Eine Doula ist eine Person, die Sie während Ihrer Schwangerschaft und Geburt emotional und physisch unterstützt. Doulas sind keine medizinischen Fachkräfte. Sie entbinden keine Babys und bieten keine medizinische Versorgung an. Eine zertifizierte Doula hat ein Trainingsprogramm absolviert und eine Prüfung abgelegt, um schwangeren Frauen und ihren Familien während dieser aufregenden, aber auch schwierigen Zeit zu helfen.
Was macht eine Doula?
Doulas können je nach Ihren Bedürfnissen verschiedene Aufgaben übernehmen.
-
Doulas für Wehen und Geburt
sorgen für eine kontinuierliche Betreuung während der Wehen.
-
Doulas für das Wochenbett
unterstützen Frauen, die Bettruhe einhalten müssen, um vorzeitige Wehen zu verhindern. Sie helfen bei der Hausarbeit und der Kinderbetreuung.
-
Doulas für das Wochenbett
unterstützen die frischgebackene Mutter in den ersten Wochen nach der Geburt. Sie helfen bei der Pflege und Fütterung des Babys und bei Aufgaben im Haushalt.
Wie Ihre Doula mit Ihnen arbeiten wird
Vor der Geburt wird eine Geburtsbegleiterin in der Regel:
-
Sie trifft sich mit Ihnen im zweiten oder dritten Trimester, um sich mit Ihnen vertraut zu machen.
-
Ihnen Entspannungs- und Atemtechniken beibringen
-
Beantwortung Ihrer Fragen über den Geburtsvorgang
-
Ihnen helfen, den Ablauf der Geburt und die möglichen Komplikationen zu verstehen
-
Ihnen helfen, einen Geburtsplan zu erstellen
Während der Wehen wird die Doula:
-
Sie bleibt ständig bei Ihnen, um Sie zu trösten und zu unterstützen
-
Massagen und Berührungen, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und auszuruhen
-
Ihnen helfen, bequeme Positionen einzunehmen
-
Hilfe bei der ausreichenden Ernährung und Flüssigkeitszufuhr
-
helfen, dem medizinischen Personal Ihre Wünsche mitzuteilen
-
Einbeziehen und Beruhigen des werdenden Vaters
Nach der Geburt kann eine Doula:
-
Sie und Ihren Vater unterstützen und ermutigen, wenn Sie Ihr Baby nach Hause bringen
-
Ihnen beiden beibringen, wie Sie für Ihr neues Baby sorgen können
-
Unterstützung bei der Stilleinweisung
-
Unterstützen Sie den Vater und andere Geschwister und zeigen Sie ihnen, wie sie Ihnen helfen können
-
Achten Sie darauf, dass Sie sich ausreichend ausruhen, regelmäßig essen, trinken und sich wohl fühlen.
Wie Ihre Doula mit Ihrem Entbindungsteam zusammenarbeitet
Je nach Bedarf während der Wehen und der Entbindung unterstützt sie Sie bei der Kommunikation mit dem Ärzteteam. Eine Doula ersetzt nicht das Pflegepersonal oder andere medizinische Fachkräfte. Sie untersuchen Sie nicht, nehmen keine Messungen vor und erledigen auch keine anderen klinischen Aufgaben.
Warum Sie sich für eine Doula entscheiden sollten
Eine Doula kann Ihnen und dem werdenden Vater helfen, eine positive und sichere Geburtserfahrung zu machen:
-
Während der Wehen kann eine Doula ab und zu die Betreuung übernehmen, um dem Vater eine Pause zu gönnen.
-
Wenn Sie es wünschen, kann eine Doula den werdenden Vater vollständig von Coaching-Aufgaben befreien - und davon, sich an die Anweisungen aus Ihrem Geburtsvorbereitungskurs erinnern zu müssen. Sie können den Prozess genießen und sich auf Ihre emotionale Unterstützung konzentrieren.
-
Studien zeigen, dass Frauen, die eine Doula in Anspruch nehmen, kürzere Wehen haben, seltener einen Kaiserschnitt benötigen, weniger Schmerzmittel benötigen und eine positivere Geburtserfahrung haben.
-
Mütter, die nach der Geburt Doulas in Anspruch genommen haben, haben möglicherweise mehr Erfolg beim Stillen.
