Aus den Archiven des Arztes
Stellen Sie sich vor, alle erfolgreichen Menschen wüssten etwas, was Sie nicht wissen - etwas, das sie befähigt, enorme Mengen an Reichtum anzuhäufen und ein langes, gesundes, glückliches und möglicherweise krankheitsfreies Leben zu führen.
Nun, das könnten sie, wenn es nach einem heißen neuen Selbsthilfebuch und einer Dokumentar-DVD mit dem treffenden Titel The Secret von Rhonda Byrne geht. The Secret" hat eine wachsende Zahl von Anhängern, darunter die Talkshow-Moderatorin Oprah Winfrey. Es bringt die Kraft des positiven Denkens auf eine höhere Ebene.
Wenn Sie sich vorstellen, was Sie wollen, können Sie es anziehen
Kurz gesagt, wenn Sie es denken, wollen und fühlen, kann es Ihnen gehören - ob es nun gute Gesundheit, ein neuer BMW oder sogar ein Platz bei American Idol ist. Laut Byrne und vielen anderen, die die Lehren von The Secret lehren, wussten das schon so berühmte Persönlichkeiten wie Platon, Leonardo da Vinci, Galileo, Beethoven, Einstein und viele andere.
The Secret ist in Wirklichkeit Quantenphysik in Aktion, erklärt Anne Taylor, die in Cleveland ansässige Autorin von Secrets of Attraction und Quantum Success.
"The Secret ist das Gesetz der Anziehung, und dabei geht es um Energie", erklärt sie dem Arzt.
Gleiches zieht Gleiches an
Nach der Quantenphysik projizieren wir alle messbare energetische Frequenzen oder Schwingungen, erklärt sie. "Wir projizieren Energie in unsere Emotionen, Überzeugungen und Gedanken, und das ist wirklich die Quelle dessen, was und wen wir anziehen, und die Grundlage für unser Wohlbefinden", sagt sie.
"Wenn ich immer deprimiert bin, projiziere ich das in mein Energiefeld - und ziehe Menschen und Situationen an, die noch deprimierender sind", sagt sie. "Es geht darum, die Energien abzugleichen."
Das Geheimnis besteht nicht darin, sich etwas zu wünschen und darüber nachzudenken und sich darauf zu konzentrieren, sondern darin, unsere persönliche Energie zu verstehen und vielleicht zu verändern", sagt sie.
Nehmen wir zum Beispiel Unfruchtbarkeit. "Wenn Sie dringend und verzweifelt etwas erreichen wollen, z. B. ein Baby, dann wird diese Dringlichkeit und Verzweiflung Ihre Absicht sabotieren", sagt sie. "Sie müssen versuchen, die Dringlichkeit loszulassen. Sie werden fruchtbarer und wahrscheinlicher schwanger werden, wenn Sie entspannt sind, nicht ängstlich und nicht besessen."
Das Gesetz der Anziehung plus Aktion
Amy Applebaum, eine in Los Angeles ansässige Lebensberaterin und zertifizierte Hypnotherapeutin, drückt es so aus: "Beim Gesetz der Anziehung geht es darum, das anzuziehen, was man will. Wie ein Magnet zieht man das an, worauf man sich konzentriert", erklärt sie dem Arzt.
"Wenn Sie sich auf das Negative oder die Probleme in Ihrem Leben konzentrieren, wird Ihr Leben 'das Problem' sein. Wenn Sie sich aber auf Lösungen und Ihre Wünsche konzentrieren, wird Ihr Leben 'die Lösung' sein", sagt Applebaum, Autorin des in Kürze erscheinenden Buchs Bootcamp for Your Mind.
Aber, so warnt sie, man bekommt nicht, was man will, wenn man nur in einem Raum sitzt und darüber nachdenkt, was man will. Der Schlüssel zu all dem ist das Handeln: Ihr Handeln muss mit Ihrem Denken in Einklang stehen", sagt sie. "Wenn das nicht der Fall ist, sitzt man auf der Couch und träumt sich sein Leben aus, aber es wird nichts geschaffen."
Das geheime Heilmittel?
Der Secret-Lehrer John Assaraf, CEO von OneCoach, einer in San Diego ansässigen Beratungsfirma, die Unternehmern und Kleinunternehmern hilft, ihre Gewinne zu steigern, sagt, dass er die Kraft von The Secret nutzte, um seine Colitis ulcerosa zu heilen, eine lähmende Krankheit, die durch Entzündungen des Dickdarms und Durchfall gekennzeichnet ist.
