Narkolepsie Überblick
Narkolepsie ist eine Schlafstörung, die zu unkontrollierbarer, schwerer Tagesmüdigkeit führt, die oft zur falschen Zeit und am falschen Ort auftritt. Die Tagesschlafattacken können ohne Vorwarnung auftreten, und sie können mehrmals am Tag auftreten. Menschen mit Narkolepsie neigen dazu, nachts in Bruchstücken zu schlafen und häufig aufzuwachen.
Schätzungen gehen davon aus, dass etwa 1 von 2 000 Menschen an Narkolepsie leidet. Viele Experten sind jedoch der Meinung, dass die Krankheit weitaus häufiger vorkommt, da sie als normale Müdigkeit fehldiagnostiziert werden kann.
Zwischen dem Beginn der Symptome und der Diagnose können 10 Jahre vergehen. Etwa die Hälfte der Erwachsenen mit Narkolepsie gibt an, dass die Symptome im Teenageralter begannen. Bei den meisten beginnt die Narkolepsie zwischen 15 und 30 Jahren.
Sie können Narkolepsie behandeln lassen. Sie ist am wirksamsten, wenn sie Medikamente mit Änderungen des Lebensstils kombiniert, z. B. mit einem regelmäßigen nächtlichen Schlafprogramm und regelmäßigen Nickerchen am Tag.
Symptome der Narkolepsie
Die vier Hauptsymptome der Narkolepsie, von den häufigsten bis zu den am wenigsten häufigen, sind:
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Exzessive Tagesschläfrigkeit (EDS)
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Plötzlicher vorübergehender Verlust des Muskeltonus, oft ausgelöst durch Emotionen wie Lachen (Kataplexie)
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lebhafte traumähnliche Episoden beim Einschlafen oder Aufwachen (Halluzinationen)
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Lähmungen beim Einschlafen oder Aufwachen; möglicherweise können Sie sich einige Minuten lang nicht bewegen (Schlaflähmung)
Etwa 15 % der Menschen haben alle vier dieser Symptome.
Narkolepsie kann auch zu:
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Konzentrationsschwierigkeiten oder ein vernebeltes Gehirn
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Gedächtnisprobleme
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Gefühle wie Unsicherheit, Peinlichkeit oder Angst
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Probleme bei der Arbeit oder in der Schule
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Autounfälle
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Ein höheres Risiko für Krankheiten wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck oder psychische Probleme
Narkolepsie vs. Müdigkeit
Jeder Mensch leidet irgendwann in seinem Leben unter starker Schläfrigkeit. Die Symptome der Müdigkeit unterscheiden sich jedoch von denen der Narkolepsie.
Zu den Anzeichen von Müdigkeit gehören:
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Ein Mangel an körperlicher oder geistiger Energie
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Schwierigkeiten, eine Aktivität zu beginnen oder beizubehalten
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Probleme, sich zu konzentrieren, sich an Dinge zu erinnern oder Ihre Emotionen zu regulieren
Wenn Sie müde sind, können Sie feststellen, dass Schlaf oder Ruhe Ihre Energie nicht wiederherstellen. Müdigkeit hat in der Regel eine zugrundeliegende Ursache, z. B. ein Medikament, einen Gesundheitszustand oder ein psychisches Problem.
Menschen mit Narkolepsie neigen dazu, erfrischt aufzuwachen, haben aber Schwierigkeiten, wach zu bleiben. Es handelt sich um eine Schlaf-Wach-Kontrollstörung, d. h., die Phasen der Schläfrigkeit und des Wachseins überlagern sich. Die Experten sind sich nicht sicher, was genau die Ursache dafür ist.
Was Sie tun können
Viele Menschen mit Narkolepsie stellen fest, dass ihre Symptome mit der Zeit abklingen. Sie können sogar besser werden oder ganz verschwinden.
Es gibt keine Heilung für Narkolepsie. Aber es gibt Möglichkeiten, die Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Tests und Schlafuntersuchungen (auch als Polysomnografie bezeichnet) können Ihrem Arzt helfen, Narkolepsie zu diagnostizieren. Anschließend kann er Ihnen Medikamente und Änderungen der Lebensweise empfehlen, die für Sie am besten geeignet sind.
