Ein Spaziergang auf einer kalten, windigen Straße kann ein kribbelndes Gefühl im Körper auslösen, aber das gilt auch für einige Krankheiten wie Grippe, Nierensteine oder eine Schilddrüsenunterfunktion.
Sie frösteln, wenn sich die Muskeln in Ihrem Körper zusammenziehen und entspannen, um Wärme zu erzeugen. Dies geschieht manchmal, weil man friert, kann aber auch ein Versuch des Immunsystems sein - der körpereigenen Abwehr gegen Keime -, eine Infektion oder Krankheit abzuwehren.
Grippe
Ihr Körper nutzt Schüttelfrost, um seine Kerntemperatur zu erhöhen und das Grippevirus abzutöten, mit dem Sie sich angesteckt haben. Aus diesem Grund treten Fieber und Schüttelfrost oft gleichzeitig auf. Auch wenn Sie das Gefühl haben, zu frieren, kann Ihre Körpertemperatur im Inneren auf bis zu 40 °C ansteigen.
Wenn die Grippe die Ursache für Ihren Schüttelfrost ist, könnten Sie auch Symptome wie:
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Halsschmerzen oder Husten
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Laufende oder verstopfte Nase
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Muskeln schmerzen
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Müdigkeit
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Kopfschmerzen
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Übelkeit
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Erbrechen
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Durchfall
In den meisten Fällen verschwindet die Grippe innerhalb von 2 Wochen von selbst. In dieser Zeit sollten Sie sich ausruhen und viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Kinder unter 5 Jahren, Erwachsene über 65 Jahre und Personen mit langfristigen gesundheitlichen Problemen sollten sofort einen Arzt aufsuchen.
Infektion
Genau wie beim Grippevirus kann Ihr Körper auch bei anderen Infektionen Schüttelfrost bekommen. Dies kann dazu beitragen, dass Ihr Immunsystem schneller anspringt und besser funktioniert.
Schüttelfrost ist ein häufiges Symptom von Infektionen wie Lungenentzündung, Harnwegsinfektionen (UTI) und Malaria.
Neben Schüttelfrost kann eine Infektion auch Symptome verursachen wie:
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Fieber
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Husten
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Halsschmerzen oder wunde Stellen im Mund
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Verstopfte Nase
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Kurzatmigkeit
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Steifer Nacken
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Schmerzen oder Brennen beim Pinkeln
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Durchfall
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Erbrechen
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Schmerzen im Bauch
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Rötung, Wundsein oder Schwellung in einem Bereich
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie diese Symptome haben. Möglicherweise benötigen Sie Medikamente zur Behandlung der Infektion.
Infektion durch einen Nierenstein
Möglicherweise bekommen Sie Schüttelfrost aufgrund einer Infektion, die durch einen Nierenstein ausgelöst wird.
Manchmal kleben Mineralien und Salze zusammen und bilden eine harte Masse in Ihrer Niere, die man Nierenstein nennt. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie nicht genug Wasser trinken, sich proteinreich ernähren oder einen hohen Body-Mass-Index (BMI) haben.
Wenn der Nierenstein Ihre Harnwege reizt oder blockiert, kann er eine Infektion verursachen, die wiederum zu Schüttelfrost führen kann.
Andere Symptome, die bei Nierensteinen auftreten können, sind:
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Schmerzen in der Seite, im Rücken, im Bauch oder in der Leiste
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Schmerzen beim Pinkeln
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Rosa, roter oder brauner Urin
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Dringendes Bedürfnis zu pinkeln
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Sie pinkeln mehr oder weniger als sonst
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Trüber Urin, der komisch riecht
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Wenn Ihr Stein nicht von selbst abgeht, müssen Sie möglicherweise operiert oder behandelt werden, um ihn in kleine Stücke zu zerschlagen.
Unterkühlung
Wenn Ihr Körper schneller Wärme verliert, als er sie erzeugen kann, beginnt Ihre Körpertemperatur zu sinken. Unter normalen Bedingungen sollte sie bei 98,6 F liegen. Wenn sie unter 95 F fällt, spricht man von Unterkühlung. Ihre Organe können bei dieser Kälte nicht mehr richtig funktionieren. Schüttelfrost ist der Versuch Ihres Körpers, sich wieder aufzuwärmen.
Schüttelfrost ist das erste Anzeichen einer Unterkühlung. Andere Symptome, auf die Sie achten sollten, sind:
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Verschwommene Sprache
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Verlangsamte, flache Atmung
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Geringe Energie
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Abgeschwächter Puls
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Ungeschicktes Verhalten
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Verwirrung
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Hellrote, kalte Haut (bei Säuglingen)
Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, unterkühlt ist, rufen Sie den Notruf. Möglicherweise ist eine medizinische Behandlung erforderlich, um Ihre Körpertemperatur wieder auf ein normales Niveau zu bringen.
Unterfunktion der Schilddrüse
Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse in Ihrem Nacken. Sie produziert ein Hormon, das Ihrem Körper hilft, warm zu bleiben, und dafür sorgt, dass Ihre Organe wie gewünscht funktionieren. Wenn Ihre Schilddrüse nicht genug von diesem Hormon produziert, liegt eine Schilddrüsenunterfunktion vor, die auch als Hypothyreose bezeichnet wird.
Neben Schüttelfrost ohne Fieber können auch andere Symptome auftreten:
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Müdigkeit
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Trockene Haut
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Geistesabwesend sein
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Depressionen
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Verstopfung
Es gibt keine Heilung für Hypothyreose, aber Sie können sie mit Medikamenten kontrollieren. Ihr Arzt kann Ihnen eine tägliche Tablette verschreiben, die das Hormon liefert, das Ihre Schilddrüse nicht mehr produziert.
Hypoglykämie
Eine Hypoglykämie tritt auf, wenn Ihr Blutzucker auf ein unsicheres Niveau absinkt. Das passiert am ehesten, wenn Sie Diabetes haben und Ihre Ernährung und Medikamente aus dem Gleichgewicht geraten. Insulin und die oralen Diabetesmedikamente, die so genannten Sulfonylharnstoffe, können am ehesten eine Hypoglykämie verursachen.
Auch bei Menschen ohne Diabetes kann es zu einer Hypoglykämie kommen, auch wenn dies selten vorkommt.
Bei einer Hypoglykämie kann es zu Schüttelfrost ohne Fieber kommen. Andere häufige Symptome sind:
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Angstzustände
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Zittern
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Schwäche
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Feuchte Haut
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Schwitzen
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Hunger
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Übelkeit
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Schläfrig sein
Wenn Sie eine Hypoglykämie frühzeitig erkennen, können Sie sie durch die Einnahme von Einfachzucker wie Traubenzuckertabletten oder -gel, Bonbons, Saft oder Zuckerlimonade behandeln. Wenn Ihre Hypoglykämie so stark ist, dass Sie bewusstlos werden, kann Ihnen ein Freund oder ein Familienmitglied, mit dem Sie zusammen sind, Glukagon spritzen, ein Hormon, das hilft, den Blutzucker zu kontrollieren.
Wenn bei Ihnen ein hohes Risiko für eine Hypoglykämie besteht, sollten Sie und Ihre Familie wissen, wie man sie erkennt und behandelt. Informieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie glauben, eine Unterzuckerung zu haben, auch wenn Sie nicht an Diabetes erkrankt sind. Wenn sie nicht behandelt wird, kann sie zu einem Anfall oder zur Ohnmacht führen.
