14 zu vermeidende Gesundheitsgefahren im Sommer

Seeläuse

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Vielleicht haben Sie in diesem Sommer an Ihrem Lieblingsstrand in Florida oder der Karibik von Seeläusen gehört, die einen juckenden, roten Ausschlag verursachen. Der Name ist allerdings nicht ganz richtig. Die Viecher, die den Ausschlag verursachen, der als Seeläuseausschlag bekannt ist, sind winzige Quallen, die als Seeringelwürmer bezeichnet werden. Der Juckreiz beginnt in der Regel, nachdem man aus dem Wasser gestiegen ist. Er befällt die Haut, die von der Badehose, dem T-Shirt, dem Neoprenanzug oder was auch immer man anhatte, bedeckt war. Ärzte vermuten, dass sich die Quallenlarven unter dem Anzug verfangen und durch den Druck einen Stich verursachen. Um dem Ausschlag vorzubeugen, ziehen Sie den Anzug so schnell wie möglich aus und gehen Sie unter die Dusche. Vergiss deine Haare nicht. Sie können sich auch darin verfangen. 

Ihre Füße haben den ganzen Winter gewartet

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Wir haben es verstanden: Es ist zu heiß für andere Schuhe. Aber wenn du deinen Flip-Flop in der Mitte durchbiegen kannst, ist er zu dünn, um deinen Fuß zu stützen. Die besten Flip-Flops sind robust und aus hochwertigem Leder gefertigt.

Flip-Flops eignen sich gut für den Strand, das Schwimmbad und die Umkleidekabine, wo sie Fußpilz vorbeugen können. Aber rennen Sie nicht, gehen Sie nicht lange Strecken oder treiben Sie keinen Sport in ihnen. Sie könnten sich einen Knöchel verstauchen.

Begegnung mit einem Bären

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Es ist unwahrscheinlich, dass du beim Wandern einem Bären begegnest. Aber wenn einer Sie sieht und Sie bemerkt:

• Mach dich so groß, wie du kannst.

• Sprechen Sie ruhig und in leisen Tönen.

• Winken Sie langsam mit den Armen, damit er sieht, dass Sie keine Beute sind.

• Entferne dich. Gehe langsam - nicht rennen. Kopf seitwärts.

• Drehen Sie sich nicht um.

• Niemals knurren oder versuchen, wie ein Bär zu klingen.

Angriffe sind selten. Wenn es ein Braun- oder Grizzlybär ist, stellen Sie sich tot. Wenn es ein Schwarzbär ist, musst du versuchen zu fliehen oder dich zu wehren.

Verletzungen beim Mähen

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Sie wollten doch nur Ihren Rasen mähen! Aber die scharfen Klingen sind schnell. Tausende von Menschen verletzen sich jedes Jahr bei der Benutzung von Rasenmähern.

Halten Sie Ihren Mäher in gutem Zustand. Schalten Sie ihn immer aus, bevor Sie Probleme überprüfen.

Benutzen Sie nicht Ihre Hände, um Abfälle von den Messern zu entfernen. Schützen Sie Ihre Augen, Beine, Hände und Füße.

Haben Sie einen Aufsitzmäher? Fahren Sie an Hängen auf und ab, nicht seitwärts, um ein Umkippen zu vermeiden. Lassen Sie niemals Kinder mitfahren. Lassen Sie sie drinnen bleiben, bis Sie fertig sind.

Ist das eine Haifischflosse?

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Sie sollten sich mehr Sorgen um Sonnenbrand als um Haie machen. Es braucht nur ein paar Tipps, um sicher zu sein:

• Vermeiden Sie den Aufenthalt im Wasser in der Dämmerung, wenn die Haie am aktivsten sind.

• Gehen Sie nicht ins Wasser, wenn Sie bluten.

• Tragen Sie beim Schwimmen keinen glänzenden Schmuck. Er könnte für einen Hai wie Fischschuppen aussehen.

• Wisse, dass sich Haie manchmal in Ufernähe aufhalten. Sandbänke können sie bei Ebbe in Strandnähe gefangen halten.

Sind Sie sicher, dass Sie das essen wollen?

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Wir lieben ein gutes Picknick. Aber nicht so sehr, wenn die Mayo zu lange draußen steht.

• Halten Sie kalte Speisen kalt.

• Bewahren Sie Lebensmittel nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur auf - oder 1 Stunde, wenn es wärmer als 90 Grad ist.

• Verwenden Sie Teller, auf denen rohes Fleisch gelegen hat, nicht wieder, bevor Sie sie nicht gründlich gewaschen haben.

Gefahren im Meer

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Reißende Strömungen können selbst starke Schwimmer aufs Meer hinausziehen. Shorebreaks entstehen, wenn Wellen direkt auf den Strand brechen, und sie können bei Surfern zu Verletzungen des Rückenmarks führen.

Wählen Sie einen Strand mit einem Rettungsschwimmer, der Sie über die Wasserbedingungen informieren kann.

