Haben Sie eine Depression?
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Depressionen sind eine häufige Gemütskrankheit, von der weltweit etwa 280 Millionen Menschen betroffen sind.
Fühlen Sie sich traurig, hoffnungslos oder energielos? Hatten Sie Schwierigkeiten, zu schlafen oder sich zu konzentrieren? Dies sind zwar häufige Symptome einer Depression, sie können aber auch ein Anzeichen für etwas anderes sein. Gesundheitsprobleme wie Vitamin-D-Mangel, Anämie oder ein nicht diagnostizierter Zustand wie Autismus können einer Depression sehr ähnlich sein. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Symptome besser verstehen können.
Chronisches Müdigkeitssyndrom (ME/CFS)
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Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) und Depressionen können beide dazu führen, dass Sie erschöpft sind und sich nur schwer konzentrieren können. Weitere häufige Symptome von ME/CFS sind Schwindel, Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Kopfschmerzen.
ME/CFS betrifft in der Regel junge Erwachsene und Erwachsene mittleren Alters, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer.
Fibromyalgie
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Fibromyalgie wird oft als Depression fehldiagnostiziert, weil Depressionen ein Symptom der Fibromyalgie sein können. Diese Muskel-Skelett-Erkrankung führt dazu, dass Gehirn und Rückenmark Schmerzsignale mit größerer Intensität verarbeiten. Frauen haben ein höheres Risiko als Männer.
Weitere Symptome von Fibromyalgie und Depression sind:
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Schlafschwierigkeiten
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Gedächtnis- und Konzentrationsschwierigkeiten
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Müdigkeit
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Schlafschwierigkeiten
Lyme-Krankheit
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Die Borreliose wird als "großer Imitator" bezeichnet, weil sie die Symptome mit so vielen anderen Krankheiten teilt. Borreliose kann zu überwältigender Müdigkeit und kognitiven Symptomen führen, die wie eine Depression aussehen können. Weitere Symptome sind Kopfschmerzen, Fieber und ein Hautausschlag namens Erythema migrans. Dieser Ausschlag zeigt sich in Form eines markanten Bullauges.
Wenn Sie kürzlich von einer Zecke gebissen wurden - oder in einem Gebiet mit einer hohen Zeckenpopulation leben, z. B. in den Bundesstaaten Minnesota und Maryland -, sollten Sie sich von Ihrem Arzt auf Borreliose testen lassen.
Schilddrüsenunterfunktion
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Wie Depressionen kann auch eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) - eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse nicht genügend Hormone produziert - zu Müdigkeit, Gewichtszunahme und Gedächtnisproblemen führen. Auch Depressionen können ein Symptom einer Hypothyreose sein.
Eine Schilddrüsenunterfunktion kann durch einen Bluttest diagnostiziert und mit synthetischen Schilddrüsenhormonen behandelt werden. Das Risiko ist erhöht, wenn eine Hypothyreose in der Familie vorkommt, Sie über 60 Jahre alt sind oder an einer Autoimmunerkrankung leiden.
ADHS
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ADHS ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die oft mit einem hohen Energieniveau verbunden ist. Viele Menschen mit unaufmerksamer ADHS leiden jedoch unter Müdigkeit, wenn sie versuchen, sich zu konzentrieren. Zu den ADHS-Symptomen, die als Depression fehlinterpretiert werden können, gehören:
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Konzentrationsschwäche
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Schwierigkeiten bei der Arbeit oder in der Schule
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Stimmungsschwankungen
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Geringe Stresstoleranz
Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS)
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Das Ehlers-Danlos-Syndrom ist eine seltene genetisch bedingte Bindegewebserkrankung, die Müdigkeit, Hirnnebel und Schlafstörungen verursachen kann.
Wenn Sie dehnbare oder brüchige Haut haben, hyperbewegliche Gelenke oder leicht blaue Flecken bekommen, sollten Sie Ihren Arzt nach dem Ehlers-Danlos-Syndrom fragen.
Autismus
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Autismus ist eine Entwicklungsstörung, die als Depression fehldiagnostiziert werden kann. Häufige Symptome sind:
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Nervosität bei sozialen Interaktionen
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Schwierigkeit, Freunde zu finden
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Soziale Isolation
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Vermeiden von Blickkontakt
Fehldiagnosen sind bei Frauen weit verbreitet, die dazu neigen, autistische Züge zu verbergen.
Vitamin-D-Mangel
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Viele Erwachsene haben einen Vitamin-D-Mangel, der zu Symptomen wie Müdigkeit und Stimmungsschwankungen führen kann, die einer Depression sehr ähnlich sind.
Vitamin-D-Mangel kann mit einem Bluttest diagnostiziert werden. Wenn Sie fettleibig sind, eine dunklere Hautfarbe haben oder über 65 Jahre alt sind, haben Sie möglicherweise ein höheres Risiko für einen Vitamin-D-Mangel.
Anämie
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Eine Anämie bedeutet, dass Sie nicht genügend gesunde Blutzellen haben, um Ihren Körper mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Sie kann zu extremer Müdigkeit, Hirnnebel und Stimmungsschwankungen führen - alles Symptome, die manchmal mit denen einer Depression verwechselt werden.
Anämie kann mit einem Bluttest diagnostiziert werden. Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab, kann aber so einfach sein wie ein Eisenpräparat oder eine Ernährungsumstellung. Menschen, die menstruieren, schwanger sind, an chronischen Krankheiten leiden oder über 65 Jahre alt sind, haben ein höheres Risiko für Anämie.
Bipolare Störung
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Die bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch starke Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist. Manche Menschen mit bipolarer Störung erleben eine weniger schwere Form der Manie, die Hypomanie, die fälschlicherweise als Depression diagnostiziert werden kann.
Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Screening auf bipolare Störungen, wenn Sie diese erleben:
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Perioden von Manie oder Hypomanie
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Euphorie
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Rasende Gedanken
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Vermindertes Schlafbedürfnis
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Depressive Symptome
