Ich bin dankbar für die Dinge, die ich noch tun kann

Von Nicklya Harris-Ray

Multiple Sklerose ist eine unvorhersehbare, chronische Erkrankung des zentralen Nervensystems (ZNS). Es handelt sich um eine immunvermittelte Störung, die das Rückenmark, das Gehirn und die Sehnerven betrifft. Insbesondere stört diese Krankheit die Übertragung von Signalen an das ZNS und andere Teile des Körpers. Obwohl die Diagnose bei jedem gestellt werden kann, wird Multiple Sklerose in der Regel im Alter zwischen 20 und 50 Jahren diagnostiziert. 

Zu den Symptomen, die am häufigsten mit Multipler Sklerose verbunden sind, gehören: 

• Taubheitsgefühl und Kribbeln

• Müdigkeit

• Schwäche

• schlechte Koordination

• verschwommenes und doppeltes Sehen

• kognitive Probleme

Wenn Multiple Sklerose fortschreitet, können schwere Symptome wie Lähmungen, Zittern und Blindheit auftreten. Mit einer Behandlung können Menschen mit Multipler Sklerose jedoch ihr Leben bestmöglich leben. Wertschätzung und Dankbarkeit können beispielsweise die allgemeine Lebensqualität und die zwischenmenschlichen Beziehungen verändern. 

Wissenschaftler haben die Auswirkungen von Dankbarkeit auf die Gesundheit untersucht. Die Forschung ist noch nicht abgeschlossen, aber die Studien haben ergeben, dass das Praktizieren von Dankbarkeit Folgendes bewirkt:

• Sie fühlen sich körperlich besser, wenn Sie Dankbarkeit praktizieren: Studien haben ergeben, dass das Praktizieren von Dankbarkeit Sie dazu ermutigt, besser auf sich selbst aufzupassen.

• Dankbarkeit macht Sie glücklicher, indem sie negative Emotionen abbaut: Das Üben von Dankbarkeit kann Ihnen dabei helfen, die negativen Emotionen zu bewältigen, die eine neue Multiple-Sklerose-Diagnose mit sich bringt. 

• Dankbarkeit nährt die Beziehungen: Eine positive Einstellung kann zu neuen Beziehungen führen und alte Beziehungen stärken.

• Dankbarkeit verbessert die Widerstandskraft: Seelische Stärke und Kraft sind nötig, um neue gesundheitliche Herausforderungen zu meistern.

• Das Selbstwertgefühl kann sich durch Dankbarkeit verbessern. Dankbarkeit für die Dinge, die Sie noch tun können, kann dazu beitragen, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und Sie davon abzuhalten, sich mit Menschen ohne Multiple-Sklerose-Diagnose zu vergleichen.

Wenn bei Ihnen Multiple Sklerose diagnostiziert wurde, ermutigt Sie die Nationale MS-Gesellschaft, eine Behandlung mit einem krankheitsmodifizierenden, von der FDA zugelassenen Medikament in Betracht zu ziehen, um die Symptome und den Schweregrad der Krankheit zu lindern.