Wenn Sie mit Migräne zu tun haben, sollten Sie alle Möglichkeiten in Betracht ziehen. Wenn bei Ihnen eine Migräne diagnostiziert wurde, wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise einen konventionellen Behandlungsplan auferlegen. Diese Behandlungspläne decken jedoch nicht immer alle Symptome ab, die bei Migräne auftreten.
Zu den Nahrungsergänzungsmitteln gehören Vitamine, Mineralien, Kräuter, Aminosäuren und Enzyme. Der Nutzen ist jedoch nur begrenzt erforscht, so dass die Einnahme auf eigene Gefahr erfolgt.
Freiverkäufliche Nahrungsergänzungsmittel sind eine beliebte Option, wenn es um alternative Behandlungsmethoden geht. Der Grund dafür ist, dass rezeptfreie Präparate oft preiswert und leichter zu bekommen sind als verschreibungspflichtige. Diese Arten von Nahrungsergänzungsmitteln können bei der Behandlung von Migräne therapeutische Vorteile haben. Sie sind ein wichtiger Bestandteil Ihres gesamten Behandlungsplans.
Freiverkäufliche Nahrungsergänzungsmittel sind für Menschen geeignet, die mindestens 15 Tage im Monat unter Kopfschmerzen leiden. Es gibt nicht viele Forschungsergebnisse, die den therapeutischen Nutzen bei Migräne belegen. Es gibt jedoch einige Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne, die beliebter sind als andere, darunter:
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Magnesium
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Riboflavin (Vitamin B2)
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Coenzym Q10 (CoQ10)
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Omega-3-Fettsäuren
Neben verschreibungspflichtigen Medikamenten und Verfahren zur Vorbeugung von Migränesymptomen gibt es nicht viele konventionelle Behandlungsmöglichkeiten für Migräne. Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind zu einer beliebten Alternative zu konventionellen Therapien geworden. Neben Nahrungsergänzungsmitteln gibt es weitere komplementär- und alternativmedizinische Therapien wie Akupunktur, Massage, Atemübungen, Meditation und Yoga.
Bevor Sie rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel gegen Ihre Migräne einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann sicherstellen, dass die von Ihnen eingenommenen Präparate keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben, die Sie möglicherweise einnehmen. In den meisten Fällen verursachen Nahrungsergänzungsmittel keine schädlichen Nebenwirkungen. Wenn Sie jedoch Veränderungen bei Ihren Symptomen feststellen, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen.
Wie bei anderen vorbeugenden Behandlungen kann es auch bei rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln sechs bis acht Wochen dauern, bis Sie einen Unterschied bei Ihrer Migräne bemerken. Sie werden keine sofortige Besserung Ihrer Migräne feststellen. Sie müssen der Behandlung Zeit geben, um zu wirken. Wenn Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, sollten Sie auch andere Teile Ihres Behandlungsplans beachten und versuchen, Migräneauslöser zu vermeiden.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel für Menschen mit episodischer Migräne wirksamer sind. Achten Sie immer darauf, dass Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel bei einem seriösen Anbieter kaufen.
Dazu gehört, dass Sie in einem Reformhaus nach Nahrungsergänzungsmitteln suchen oder sich von seriösen Quellen wie Ihrem Arzt empfehlen lassen. Da die FDA Nahrungsergänzungsmittel nicht reguliert, sollten Sie vorsichtig sein, wenn Sie rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel gegen Migräne online auf beliebigen Websites kaufen.