Im Alter von 21 Jahren nahm Assaraf täglich 20 Tabletten ein, bekam Steroide gespritzt und unterzog sich zwei Einläufen pro Tag, um die Krankheit zu behandeln. Aus Frustration über diese Behandlung begann er, sich seinen Körper als gesund vorzustellen, täglich Affirmationen zu rezitieren, zu meditieren und sich mit Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Er warf sogar seine Pillen in den Ozean.
"Nach drei Wochen begannen sich meine Symptome deutlich zu bessern, und nach fünf Wochen war ich wieder ganz normal", erinnert sich Assaraf, der darüber in der Buch- und Filmversion von The Secret spricht. "Für mich war das ein großes Erwachen der Macht des Geistes und meine erste wirkliche Lektion, dass alles Energie ist - und dass meine Gedanken die Energie und die Schwingungen in meinem Körper kontrollieren und dass alle Zellen in meinem Körper auf diese Gedanken reagieren", sagt der Autor von The Street Kid's Guide to Having It All.
Assaraf zufolge können unsere Gedanken und unser Umfeld Krankheiten umkehren und verhindern, unabhängig davon, was in unseren Genen steckt.
"Wir alle haben die Fähigkeit in uns, uns selbst zu heilen", sagt er. "Wir haben eine unglaubliche Apotheke in unserem Gehirn, die wirksamere Chemikalien produzieren kann als jedes bekannte Medikament", sagt er. Im Gegensatz dazu "senden ständige negative Gedanken ständige negative Chemikalien in den Blutkreislauf."
Ansichten von Ärzten
Nicht so schnell, sagt Gilbert Ross, MD. Er ist geschäftsführender Direktor und medizinischer Leiter des American Council on Science and Health (ACSH), einer in New York City ansässigen Organisation für Verbraucherbildung und öffentliche Gesundheit. Sicher, "Studien zeigen, dass Menschen, die optimistisch sind, tendenziell besser abschneiden als Menschen mit einer pessimistischen Einstellung. Aber The Secret klingt für mich nicht koscher", sagt er. "Ich glaube nicht daran, und es gibt absolut keine wissenschaftliche Grundlage für diese Effekte".
"Diejenigen, die versuchen, Menschen zu überzeugen, die an verschiedenen Krankheiten leiden - von denen die meisten verzweifelt sind - und sich an jedes noch so weit hergeholte Hoffnungsangebot klammern würden, erweisen einen schrecklichen Bärendienst", sagt er. "Man kann nicht hoffen, dass ein sonniges Gemüt eine angemessene medizinische Untersuchung und Behandlung ersetzt.
Dr. Stephen Barrett, ein Psychiater im Ruhestand aus Allentown (USA), der die Website Quackwatch.com betreibt, die sich mit der Aufdeckung von Quacksalberei und Gesundheitsbetrug beschäftigt, stimmt Ross zu. "Es gibt keinen Beweis dafür, dass Denken Krankheiten verändern kann, abgesehen von gelegentlichen Entspannungsübungen", sagt er. "Gedanken haben nichts mit Physik zu tun. Es handelt sich um ein Energiekonzept, das nicht gemessen werden kann."
"Die Energie, die in der Physik eine Rolle spielt, kann auf verschiedene Weise gemessen werden", betont er. "Es gibt nichts Reales an dem, wovon sie sprechen. Sie reden über imaginäre Energie. Die Idee eines geheimen Heilmittels ist eine klassische Quacksalber-Behauptung."
Geheimes Rx für die Gesundheit?
Ein weiterer Secret-Lehrer, der Unternehmer James Arthur Ray, Präsident und CEO des in Carlsbad, Kalifornien, ansässigen Unternehmens James Ray International, trat kürzlich bei Oprah auf, um über The Secret zu sprechen.
The Secret" basiert auf dem wissenschaftlichen Beweis, dass alle Dinge Energie sind. Und gleichartige Energien werden voneinander angezogen und unähnliche Energien stoßen sich ab", sagt Ray, der Autor mehrerer Bücher, darunter The Science of Success: Wie man durch bewährte Prinzipien Wohlstand anzieht und harmonischen Reichtum schafft.