Sneaker-Wellen, die an der Westküste vorkommen, kommen aus dem Nichts und reißen Menschen, die auf dem Trockenen stehen, mit sich. Obwohl sie im Winter am häufigsten auftreten, können sie auch bei sonnigem und ruhigem Wetter auftreten. Kehren Sie dem Meer niemals den Rücken zu.

Gehirnfressende Amöbe

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Dieser winzige Organismus lebt in Seen, Flüssen und heißen Quellen. Sie dringt durch die Nase ein und kann eine seltene, tödliche Gehirninfektion verursachen.

Die einzige Möglichkeit, eine Ansteckung zu verhindern, besteht darin, nicht in warmem Süßwasser zu schwimmen. Wenn Sie doch ins Wasser gehen, halten Sie Ihren Kopf nicht unter Wasser. Sie können das Risiko auch verringern, indem Sie Nasenklammern tragen, vor allem wenn Sie ins Wasser springen, wodurch Wasser in die Nase gelangen kann.

Grills

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Was wäre der Sommer ohne Kochen im Freien? Befolgen Sie einfach ein paar einfache Regeln:

• Halten Sie Ihren Grill von Gebäuden und Ästen fern.

• Achten Sie darauf, dass sich kein Fett ansammelt.

• Lassen Sie Ihren Grill nie unbeaufsichtigt.

• Halten Sie Kinder und Haustiere fern.

Wird Ihr Ofen mit Propangas betrieben? Testen Sie es vor Beginn der Saison auf undichte Stellen. Wenn Sie beim Grillen Gas riechen, entfernen Sie sich vom Grill und rufen Sie die Feuerwehr.

West-Nil-Virus

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Stechmücken sind mehr als nur lästig. Sie können das West-Nil-Virus verbreiten. Die meisten Menschen, die sich mit dem Virus infizieren, haben keinerlei Symptome. Aber bei weniger als 1 % der Infizierten kann es zu sehr schweren und manchmal tödlichen Erkrankungen kommen.

Die einzige Möglichkeit, sich vor dem West-Nil-Virus zu schützen, ist, Mückenstiche zu vermeiden. Tragen Sie von der Abenddämmerung bis zum Morgengrauen ein Mückenschutzmittel und, wenn das Wetter es zulässt, lange Hosen und lange Ärmel im Freien.

Beseitigen Sie zu Hause stehendes Wasser in Vogeltränken, Eimern und Reifenschaukeln. Sie sind Brutstätten für Moskitos.

Aua, mein Fuß!

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In der einen Minute spazieren Sie barfuß. In der nächsten haben Sie Schmerzen. Stichwunden treten im Sommer häufiger auf, wenn nackte Füße auf Nägel, Glas, Zahnstocher und Muscheln treffen. 

Das größte Problem ist eine Infektion. Hitze, Schwellungen und Ausfluss sind Anzeichen dafür, dass Sie schnell einen Arzt aufsuchen müssen. Möglicherweise müssen Sie auch Ihre Tetanusimpfung auffrischen. 

Sonnenbrand

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Tragen Sie immer Sonnenschutzmittel. Vermeiden Sie die stärkste Sonneneinstrahlung in der Mitte des Tages. Tragen Sie Kleidung, die Arme und Beine schützt, und einen Hut, der Gesicht, Ohren und Nacken abdeckt. Tragen Sie den Sonnenschutz alle 3 Stunden erneut auf, oder öfter, wenn Sie schwitzen oder schwimmen. (Es gibt keinen wasserfesten Sonnenschutz.) Denken Sie daran, dass auch eine Bräune ein Sonnenschaden ist.

Extreme Hitze

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Es ist heiß! Das ist nicht nur unangenehm. Sie kann Sie krank machen. Seien Sie besonders vorsichtig bei Kindern und älteren Menschen, denn ihr Körper kühlt nicht so gut ab.

Tragen Sie lockere Kleidung, treiben Sie keinen Sport in der heißesten Zeit des Tages und trinken Sie viel. Zu den Symptomen einer hitzebedingten Erkrankung gehören Krämpfe, Übelkeit und blasse, feuchte Haut. Gehen Sie an einen kühleren Ort, trinken Sie Flüssigkeit und legen Sie kühle Tücher auf die Haut. Wenn es Ihnen nicht besser geht oder wenn Sie schwerwiegendere Symptome wie hohes Fieber, schnelle Herzfrequenz, warme und trockene Haut, Verwirrung, verändertes Verhalten oder Krämpfe haben, rufen Sie den Notruf.

Pool-Risiken

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Bringen Sie Kindern das Schwimmen bei, beobachten Sie sie am Pool immer genau und sorgen Sie für eingezäunte Pools.  Kombinieren Sie Alkoholkonsum nicht mit Spaß im und am Wasser. Alkohol beeinträchtigt Ihr Gleichgewicht und Ihr Urteilsvermögen.