Von Heather Millar Aus dem Arztarchiv
Als bei mir zum ersten Mal Krebs diagnostiziert wurde, hatte ich das Gefühl, dass ich mich nur mit mir selbst beschäftigen konnte. Leider wurde mir schnell klar, dass mein Krebs bei fast allen Menschen, die ich kannte, Verwirrung, Angst und Panik ausgelöst hatte.
Krisen haben die Angewohnheit, das Beste und das Schlimmste in den Menschen zum Vorschein zu bringen - und das ist bei Krebs nicht anders. Wenn Sie also mit der Chemotherapie beginnen, müssen Sie damit rechnen, dass sich Ihre Freunde, Familie und Kollegen seltsam verhalten. Rechnen Sie damit, dass auch Sie sich seltsam verhalten werden. Die Chemotherapie bringt alle möglichen Probleme, Ängste und Belastungen ans Tageslicht.
Hier sind einige der Methoden, die ich gelernt habe, um mit anderen während meiner Chemo-Erfahrung umzugehen:
Rechne damit, dass die Leute dumme Dinge sagen.
Die Diagnose wurde bei mir kurz vor meinem Umzug von New York City nach San Francisco gestellt. Als eine meiner liebsten New Yorker Freundinnen davon erfuhr, platzte sie heraus: "Aber dann kann ich dir keine Aufläufe mehr kochen!" Ich dachte: "Ja, ich habe Krebs, aber was wirklich wichtig ist, sind deine Aufläufe."
Du wirst alle möglichen verrückten Kommentare wie diesen bekommen: "Warum hast du keine Augenbrauen?" oder "Ist das eine Perücke?" oder "An der Chemo kann man doch sterben, oder?"
Denken Sie daran, dass Ihr Krebs den meisten Menschen eine Heidenangst einjagt. Die schlimmsten Patzer kommen oft aus Unwissenheit, aus reiner Emotion oder aus Angst. Ja, Sie kämpfen um Ihr Leben. Ja, Ihre Bedürfnisse sind wichtig, aber Sie brauchen Ihre Gemeinschaft, um diese Situation zu überstehen. Versuchen Sie, ihnen den Vorteil des Zweifels zu geben.
Versuchen Sie, geduldig zu sein. Geben Sie den Menschen noch eine Chance. Meine Kasserollen-Freundin ist sogar quer durchs Land geflogen, um für meine Familie während der Chemo zu kochen und sie zu versorgen.
Rechnen Sie mit heftigen emotionalen Reaktionen der Menschen, die Ihnen am nächsten stehen.
Mein Mann ist immer der Fels in der Brandung unserer Familie gewesen. Er ist freundlich und konsequent. Er ist sehr langsam im Zorn. Als Redakteur, der über die beiden Bombenanschläge auf das World Trade Center berichtet hat, wird er im Notfall sehr ruhig und konzentriert, die Ruhe im Sturm.
Als bei mir die Diagnose gestellt wurde, ist mein ruhiger Ehemann völlig ausgerastet. Er weinte und weinte. Es wurde so schlimm, dass einige Freunde ihm vorhielten, er solle sich zusammenreißen. "Sie müssen stark sein", sagten sie ihm.
Geben Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie nicht die Schuld dafür, dass sie sich aufregen. Sie sind verärgert, weil sie dich lieben. Nach seinem wochenlangen Ausrasten hat sich mein Mann wieder gefangen. Ohne ihn hätte ich die Chemo nicht überstanden.
Stell dich darauf ein, dass du dich wie auf einer Bühne fühlst.
Das Schlimmste an Krebs ist, dass er dich von allen anderen unterscheidet: die Perücken, die Schals, die Blässe, die schwache Art, wie du nach mehreren Chemotherapien gehst.
Obwohl ich lächerlich extrovertiert bin, mochte nicht einmal ich diesen Aspekt der Chemo. Ich wünschte, ich könnte sagen, dass es einen Weg gibt, das zu ändern, aber ich glaube nicht, dass es den gibt. Ich treffe viele, die über diesen Aspekt ihrer Chemo-Erfahrung wütend werden. Es IST wütend, als andersartig abgestempelt zu werden, aber man kann wirklich wenig dagegen tun. Menschen sind Menschen, und ich habe festgestellt, dass es nur peinlich ist, wenn man sich über unangemessene Reaktionen aufregt, und dass es nichts bringt, den Rest der Welt zu verändern.
Ich denke, es ist einfacher, wenn Sie das unerwünschte Rampenlicht akzeptieren. Akzeptieren Sie es, und tun Sie Ihr Bestes, um mutig durch Ihr Leben zu gehen, ohne sich Gedanken darüber zu machen, was andere denken.
Seien Sie sich darüber im Klaren, wie Sie behandelt werden möchten.
Wie ich schon sagte, ist es besser, Geduld statt Wut aufzubringen. Das heißt aber nicht, dass Sie nicht klar sagen können, was Sie wollen. Wenn ein Kollege zu viele Fragen zu Ihrer Gesundheit stellt, sagen Sie einfach höflich: "Es ist ein täglicher Kampf, aber ich finde es ermüdend, darüber zu reden. Könnten wir über etwas anderes reden?" Oder wenn jemand, den Sie nicht kennen, etwas Dummes über Ihre Perücke sagt, sagen Sie: "Ich vermute, Sie sagen das aus Neugier oder Unwissenheit, aber das ist wirklich privat. Ich möchte lieber nicht darüber sprechen." Jeder wird andere Bedürfnisse haben. Überlegen Sie, was Ihre sind, und bestehen Sie höflich darauf.
Seien Sie vorsichtig mit den Kindern.
Ich tendiere eher zur Offenheit, und nicht jeder ist damit einverstanden. Jeder hat eine andere Meinung darüber, wie viel man den Kindern erzählen sollte.
Als ich die Chemotherapie durchmachte, erzählte ich meiner damals 9-jährigen Tochter das meiste von dem, was ich erlebte. Jetzt ist sie ein Teenager und ich glaube, sie hat einige Angstzustände, die auf meine Krankheit zurückzuführen sind. Hätte sie diese Probleme sowieso gehabt? Das kann man nicht wissen.
Denken Sie über Krebsinformationen so, wie Sie über Sexinformationen denken: Erklären Sie, was vor sich geht, und zwar in einer Form, die dem Alter der Kinder in Ihrem Leben und den Werten Ihrer Familie angemessen ist. Warten Sie dann darauf, dass Ihre Kinder Fragen stellen. Wenn sie das tun, antworten Sie wiederum in einer altersgerechten Weise.
Ich denke, es ist wichtig, Kindern etwas zu sagen. Andernfalls ist das, was sie sich vorstellen, vielleicht viel schlimmer als die Realität.
Während der Chemotherapie werden Sie zweifellos einige unangenehme Gespräche mit anderen Menschen führen müssen. Stellen Sie sich einfach darauf ein, dann wird es etwas weniger schwierig sein.