Wenn Sie zum Beispiel ständig denken und fühlen, dass Sie pleite sind, und nach diesen Gedanken und Emotionen handeln, werden Sie niemals Wohlstand schaffen und erleben".
Wenn es um chronische Krankheiten geht, "ist Michael J. Fox ein großartiges Beispiel dafür, dass er seine Situation als Geschenk begreift", sagt Ray. Fox leidet an der Parkinson-Krankheit und wurde häufig mit den Worten zitiert, er sei dankbar für seine Parkinson-Krankheit und sein Leben sei dadurch reicher geworden.
Darüber hinaus gibt es Unmengen von Forschungsergebnissen über die vollständige Heilung und Remission all dieser [chronischen] Krankheiten", sagt Ray. "Zumindest wird [The Secret] jedem, der es praktiziert, ein Gefühl des Friedens und eine bessere Lebensqualität geben."
Maurice A. Ramirez, DO, der Gründer von High Alert, einer Beratungsfirma für Katastrophenvorsorge in Kissimmee, Florida, ist ebenfalls von The Secret überzeugt.
Der ehemalige Arzt in der Notaufnahme kann nicht mehr zählen, wie oft er oder andere Ärzte gesagt haben: "Diese Person hätte eigentlich tot sein müssen", obwohl sie überlebt hat und es ihr gut geht.
Der gemeinsame Nenner? "Diejenigen, die an etwas glauben, sei es an Gott oder einen Geist oder einfach an die Tatsache, dass es ihnen besser gehen wird, werden in der Tat besser, werden seltener krank und haben mehr Erfolg", sagt er. "Wir sehen das jeden Tag in der Gesundheitsfürsorge".
Aber er warnt: "Es reicht nicht aus, sich für gesund zu halten, man muss auch etwas dafür tun, indem man Sport treibt, sich gesund ernährt oder in manchen Fällen seine Medikamente einnimmt und gute Ratschläge befolgt", sagt er und fügt hinzu, dass auch die Kehrseite der Medaille wahr ist. "Handeln ohne Glauben ist sinnlos."
Das Geheimnis von The Secret - die Anwendung des Gesetzes der Anziehung auf den Erfolg - ist nicht neu, erklärt Judy Williamson, Direktorin des Napoleon Hill World Learning Center an der Purdue University Calumet in Hammond, Ind. Napoleon Hill, ein Reporter, der zum Motivationsredner wurde, schrieb 1937 sein erstes Buch Think and Grow Rich (Denk nach und werde reich) - und manche sagen, dass diese Idee sogar noch weiter zurückreicht. Hill befragte mehr als 500 der erfolgreichsten amerikanischen Selfmade-Geschäftsleute, um deren Erfolgsgeheimnisse zu lüften.
Eines von Hills Prinzipien besteht darin, aus Widrigkeiten und Niederlagen zu lernen. "Wenn man einen Rückschlag oder ein Trauma erlebt, sagt Napoleon Hill, dass im Schlechten auch etwas Gutes steckt, und dass man diese Einstellung aufgreifen und nach dem suchen muss, was im Schlechten auch gut sein könnte", sagt Williamson.
"Wenn wir eine positive mentale Einstellung beibehalten, können wir alles im Leben erreichen", sagt sie. "Das wird den Krebs nicht heilen, aber eine hoffnungsvolle Einstellung kann es einem Menschen ermöglichen, nach Heilungsmöglichkeiten oder Behandlungen zu suchen, die er vielleicht vorher nicht hatte."
Es kann nicht schaden - oder doch?
"Es neigt dazu, dem Opfer die Schuld zu geben - demjenigen, der nicht richtig gedacht hat", erklärt Dr. Neil Fiore, Psychologe aus Berkeley, Kalifornien, und Autor von Awaken Your Strongest Self: Break Free of Stress, Inner Conflict, and Self-Sabotage. "Die Sorge, durch falsche Gedanken und Emotionen Krebs zu verursachen, kann den Menschen noch mehr Stress bereiten."
Fiore zufolge macht The Secret den Menschen Angst vor ihren echten Emotionen wie Depression/Traurigkeit und Wut/Aufregung. "Das ist einfach falsch und steht im Widerspruch zu den Forschungsergebnissen über die Vorteile des Ausdrucks schwieriger "negativer" Emotionen und die negativen Auswirkungen eines stoischen Verhaltens, das so tut, als ob man positiv wäre.
Veröffentlicht am 2. März 2007.
