Warum habe ich mit Ende 20 immer noch Akne?
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Die Ursache für Akne bei Erwachsenen ist dieselbe wie bei Jugendlichen: überschüssiges Hautfett und Bakterien. Jede hormonelle Veränderung, einschließlich der durch Schwangerschaft und Menstruation verursachten, kann zu einem Überschuss an Hautfett führen. Auch Frauen, die rauchen, scheinen anfälliger für Akne zu sein.
Akne wird in der Regel in der Familie vererbt, d. h., wenn ein Elternteil Akne im Erwachsenenalter hatte, besteht für Sie ein höheres Risiko. Menschen können bis zu ihrem 40. Lebensjahr und darüber hinaus an Akne erkranken.
Ich wasche mich viel und bekomme trotzdem Mitesser. Warum ist das so?
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Wenn du deine Haut wäschst, kannst du weder Mitesser noch Akne loswerden. Warum ist das so? Mitesser bilden sich unter der Hautoberfläche, wenn Öl, auch Talg genannt, in einer teilweise verstopften Pore mit Luft reagiert. Wenn die Pore völlig verstopft ist, entsteht ein Mitesser.
Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag und nach dem Schwitzen mit einem milden Reinigungsmittel und warmem Wasser - nicht heißem Wasser. Schrubben Sie Ihre Haut nicht, denn das kann die Akne verschlimmern.
Können Antibabypillen Akne verursachen oder heilen?
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Die Antibabypille kann einigen Frauen helfen, ihre Akne zu kontrollieren. Die Hormone in der Antibabypille können dazu beitragen, Androgene zu blockieren. Androgene bringen die Öldrüsen auf Hochtouren. Einige Antibabypillen können jedoch die Akne verschlimmern. Auch wenn Sie die Antibabypille nehmen, brauchen Sie eine gute Hautpflege für Akne.
Kann mein Make-up meine Akne verursachen?
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Ja, denn alles, was Sie auf Ihr Gesicht auftragen, kann die Poren verstopfen. Achten Sie auf ölfreies Make-up, Sonnenschutzmittel und andere Hautprodukte. Nicht komedogene und nicht aknegene Produkte sind für zu Akne neigende Haut besser geeignet.
Sie können auch versuchen, Puderkosmetik anstelle von cremiger Grundierung zu verwenden. Wenn Sie eine Grundierung verwenden möchten, empfehlen einige Dermatologen ölfreie, flüssige, matte Silikongrundierungen, z. B. solche, die Dimethicone oder Cyclomethicone enthalten.
Mein Job ist stressig. Ist das ein Faktor für Akne?
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Stress gilt nicht als Hauptursache für Akne. Vielmehr kann Ihre Akne Ihr Stressniveau erhöhen. Eine wirksame Aknebehandlung kann tatsächlich dazu beitragen, Ihren Stress zu reduzieren.
Bei manchen Menschen kann Stress jedoch die Akne verschlimmern. Wenn Sie glauben, dass Stress die Ausbrüche auslöst, können einfache Techniken wie tiefe Atemübungen oder sogar Meditation den Stress lindern.
Was ist die Wahrheit über Schokolade und Akne?
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Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass der Verzehr von Schokolade, Zucker oder fettigen Lebensmitteln Akne verursacht. Wenn Sie jedoch den Eindruck haben, dass bestimmte Lebensmittel Ausbrüche verursachen, sollten Sie sie meiden.
Zuckerhaltige oder fettige Lebensmittel beeinträchtigen Ihre Gesundheit auf andere Weise und tragen zu Diabetes und Herzkrankheiten bei. Greifen Sie zu frischen Lebensmitteln für eine bessere allgemeine Gesundheit.
Was ist Akne mit tiefen Zysten?
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Die Behandlung von tiefer Zystenakne kann schmerzhaft und frustrierend sein. Die Follikel sind tief unter der Oberfläche der Haut verstopft. Ihr Arzt kann diese schwere Form der Akne für kurze Zeit mit antibiotischen Tabletten behandeln. Injizierbare Kortikosteroide können die Entzündung lindern. Topische Cremes mit Retinoiden können ebenfalls helfen.
Niemals in den Läsionen herumstochern, sie aufstoßen oder aufplatzen lassen. Das kann die Akne verschlimmern und Narben verursachen.
Welche anderen Arten von Akne gibt es?
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Es gibt zwei allgemeine Arten von Akne:
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Komedonen - Mitesser und weiße Köpfe.
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Entzündliche Läsionen - Papeln (Pickel), Pusteln, Knötchen oder Zysten.
Ein Dermatologe kann gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan für Ihre Akne und Ihren individuellen Hauttyp entwickeln.
Könnte meine Akne mit einer Anämie zusammenhängen?
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Der Zusammenhang zwischen Anämie, Eisenmangel und Akne ist nicht bewiesen. Einige wenige Studien haben einen kleinen Zusammenhang aufgezeigt. Wissenschaftler glauben jedoch, dass Anämie wahrscheinlich nicht die eigentliche Ursache von Akne ist. Stattdessen kann die Einnahme von zu viel Zink zur Behandlung von Akne zu Anämie führen. Es gibt nur wenige wissenschaftliche Beweise dafür, dass Zink bei der Behandlung von Akne hilft.
Muss ich für immer mit Akne leben?
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An sich scheint die Akne mit dem Alter zu verschwinden. Einer Studie zufolge tritt Akne ab 44 Jahren seltener auf. Und bei einigen Frauen endet die Akne mit der Menopause.
Bis dahin gibt es glücklicherweise Behandlungsmöglichkeiten für Akne bei Erwachsenen. Die meisten Menschen finden, dass eine Kombination von Produkten am besten wirkt. Die Behandlung braucht Zeit - in der Regel 4 bis 12 Wochen - und muss fortgesetzt werden, damit sie wirkt.
Wie kann man Akne am besten behandeln?
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Medizinische Cremes mit Benzoylperoxid, Salicylsäure oder Alphahydroxysäure sind die ersten Behandlungsmethoden, die man ausprobieren sollte. Sie sind rezeptfrei oder auf ärztliche Verordnung erhältlich. Retinoide - Cremes auf Vitamin-A-Basis - wirken ebenfalls gegen verstopfte Haarfollikel.
Ihr Arzt kann Ihnen stärkere Cremes oder andere Medikamente verschreiben, die Ihnen helfen, z. B. Antibiotika, orale Retinoide, Androgenblocker und niedrig dosierte Antibabypillen.
Wie kann man Akne am besten vorbeugen?
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Erstens: Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Berührungen im Gesicht können die Fettigkeit erhöhen, Ihre Haut reizen und das Wachstum von Bakterien fördern. Entwickeln Sie eine "Finger weg"-Politik.
Zweitens: Halten Sie fettiges Haar von Ihrer Haut fern. Und achten Sie auf ölfreie Haarpflegeprodukte. Fettige Haarpflegeprodukte können auf Ihr Gesicht gelangen und die Poren verstopfen.
Drittens: Gehen Sie sanft mit Ihrer Haut um. Benutzen Sie Ihre Fingerspitzen (keinen Waschlappen oder Schwamm), um Ihr Gesicht mit einem nicht scheuernden Reinigungsmittel zu waschen. Verwenden Sie milde Hautpflegeprodukte.
