionen gehören:

Stoßwellentherapie

. Dabei wird die Plantarfaszie buchstäblich mit Schallwellen "geschockt". Dadurch wird die Durchblutung des Fußes angeregt und die Heilung des Gewebes gefördert. Außerdem werden die Nerven betäubt, um den Schmerz zu stoppen.

Fortsetzung

Tenex-Verfahren

. Es ist nur ein kleiner Schnitt erforderlich, und der Eingriff ist in der Regel in wenigen Minuten abgeschlossen. Mit Ultraschall wird das Narbengewebe angepeilt und entfernt. Mit diesem Verfahren können Sie schon nach 10 Tagen zu Ihrem normalen Tagesablauf zurückkehren.

Operation. Bei diesem Eingriff wird die Plantarfaszie von Ihrem Fersenbein gelöst. Eine Operation ist in der Regel der letzte Ausweg, wenn Sie starke Schmerzen oder eine hartnäckige Verletzung haben, bei der andere Behandlungen nicht helfen. Wahrscheinlich werden Sie noch am selben Tag nach Hause entlassen. Ihr Arzt kann Sie bitten, eine Schiene oder einen Stiefel zu tragen und Ihren Fuß für eine gewisse Zeit nicht zu belasten.